PictamePictame
CompararAnálisisBuscarBlog
Descubrir

Países Populares

Estados UnidosTurquíaAlemaniaReino UnidoBrasilFranciaEspañaItaliaTodos los Países (196)

Categorías Populares

Moda y EstiloDeportes y AtletismoMúsica y EntretenimientoBelleza y MaquillajeComida y ViajesFitness y Salud

Descargas

Descargador de VideosDescargador de ReelsDescargador de StoriesDescargador de FotosDescargador de Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Ver perfiles de Instagram de forma anónima

Empresa

  • Acerca de
  • Contacto
  • Blog

Recursos

  • Descubrir
  • Hashtags
  • Ubicaciones
  • FAQ
  • Alternativas

Legal

  • Términos de Servicio
  • Privacidad
  • Cookies
  • DMCA

© 2026 Pictame. Todos los derechos reservados.

No afiliado con Instagram o Meta

PictamePictame
CompararAnálisisBuscarBlog
Descubrir
  1. Inicio
  2. Perfil
  3. ianmarkow
Hashtags Populares
#personaltraining#strengthandconditioning#physicaltherapy#strengthcoach#personaltrainer

Explora los hashtags más impactantes utilizados en publicaciones recientes. Estas etiquetas resaltan los intereses principales y los temas de tendencia que definen la influencia digital y la estrategia de contenido de este perfil.

Let’s simplify shoulder mobility 👇🏻 1️⃣ Can you get your hands behind you? 2️⃣ Can you get your hands overhead? 3️⃣ Does your shoulder rotate well? IR & ER? That’s it 🤣 it really can be that si
575
37
575
37
People always get this wrong 👇🏻 Whenever someone performs an abduction exercise (think side butt or pushing sideways) they tend to hike their hip up to fake motion at the femur. A really helpful
34.4K
159
34,362
159
Coaches, Trainers, Therapists…. It’s here👇🏻 The best educational resource on the internet Personal Trainer Academy officially launched today. 10+ years of training integrated different methods al
164
18
164
18
Did I get these right? What would you change? Bonus👇🏻 What is your favorite core exercise? @markowtrainingsystems
34
3
34
3
A little detail is a warm up or daily drills goes a long way. It’s possible to add a little biomechanics and still lift. We do it all the time with our clients🤟🏼 Don’t get lost in the sauce 👨�
72
2
72
2
Don’t stretch your hamstrings! 👇🏻 Palming the floor is pathology. These are common things we see. The truth, per usual, lies in nuance and even individualization. Most people don’t need to stre
28
1
28
1
This is extremely important👇🏻 The wave of Movement optimism was absolutely needed. Social media fitness and rehab was quickly becoming a series of fear mongering hooks leaving people more decondi
28
3
28
3
Hip CARs are not just a mobility drill. They are also an assessment. Comment “coaching” if you’d like help assessing your mobility and building a plan to improve it. @markowtrainingsystems
28
5
28
5
This is a game changer 👇🏻 This simple protocol can be applied to any stretch or position. You just need to know how. That’s why we created this free resources explaining exactly how with coaching
35
24
35
24
This is why you should do this….. 👇🏻 It’s hard. It’s fun. It will get you gassed. It’s different than your usual conditioning. Your entire body will move together. It’s not going to increa
15
2
15
2
Swipe through for major 🔥 Taking clients who thought they would never do anything athletic again to playing rec sports and sprinting again is one of our favorite things @markowtrainingsystems Prep
46
3
46
3
Cues make a big difference I believe everyone should be doing something for their neck. That could be a few neck cars or basic strengthening like this. Save this one and add this is your routine
146
2
146
2

Acerca de @ianmarkow

Strength / Mobility / Athleticism / Breathwork es un micro influencer de Instagram en la categoría Fitness Trainer. Con 73.6K seguidores y 2695 publicaciones, la cuenta de ianmarkow muestra una proporción de seguidores de 74.6:1. Este perfil demuestra un fuerte engagement comunitario dentro de su nicho. Ver todo el contenido de forma anónima en Pictame - sin necesidad de iniciar sesión.

La tasa de interacción de ianmarkow es del 4.05%. Esto es un 62% por encima del promedio para cuentas con 10K-100K seguidores (2.5%) — señal de una audiencia genuinamente conectada.

De las últimas 12 publicaciones, el 92% son videos y el 8% fotos. Llama la atención que los videos generan 66.3x más interacción que las fotos. El contenido aparece más o menos cada 52 días. Los pies de foto tienden a ser detallados, con un promedio de 600 caracteres.

4.05% de interacción — 62% por encima del promedio para cuentas con 10K-100K seguidores.
92% videos, 8% fotos. Los videos generan 66.3x más interacción.
Publica cada 52 días aproximadamente.
Proporción de seguidores 74.6:1.

Preguntas Frecuentes Sobre @ianmarkow

Con Pictame, puedes explorar las publicaciones, reels e historias de @ianmarkow sin iniciar sesión en Instagram. El propietario del perfil nunca sabrá que lo visitaste.

Búsquedas Populares Relacionadas con @ianmarkow

ianmarkow instagramianmarkow perfil instagramianmarkow cuenta instagramver ianmarkow instagramianmarkow visor instagramianmarkow analítica instagramianmarkow seguidores instagramianmarkow publicaciones instagram

Estás viendo este perfil de forma anónima. Sin inicio de sesión. Sin seguimiento de actividad. Solo contenido público.

Países Populares

Estados UnidosTurquíaAlemaniaReino UnidoBrasilFranciaEspañaItaliaTodos los Países (196)

Categorías Populares

Moda y EstiloDeportes y AtletismoMúsica y EntretenimientoBelleza y MaquillajeComida y ViajesFitness y Salud

Descargas

Descargador de VideosDescargador de ReelsDescargador de StoriesDescargador de FotosDescargador de Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Ver perfiles de Instagram de forma anónima

Empresa

  • Acerca de
  • Contacto
  • Blog

Recursos

  • Descubrir
  • Hashtags
  • Ubicaciones
  • FAQ
  • Alternativas

Legal

  • Términos de Servicio
  • Privacidad
  • Cookies
  • DMCA

© 2026 Pictame. Todos los derechos reservados.

No afiliado con Instagram o Meta

ianmarkow

Explorar Perfiles Públicos Similares

sxin_official
sxin_official
949K
divyanshu7618
divyanshu7618
1.7M
Ver Análisis Completo

@ianmarkow

Strength / Mobility / Athleticism / Breathwork

PúblicoFitness Trainer
Publicaciones
2.7K
Seguidores
73.6K
Siguiendo
987
Me Gusta Prom.
3K
Comentarios Prom.
22
Interacción
4.05%

Delray Beach Florida📍 Personalized coaching and education that blends mobility, strength and breath work. 👇🏻 Click ...

linktr.ee/ianmarkow
dadikirasoi01
dadikirasoi01
1.6M
karajewelll
karajewelll
1.8M
ashleytheebarroness
ashleytheebarroness
866.5K
luismariz
luismariz
5.6M
pautips
pautips
7.8M
juliakbarni
juliakbarni
3M
tiffanyhoughton
tiffanyhoughton
1.1M
lissilionoficial
lissilionoficial🇵🇦
325.5K
23punk_
23punk_
1.3M
thesimpsons
thesimpsons
2.1M

Hashtags Populares

#workout#foodporn#hair#instapic#trending#viral#explore#reels#explorepage#aesthetic#handmade#artist#illustration#design#drawing