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@functional_range_conditioning

Functional Range Conditioning

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12 publicaciones analizadas

Resumen del análisis de @functional_range_conditioning

Basado en las últimas 12 publicaciones

Al analizar cómo la audiencia de functional_range_conditioning interactúa con su contenido, vemos una tasa de interacción del 0.00% — aproximadamente -1 likes y 4 comentarios por publicación. Para cuentas en el rango de 100K-500K seguidores, el promedio ronda el 1.8%, así que hay margen de mejora — aunque cada audiencia tiene su propia dinámica.

En cuanto a la mezcla de contenido, aproximadamente el 100% de las publicaciones recientes son videos y el 0% fotos.

En cuanto a la frecuencia, aparece contenido nuevo más o menos cada 19 días — un ritmo poco frecuente. Los pies de foto suelen ser detallados, con un promedio de 1044 caracteres.

Métricas Clave

141.8K

Seguidores

47

Siguiendo

2.1K

Total de Publicaciones

0.00%

Tasa de Engagement

-1

Likes Promedio

4

Comentarios Promedio

Puntuación de Autoridad

49/100
Growing

Calculado a partir del alcance, engagement, calidad del contenido y señales de confianza

Desglose de Puntuación

Alcance
17/25

141,840 seguidores

Engagement
0/30

0.00% tasa de engagement

Contenido
10/20

2057 publicaciones, 4 comentarios prom

Crecimiento
15/15

3017.9:1 ratio de seguidores

Confianza
7/10

Construyendo credibilidad

La Puntuación de Autoridad es una métrica estimada basada en 12 publicaciones recientes y datos públicos del perfil. Refleja la influencia potencial y la calidad del engagement.

Referencia de Industria

Comparado con:Mid-tier (100K-500K)

-12

Me gusta Totales

45

Comentarios Totales

Tasa de Engagement

0.00%vs 1.8% (prom)
-100%

Tu tasa de engagement está 100% por debajo del promedio de Mid-tier (100K-500K). Considera experimentar con formatos de contenido, horarios de publicación o estrategias de engagement.

Prom. de Me gusta por Publicación

-1vs 8,000 (prom)
-100%

Tus likes promedio están 100% por debajo de las cuentas típicas de Mid-tier (100K-500K). Enfócate en la calidad visual y los temas trending.

Prom. de Comentarios por Publicación

4vs 250 (prom)
-99%

Tus comentarios están 99% por debajo del promedio de Mid-tier (100K-500K). Intenta hacer preguntas o crear contenido digno de discusión.

Los benchmarks se basan en promedios de la industria para cuentas en niveles de seguidores similares. El rendimiento individual puede variar según el nicho, el tipo de contenido y la demografía de la audiencia.

Frecuencia de Publicación

Promedio

0.1

Publicaciones por día

Promedio

0

Publicaciones por semana

Media Consistencia

Miércoles

Día más activo

Publicaciones por día de la semana

M
T
W
T
F
S
S

Contenido con Mejor Rendimiento

Content
Video
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Alto rendimiento
-19

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Resumen de rendimiento

Analizados 12 publicaciones. El contenido top recibe -1 likes en promedio.

Análisis de Tipo de Contenido

Distribución de Contenido

100%
Videos (12)Fotos (0)

Videos

Mejor
Likes Promedio-1
Comentarios Promedio4

Fotos

Likes Promedio0
Comentarios Promedio0

Los videos superan a las fotos por 3 engagements promedio por publicación.

Tendencia de Engagement

Tendencia General

En descenso

Comparing 6 older posts to 6 recent posts. Overall engagement has decreased by <span class="font-medium text-red-400">68.0</span>%

Tendencia de Me gusta

+0.0%

Antes: -1 avg

Después: -1 avg

Tendencia de Comentarios

-54.8%

Antes: 5 avg

Después: 2 avg

Engagement Total

-68.0%

Antes: 4 avg

Después: 1 avg

Análisis de Longitud de Descripción

Distribución de Longitud de Descripción

Sin Descripción
0 caracteres
Corta
1-100 caracteres
Media
3
101-500 caracteres
Larga
9
500+ caracteres
MediaMejor
Likes-1
Comentarios5
Larga
Likes-1
Comentarios3

Longitud promedio de descripción: 1044 caracteres. Las descripciones Media (101-500 caracteres) tienen mejor rendimiento con 4 engagements promedio.

Rendimiento de Hashtags

Con Hashtags

Mejor

1

publicaciones

Likes Promedio-1
Comentarios Promedio8

Sin Hashtags

11

publicaciones

Likes Promedio-1
Comentarios Promedio3

Hashtags Más Usados

#functionalrangesystems⁣⁣
×1#functionalrangeconditioning⁣⁣
×1#functionalrangerelease⁣⁣
×1#functionalrangeassessment⁣⁣
×1#kinstretch⁣⁣
×1#frsinternalstrengthmodel⁣⁣
×1#controlyourself⁣⁣
×1#frcms⁣⁣
×1#mobility⁣⁣×1#manualtherapy
×1

Promedio de 1.2 hashtags por publicación. Las publicaciones con hashtags obtienen 5 más engagements promedio.

