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  3. lewisrunningcoaching
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Volume > consistency In running miles make champions, but most of you can’t handle the mileage. Here’s why…
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Comment “QUIZ” to find out your weakness so you can have accurate pacing zones
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Marathon training hack
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Here’s why 👇 If you really struggle to stay in zone 2 and it’s not because of your ego making you go too fast: Then you don’t have the aerobic development yet. And this isn’t built just through zo
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Comment “SESSION” to get the most out of your hills with example workouts Hill training works, you’re just doing it wrong
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Comment “TRIAL” to get a personalised plan for FREE during a 7-day coaching trial Zone 2 running is overrated
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Comment “FREE” to become a master of the optimising your training structure
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Acerca de @lewisrunningcoaching

Lewis Sheward | Running Coaching es un verificado micro influencer de Instagram. Con 24K seguidores y 636 publicaciones, la cuenta de lewisrunningcoaching muestra una proporción de seguidores de 1000.1:1. Este perfil demuestra un fuerte engagement comunitario dentro de su nicho. Ver todo el contenido de forma anónima en Pictame - sin necesidad de iniciar sesión.

La tasa de interacción de lewisrunningcoaching es del 0.03%. Para cuentas con 10K-100K seguidores, el promedio ronda el 2.5%, así que hay margen de mejora — aunque cada comunidad es única.

De las últimas 12 publicaciones, el 67% son videos y el 33% fotos. Llama la atención que las fotos generan 2.7x más interacción que los videos. Los pies de foto tienden a ser concisos, con un promedio de 132 caracteres.

0.03% de interacción — margen de crecimiento para cuentas con 10K-100K seguidores.
67% videos, 33% fotos. Las fotos generan 2.7x más interacción.
Proporción de seguidores 1000.1:1.

Preguntas Frecuentes Sobre @lewisrunningcoaching

Con Pictame, puedes explorar las publicaciones, reels e historias de @lewisrunningcoaching sin iniciar sesión en Instagram. El propietario del perfil nunca sabrá que lo visitaste.

Búsquedas Populares Relacionadas con @lewisrunningcoaching

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