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  3. perkfitt
Chest-Focused Push Workout ✖️Comment “plan” for the full workout details. Details: 1️⃣ Dumbbell Chest Press 🎯 Bias: Mid (Sternal) Chest 2️⃣ Clavicular Pec Press Around 🎯 Bias: Upper (clavicular)
3.3K
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If you’ve been putting in the work and not seeing it , it’s probably one of these three. The fix isn’t more effort. It’s a better system. My full program is linked in bio is you need it.
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The 90s were wild for child safety logic… “let’s help the firefighters find you” and also everyone else 😭 #90skids #podcastclip
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Simple, Effective Push Workout. Comment “plan” for the full workout details. 1️⃣ Incline Machine Press 🎯 Chest (upper chest bias) 2️⃣ Cable Chest Fly 🎯Chest (mid, sternal chest bias) 3️⃣ Dumbbel
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Full Pull Workout✔️Free week of my full program in bio Here’s an effective session from my program that’ll blow up your back and biceps: 1️⃣ Seal Row✖️6-10 reps 🎯 Upper Back 2️⃣ Knee-Supported Dum
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effort without a target is just exhaustion. if you don’t have a number to beat you don’t have a program, you have a habit. habits maintain. programs build. full program link in bio.
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small choices tilt the entire direction of your life. comment “tilt” to join our training community and program free (over 22,000 strong)
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Every. Day. Last chance to take advantage of @asrv spring sale… sale ends tonight 🤙🏻 #ASRV #gymfits
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You’ve been negotiating with yourself long enough. Comment “in” and I’ll send you the excuse killing program 🫡
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Crank Sinatra 🎙️ Effective pull workout from my program (which you can try free in my bio link) 1️⃣ Chest-Supported High Row✖️6-9 reps 🎯 Upper Back 2️⃣ Seated Db Shrug✖️6-9 reps 🎯 Traps 3️⃣ Pull
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Twice a year. That’s it. @asrv biggest sale is on… past season styles are up. Grab what you’ve been waiting on. 3/8 – 3/14. #ASRV #gymfits
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Comment “send it” for a free week of these full workouts #pullworkout
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Acerca de @perkfitt

Corey Perkins es un verificado macro influencer de Instagram en la categoría Fitness Trainer. Con 895.8K seguidores y 1788 publicaciones, la cuenta de perkfitt muestra una proporción de seguidores de 1671.3:1. Este perfil tiene un potencial significativo de alcance y engagement para colaboraciones de marca. Ver todo el contenido de forma anónima en Pictame - sin necesidad de iniciar sesión.

La tasa de interacción de perkfitt es del 0.86%. Para cuentas con 500K-1M seguidores, el promedio ronda el 1.5%, así que hay margen de mejora — aunque cada comunidad es única.

De las últimas 12 publicaciones, el 50% son videos y el 50% fotos. Llama la atención que las fotos generan 1.5x más interacción que los videos. Aparecen nuevas publicaciones cada 2 días — un ritmo estable y fiable. Los pies de foto tienden a ser de longitud media, con un promedio de 259 caracteres.

0.86% de interacción — margen de crecimiento para cuentas con 500K-1M seguidores.
50% videos, 50% fotos. Las fotos generan 1.5x más interacción.
Contenido nuevo cada 2 días — un ritmo estable.
Proporción de seguidores 1671.3:1.

Preguntas Frecuentes Sobre @perkfitt

Con Pictame, puedes explorar las publicaciones, reels e historias de @perkfitt sin iniciar sesión en Instagram. El propietario del perfil nunca sabrá que lo visitaste. Simplemente ingresa el nombre de usuario y explora todo el contenido público al instante.

Búsquedas Populares Relacionadas con @perkfitt

perkfitt instagramperkfitt perfil instagramperkfitt cuenta instagramver perkfitt instagramperkfitt visor instagramperkfitt analítica instagramperkfitt seguidores instagramperkfitt publicaciones instagram

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