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We Are Back... with a slight twist. I am currently taking bookings but temporarily based in Manila, Philippines🇵🇭! ANYONE looking to reach their fitness or performance goals, DM me and lets put in t
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Guard work off screens and being physical getting to a spot. Athletes: @khyle.capanzana take11flight 📸@anjero.dcl
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Never stressed, always blessed. Forever grateful.
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Quick and efficient warm up💪🏼 #athlete #strengthandconditioning #skipping_rope
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Zercher start. Full send finish. 5x rounds will get you RIGHT! Elevate the Elite💪🏼 #StrengthTraining #BarbellWork
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Some essentials before getting right! #explosivepower #speedtraining #strengthandconditioning #power #plyometrics
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Get that off hand working! Athlete : @dylandarbz #basketball #crossovers #explosivepower #speed #training strengthandconditioning power jointhealth plyometrics athlete agility stability stabilityt
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Core flow💆🏻‍♂️ #StabilityTraining #MoveWithControl #FunctionalStrength #MovementQuality #BalanceTraining CoreStability DynamicStability MultiPlanarMovement ControlBeforeLoad StrongFoundations Per
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Peace💆🏻‍♂️
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Especially if you're an athlete who needs explosive power💪🏼 #StabilityTraining #MoveWithControl #FunctionalStrength #MovementQuality #BalanceTraining CoreStability DynamicStability MultiPlanarMove
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The game will always be there for you🤞🏼 Have a read: ⬇️⬇️ I'd rather hoop than do ANY steady state cardio any day of the week🤣 The beautiful thing about sport that I've learnt is it's always the
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Acerca de @rj.performance_

RJ es un creador en crecimiento de Instagram. Con 747 seguidores y 12 publicaciones, la cuenta de rj.performance_ muestra una proporción de seguidores de 0.8:1. Ver todo el contenido de forma anónima en Pictame - sin necesidad de iniciar sesión.

La tasa de interacción de rj.performance_ es del 14.94%. Esto es un 199% por encima del promedio para cuentas con 1K-10K seguidores (5%) — señal de una audiencia genuinamente conectada.

De las últimas 12 publicaciones, el 92% son videos y el 8% fotos. Llama la atención que las fotos generan 2.9x más interacción que los videos. El contenido aparece más o menos cada 77 días. Los pies de foto tienden a ser de longitud media, con un promedio de 233 caracteres.

14.94% de interacción — 199% por encima del promedio para cuentas con 1K-10K seguidores.
92% videos, 8% fotos. Las fotos generan 2.9x más interacción.
Publica cada 77 días aproximadamente.

Preguntas Frecuentes Sobre @rj.performance_

Con Pictame, puedes explorar las publicaciones, reels e historias de @rj.performance_ sin iniciar sesión en Instagram. El propietario del perfil nunca sabrá que lo visitaste.

Búsquedas Populares Relacionadas con @rj.performance_

rj.performance_ instagramrj.performance_ perfil instagramrj.performance_ cuenta instagramver rj.performance_ instagramrj.performance_ visor instagramrj.performance_ analítica instagramrj.performance_ seguidores instagramrj.performance_ publicaciones instagram

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