@trainwrightperformance
Harry Wright | Rugby Union & League S&C Performance coach
Rugby S&C Coach - Previously @officialexeterchiefs Helping Rugby players Dominate on the Pitch Join the Rugby performance programme 🏉👇🏼
Resumen del análisis de @trainwrightperformance
Basado en las últimas 12 publicaciones
Al analizar cómo la audiencia de trainwrightperformance interactúa con su contenido, vemos una tasa de interacción del 0.87% — aproximadamente 908 likes y 23 comentarios por publicación. Para cuentas en el rango de 100K-500K seguidores, el promedio ronda el 1.8%, así que hay margen de mejora — aunque cada audiencia tiene su propia dinámica.
En cuanto a la mezcla de contenido, aproximadamente el 50% de las publicaciones recientes son videos y el 50% fotos. Es interesante notar que el contenido de foto genera 3.0x más interacción que los videos — un detalle importante para entender su estrategia.
En cuanto a la frecuencia, aparece contenido nuevo más o menos cada 27 días — un ritmo poco frecuente. Los pies de foto suelen ser de longitud media, con un promedio de 477 caracteres.
Métricas Clave
107.3K
Seguidores
3K
Siguiendo
1.4K
Total de Publicaciones
0.87%
Tasa de Engagement
908
Likes Promedio
23
Comentarios Promedio
Puntuación de Autoridad
Calculado a partir del alcance, engagement, calidad del contenido y señales de confianza
Desglose de Puntuación
107,326 seguidores
0.87% tasa de engagement
1384 publicaciones, 23 comentarios prom
36.2:1 ratio de seguidores
Cuenta verificada
La Puntuación de Autoridad es una métrica estimada basada en 12 publicaciones recientes y datos públicos del perfil. Refleja la influencia potencial y la calidad del engagement.
Referencia de Industria
10.9K
Me gusta Totales
275
Comentarios Totales
Tasa de Engagement
Tu tasa de engagement está 52% por debajo del promedio de Mid-tier (100K-500K). Considera experimentar con formatos de contenido, horarios de publicación o estrategias de engagement.
Prom. de Me gusta por Publicación
Tus likes promedio están 89% por debajo de las cuentas típicas de Mid-tier (100K-500K). Enfócate en la calidad visual y los temas trending.
Prom. de Comentarios por Publicación
Tus comentarios están 91% por debajo del promedio de Mid-tier (100K-500K). Intenta hacer preguntas o crear contenido digno de discusión.
Los benchmarks se basan en promedios de la industria para cuentas en niveles de seguidores similares. El rendimiento individual puede variar según el nicho, el tipo de contenido y la demografía de la audiencia.
Frecuencia de Publicación
0.0
Publicaciones por día
0
Publicaciones por semana
Domingo
Día más activo
Publicaciones por día de la semana
Contenido con Mejor Rendimiento
The dream continues… We are only just getting started I feel which is the most exciting thing. T...
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Comment ‘Run’ for a free ‘on feet rugby fitness PDF’ This research gives us some real clarity arou...
Ver en Instagram
Apply these principles for your 2026 rugby! You’ll thank me later. #trainwrightperformance
Ver en InstagramAnalizados 12 publicaciones. El contenido top recibe 2.9K likes en promedio.
Análisis de Tipo de Contenido
Distribución de Contenido
Videos
Fotos
Las fotos superan a los videos por 932 engagements promedio por publicación.
Tendencia de Engagement
Tendencia General
En descensoComparing 6 older posts to 6 recent posts. Overall engagement has decreased by <span class="font-medium text-red-400">33.2</span>%
Tendencia de Me gusta
-33.9%
Antes: 1.1K avg
Después: 723 avg
Tendencia de Comentarios
+0.7%
Antes: 23 avg
Después: 23 avg
Engagement Total
-33.2%
Antes: 1.1K avg
Después: 746 avg
Análisis de Longitud de Descripción
Distribución de Longitud de Descripción
Longitud promedio de descripción: 477 caracteres. Las descripciones Corta (1-100 caracteres) tienen mejor rendimiento con 1.8K engagements promedio.
