La tasa de interacción de rkstrengthtraining es del 0.13%. Para cuentas con 10K-100K seguidores, el promedio ronda el 2.5%, así que hay margen de mejora — aunque cada comunidad es única.

De las últimas 12 publicaciones, el 67% son videos y el 33% fotos. Llama la atención que los videos generan 3.0x más interacción que las fotos. El contenido aparece más o menos cada 25 días. Los pies de foto tienden a ser detallados, con un promedio de 1024 caracteres.