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Empowering lifelong health and vitality through holistic wellness.💚 Created by @dralejandrojunger 📸 #cleanprogram Book a free wellness session👇

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12 publicaciones analizadas

Resumen del análisis de @cleanprogram

Basado en las últimas 12 publicaciones

Al analizar cómo la audiencia de cleanprogram interactúa con su contenido, vemos una tasa de interacción del 0.06% — aproximadamente 126 likes y 4 comentarios por publicación. Para cuentas en el rango de 100K-500K seguidores, el promedio ronda el 1.8%, así que hay margen de mejora — aunque cada audiencia tiene su propia dinámica.

En cuanto a la mezcla de contenido, aproximadamente el 25% de las publicaciones recientes son videos y el 75% fotos. Es interesante notar que el contenido de foto genera 2.3x más interacción que los videos — un detalle importante para entender su estrategia.

En cuanto a la frecuencia, aparece contenido nuevo prácticamente a diario — un ritmo muy constante. Los pies de foto suelen ser de longitud media, con un promedio de 453 caracteres.

Métricas Clave

205.2K

Seguidores

439

Siguiendo

1.3K

Total de Publicaciones

0.06%

Tasa de Engagement

126

Likes Promedio

4

Comentarios Promedio

Puntuación de Autoridad

57/100
Growing

Calculado a partir del alcance, engagement, calidad del contenido y señales de confianza

Desglose de Puntuación

Alcance
17/25

205,246 seguidores

Engagement
1/30

0.06% tasa de engagement

Contenido
14/20

1304 publicaciones, 4 comentarios prom

Crecimiento
15/15

467.5:1 ratio de seguidores

Confianza
10/10

Cuenta verificada

La Puntuación de Autoridad es una métrica estimada basada en 12 publicaciones recientes y datos públicos del perfil. Refleja la influencia potencial y la calidad del engagement.

Referencia de Industria

Comparado con:Mid-tier (100K-500K)

1.5K

Me gusta Totales

43

Comentarios Totales

Tasa de Engagement

0.06%vs 1.8% (prom)
-96%

Tu tasa de engagement está 96% por debajo del promedio de Mid-tier (100K-500K). Considera experimentar con formatos de contenido, horarios de publicación o estrategias de engagement.

Prom. de Me gusta por Publicación

126vs 8,000 (prom)
-98%

Tus likes promedio están 98% por debajo de las cuentas típicas de Mid-tier (100K-500K). Enfócate en la calidad visual y los temas trending.

Prom. de Comentarios por Publicación

4vs 250 (prom)
-99%

Tus comentarios están 99% por debajo del promedio de Mid-tier (100K-500K). Intenta hacer preguntas o crear contenido digno de discusión.

Los benchmarks se basan en promedios de la industria para cuentas en niveles de seguidores similares. El rendimiento individual puede variar según el nicho, el tipo de contenido y la demografía de la audiencia.

Frecuencia de Publicación

Promedio

0.8

Publicaciones por día

Promedio

6

Publicaciones por semana

Alta Consistencia

Domingo

Día más activo

Publicaciones por día de la semana

M
T
W
T
F
S
S

Contenido con Mejor Rendimiento

Content
Más gustados
76123

🍃 March into better habits!⁠ ⁠ Spring is almost here, and it’s the perfect time to hit refresh. Try...

Ver en Instagram
Content
Alto rendimiento
3385

🌸 With the seasons shifting, our bodies shift too! Hormones, energy, and even your mood can feel a ...

Ver en Instagram
Content
Video
Alto rendimiento
983

If cramps, bloating, and mood swings are part of your cycle, it’s time to add pineapple to your line...

Ver en Instagram
Resumen de rendimiento

Analizados 12 publicaciones. El contenido top recibe 761 likes en promedio.

Análisis de Tipo de Contenido

Distribución de Contenido

25%
75%
Videos (3)Fotos (9)

Videos

Likes Promedio63
Comentarios Promedio2

Fotos

Mejor
Likes Promedio147
Comentarios Promedio4

Las fotos superan a los videos por 86 engagements promedio por publicación.

Tendencia de Engagement

Tendencia General

En descenso

Comparing 6 older posts to 6 recent posts. Overall engagement has decreased by <span class="font-medium text-red-400">49.1</span>%

Tendencia de Me gusta

-48.2%

Antes: 166 avg

Después: 86 avg

Tendencia de Comentarios

-73.5%

Antes: 6 avg

Después: 2 avg

Engagement Total

-49.1%

Antes: 172 avg

Después: 88 avg

Análisis de Longitud de Descripción

Distribución de Longitud de Descripción

Sin Descripción
0 caracteres
Corta
1-100 caracteres
Media
9
101-500 caracteres
Larga
3
500+ caracteres
MediaMejor
Likes147
Comentarios4
Larga
Likes62
Comentarios1

Longitud promedio de descripción: 453 caracteres. Las descripciones Media (101-500 caracteres) tienen mejor rendimiento con 151 engagements promedio.