Rendimiento de Hashtags
Con Hashtags
7
publicaciones
Sin Hashtags
5
publicaciones
Hashtags Más Usados
Promedio de 1.4 hashtags por publicación. Las publicaciones con hashtags obtienen 847 más engagements promedio.
Indicadores de Crecimiento
Clasificación de Cuenta
Mediano InfluencerCon 107.3K seguidores, esta cuenta está en la categoría Mediano (50K-500K). Engagement típico para este nivel: 1-3%
Siguiendo/Seguidores
0.028
ExcelenteTasa de Engagement
0.87%
Bajo el promedioTotal de Seguidores
107.3K
Siguiendo 3K- • Muy influyente - sigue a muchos menos que seguidores
- • La tasa de engagement está bajo el benchmark 1-3% para cuentas mediano
- • Promedio de 908 likes y 23 comentarios por publicación
Hashtags y Descripciones
Hashtags principales
Basado en 12 publicaciones recientes
Palabras principales en captions
Palabras comunes filtradas para mayor relevancia
Temas de Contenido
Estado de Ánimo del Contenido
El tono general del contenido de este perfil se inclina hacia romantic & emotional con elementos de energetic & driven.
Fitness & Health
Posts about fitness, workouts, and healthy living
Business & Motivation
Entrepreneurship and motivational content
Entertainment & Music
Entertainment, music, and nightlife content
Family & Relationships
Content about family and relationships
Los temas y el estado de ánimo se estiman analizando palabras clave en 12 descripciones y hashtags de publicaciones públicas.
Insights de Audiencia
Datos limitados disponibles: Los datos demográficos detallados de la audiencia (país, edad, género) solo son accesibles para los propietarios de cuentas a través de Instagram Insights. Los datos a continuación son estimaciones basadas en el análisis de contenido público.
Idiomas del contenido
Detectado en 12 captions de publicaciones
Engagement de la audiencia
Basado en la relación likes-seguidores
100K-1M seguidores
Estimado basado en engagement promedio × 3
Resumen de audiencia
Esta cuenta establecida muestra bajo de engagement con contenido principalmente en English. La publicación promedio alcanza aproximadamente 2.7K cuentas.
Mejor Momento para Publicar
Mejor horario de rendimiento: Martes 8am
Las publicaciones en este horario obtienen el engagement promedio más alto
Basado en patrones de engagement de 12 publicaciones con marcas de tiempo.
Resumen de análisis impulsado por IA
Principales insights y puntos destacados de rendimiento basados en el contenido reciente de @trainwrightperformance
La tasa de engagement de @trainwrightperformance de 0.87% es low en comparación con cuentas similares. Esto indica un nivel low de interacción con la audiencia y efectividad del contenido.
La estrategia de contenido se centra en un 50% en photos, lo que parece ser el formato de mejor rendimiento para este perfil.
La consistencia de publicaciones es low con un intervalo promedio de 27 días entre publicaciones. La frecuencia low suele conducir a una mejor retención de la audiencia.
El photo de mejor rendimiento generó 3.2x más engagement que las publicaciones promedio, lo que sugiere una fuerte resonancia con temas de contenido específicos.
La estrategia de captions sigue un enfoque moderate con un promedio de 477 caracteres. Este estilo moderate se alinea bien con las expectativas de la audiencia para este tipo de cuenta.
Este análisis se genera a partir de datos disponibles públicamente y proporciona insights estimados. Las métricas de rendimiento reales pueden variar.
Explorar Perfiles Públicos Similares
Aviso importante
Todos los insights mostrados aquí son estimaciones basadas en datos disponibles públicamente. Esta herramienta no está afiliada a Instagram ni a Meta y no accede a información privada. Los análisis se proporcionan solo con fines informativos y pueden no reflejar el rendimiento real de la cuenta.