


![Ingredients 👇 1 small banana 1 egg 10g honey (0.35oz) 1 tsp vanilla essence 1/2 tsp cinnamon 80g high-protein yoghurt - [vanilla flavoured or Greek is good] (2.8oz) 50ml low fat milk or unsweetened](https://image.pictame.com/img/654569578_18131959690526817_3648298402203892800_n.jpg?hash=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)








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Jesse George Stathakis
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