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![DUES PAID: 1,100 KCALS BANKED 💰 [workout below] 250m run 10 x incline dumbbell press 250m row 30 x Russian twists 10kg 8 x weighted pull ups 20kg Repeat until the clock hits 60 mins Goal: 1000 calo](https://image.pictame.com/img/655705938_18577735954022411_8921736218601374795_n.jpg?hash=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)
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![Sun, sweat + circuits : 🥵 [workout below 👇🏼] Burpee lateral box jumps x 10 250m ski erg Wall balls x 20 Kettle bell swing x 20 Battle ropes: 10secs double / 10 secs alternating Rest when needed.](https://image.pictame.com/img/651238516_18576806179022411_2293259188917256675_n.jpg?hash=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)
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Acerca de @jm_transformations
Joss Mooney Coaching es un verificado macro influencer de Instagram. Con 137.9K seguidores y 1316 publicaciones, la cuenta de jm_transformations muestra una proporción de seguidores de 68941.0:1. Este perfil tiene un potencial significativo de alcance y engagement para colaboraciones de marca. Ver todo el contenido de forma anónima en Pictame - sin necesidad de iniciar sesión.
La tasa de interacción de jm_transformations es del 1.09%. Para cuentas con 100K-500K seguidores, el promedio ronda el 1.8%, así que hay margen de mejora — aunque cada comunidad es única.
De las últimas 12 publicaciones, el 42% son videos y el 58% fotos. Llama la atención que los videos generan 70.9x más interacción que las fotos. Sale contenido nuevo prácticamente a diario — un hábito de publicación muy constante. Los pies de foto tienden a ser detallados, con un promedio de 551 caracteres.
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Publica a diario — muy constante.
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Preguntas Frecuentes Sobre @jm_transformations
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