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LIFit Model vs. Bikini – Die Unterschiede im Posing
Wir haben uns intensiv mit der neuen Fit Model Kategorie auseinandergesetzt und in Abstimmung mit NPC Head Juroren @musclecontestron @tamerelguindy die wichtigsten Informationen und Regelungen für euch zusammengetragen.
In einem neuen Video zeigt euch Lea, worin die Unterschiede im Posing zwischen Fit Model und Bikini liegen.
POSING:
🔹 Front Pose – Ein Bein leicht vor dem anderen, die Hüfte leicht geneigt.
✔️ Ausgewogenes Verhältnis zwischen Ober- und Unterkörper mit einer soliden Muskelbasis.
❌ Keine dominierenden Muskelpartien oder starke Separationen in Schultern, Armen oder Beinen.
✔️ Flacher, nicht zu definierter Core.
🔹 Back Pose – Identisch zur Bikini-Kategorie.
✔️ Harmonie zwischen Glutes und Beinen.
❌ Keine sichtbaren Tie-ins oder Separationen in den Hamstrings.
✔️ Feste, aber nicht übertrieben definierte Glutes in Bewegung.
Bleibt dran für weitere Updates zu anderen Kategorien!
#FitModel #NPC #Posing #BikiniVsFitModel
#competitionprep
@limitlesscoaching_ch