Indicadores de Crecimiento

Clasificación de Cuenta

Mediano Influencer
1K10K50K500K1M10M+

Con 141.8K seguidores, esta cuenta está en la categoría Mediano (50K-500K). Engagement típico para este nivel: 1-3%

Siguiendo/Seguidores

0.000

Excelente

Tasa de Engagement

0.00%

Bajo el promedio

Total de Seguidores

141.8K

Siguiendo 47
Insights del Perfil
  • Muy influyente - sigue a muchos menos que seguidores
  • La tasa de engagement está bajo el benchmark 1-3% para cuentas mediano
  • Promedio de -1 likes y 4 comentarios por publicación

Hashtags y Descripciones

Hashtags principales

#functionalrangesystems⁣⁣
(1)
#functionalrangeconditioning⁣⁣
(1)
#functionalrangerelease⁣⁣
(1)
#functionalrangeassessment⁣⁣
(1)
#kinstretch⁣⁣
(1)
#frsinternalstrengthmodel⁣⁣
(1)

Basado en 12 publicaciones recientes

Palabras principales en captions

strength(33)
range(23)
training(18)
frc(15)
capacity(13)
control(13)

Palabras comunes filtradas para mayor relevancia

Temas de Contenido

Estado de Ánimo del Contenido

Neutral & Informative34% dominante+Romantic & Emotional

El tono general del contenido de este perfil se inclina hacia neutral & informative con elementos de romantic & emotional.

Fitness & Health

Posts about fitness, workouts, and healthy living

Relevancia100%

Entertainment & Music

Entertainment, music, and nightlife content

Relevancia81%

Business & Motivation

Entrepreneurship and motivational content

Relevancia22%

Beauty & Skincare

Beauty tips and skincare routines

Relevancia13%

Los temas y el estado de ánimo se estiman analizando palabras clave en 12 descripciones y hashtags de publicaciones públicas.

Insights de Audiencia

Datos limitados disponibles: Los datos demográficos detallados de la audiencia (país, edad, género) solo son accesibles para los propietarios de cuentas a través de Instagram Insights. Los datos a continuación son estimaciones basadas en el análisis de contenido público.

Idiomas del contenido

English89%
Portuguese9%
German1%
Spanish0%

Detectado en 12 captions de publicaciones

Engagement de la audiencia

Nivel de engagementBajo

Basado en la relación likes-seguidores

Tamaño de la cuentaMacro influencer

100K-1M seguidores

Alcance estimado por publicación-3

Estimado basado en engagement promedio × 3

Resumen de audiencia

Esta cuenta establecida muestra bajo de engagement con contenido principalmente en English. La publicación promedio alcanza aproximadamente -3 cuentas.

Mejor Momento para Publicar

Mejor horario de rendimiento: Domingo 12am

Las publicaciones en este horario obtienen el engagement promedio más alto

12am
4am
8am
12pm
4pm
8pm
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
Sáb
Dom
Engagement más bajo
Engagement más alto

Basado en patrones de engagement de 12 publicaciones con marcas de tiempo.

Resumen de análisis impulsado por IA

Principales insights y puntos destacados de rendimiento basados en el contenido reciente de @functional_range_conditioning

La tasa de engagement de @functional_range_conditioning de 0.00% es low en comparación con cuentas similares. Esto indica un nivel low de interacción con la audiencia y efectividad del contenido.

La estrategia de contenido se centra en un 100% en videos, lo que parece ser el formato de mejor rendimiento para este perfil.

La consistencia de publicaciones es low con un intervalo promedio de 19 días entre publicaciones. La frecuencia low suele conducir a una mejor retención de la audiencia.

El video de mejor rendimiento generó 3.3x más engagement que las publicaciones promedio, lo que sugiere una fuerte resonancia con temas de contenido específicos.

La estrategia de captions sigue un enfoque detailed con un promedio de 1044 caracteres. Este estilo detailed se alinea bien con las expectativas de la audiencia para este tipo de cuenta.

Este análisis se genera a partir de datos disponibles públicamente y proporciona insights estimados. Las métricas de rendimiento reales pueden variar.

Explorar Perfiles Públicos Similares

Aviso importante

Todos los insights mostrados aquí son estimaciones basadas en datos disponibles públicamente. Esta herramienta no está afiliada a Instagram ni a Meta y no accede a información privada. Los análisis se proporcionan solo con fines informativos y pueden no reflejar el rendimiento real de la cuenta.

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