Rendimiento de Hashtags

Con Hashtags

0

publicaciones

Likes Promedio0
Comentarios Promedio0

Sin Hashtags

Mejor

12

publicaciones

Likes Promedio126
Comentarios Promedio4

Promedio de 0.0 hashtags por publicación. Las publicaciones sin hashtags rinden 130 mejor en promedio.

Indicadores de Crecimiento

Clasificación de Cuenta

Mediano Influencer
1K10K50K500K1M10M+

Con 205.2K seguidores, esta cuenta está en la categoría Mediano (50K-500K). Engagement típico para este nivel: 1-3%

Siguiendo/Seguidores

0.002

Excelente

Tasa de Engagement

0.06%

Bajo el promedio

Total de Seguidores

205.2K

Siguiendo 439
Insights del Perfil
  • Muy influyente - sigue a muchos menos que seguidores
  • La tasa de engagement está bajo el benchmark 1-3% para cuentas mediano
  • Promedio de 126 likes y 4 comentarios por publicación

Hashtags y Descripciones

Hashtags principales

No se encontraron hashtags en las publicaciones recientes

Basado en 12 publicaciones recientes

Palabras principales en captions

spring(12)
body(12)
clean(8)
energy(8)
support(7)
off(7)

Palabras comunes filtradas para mayor relevancia

Temas de Contenido

Estado de Ánimo del Contenido

Energetic & Driven28% dominante+Neutral & Informative

El tono general del contenido de este perfil se inclina hacia energetic & driven con elementos de neutral & informative.

Nature & Environment

Posts featuring natural landscapes and wildlife

Relevancia100%

Beauty & Skincare

Beauty tips and skincare routines

Relevancia58%

Food & Cuisine

Food-related content and culinary experiences

Relevancia50%

Fitness & Health

Posts about fitness, workouts, and healthy living

Relevancia42%

Los temas y el estado de ánimo se estiman analizando palabras clave en 12 descripciones y hashtags de publicaciones públicas.

Insights de Audiencia

Datos limitados disponibles: Los datos demográficos detallados de la audiencia (país, edad, género) solo son accesibles para los propietarios de cuentas a través de Instagram Insights. Los datos a continuación son estimaciones basadas en el análisis de contenido público.

Idiomas del contenido

English93%
Portuguese5%
German1%
Turkish1%

Detectado en 12 captions de publicaciones

Engagement de la audiencia

Nivel de engagementBajo

Basado en la relación likes-seguidores

Tamaño de la cuentaMacro influencer

100K-1M seguidores

Alcance estimado por publicación378

Estimado basado en engagement promedio × 3

Resumen de audiencia

Esta cuenta establecida muestra bajo de engagement con contenido principalmente en English. La publicación promedio alcanza aproximadamente 378 cuentas.

Mejor Momento para Publicar

Mejor horario de rendimiento: Sábado 4pm

Las publicaciones en este horario obtienen el engagement promedio más alto

12am
4am
8am
12pm
4pm
8pm
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
Sáb
Dom
Engagement más bajo
Engagement más alto

Basado en patrones de engagement de 12 publicaciones con marcas de tiempo.

Resumen de análisis impulsado por IA

Principales insights y puntos destacados de rendimiento basados en el contenido reciente de @cleanprogram

La tasa de engagement de @cleanprogram de 0.06% es low en comparación con cuentas similares. Esto indica un nivel low de interacción con la audiencia y efectividad del contenido.

La estrategia de contenido se centra en un 75% en photos, lo que parece ser el formato de mejor rendimiento para este perfil.

La consistencia de publicaciones es high con un intervalo promedio de 1 días entre publicaciones. La frecuencia high suele conducir a una mejor retención de la audiencia.

El photo de mejor rendimiento generó 6.0x más engagement que las publicaciones promedio, lo que sugiere una fuerte resonancia con temas de contenido específicos.

La estrategia de captions sigue un enfoque moderate con un promedio de 453 caracteres. Este estilo moderate se alinea bien con las expectativas de la audiencia para este tipo de cuenta.

Este análisis se genera a partir de datos disponibles públicamente y proporciona insights estimados. Las métricas de rendimiento reales pueden variar.

Explorar Perfiles Públicos Similares

Aviso importante

Todos los insights mostrados aquí son estimaciones basadas en datos disponibles públicamente. Esta herramienta no está afiliada a Instagram ni a Meta y no accede a información privada. Los análisis se proporcionan solo con fines informativos y pueden no reflejar el rendimiento real de la cuenta.

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