4.1K
KATemiz spor için 30 saniye. Dürüst oyun benimle başlıyor! ( 30 seconds for clean sport. Play True. It starts with me.)
#playtrueday #playtruechallenge
@kanoturk
#Playtruechallenge
Guarda video Reel su Playtruechallenge da persone di tutto il mondo.
Guarda in modo anonimo senza effettuare il login.
Reel di Tendenza
(12)
13.1K
WAThe #PlayTrueChallenge is back! 🔥
From 17 March to 16 April 2026, take part in the Challenge and follow these steps:
1️⃣ Record yourself completing 30-seconds of any sport-related movement
2️⃣ Finish your video by walking up to the camera and saying: “30 seconds for clean sport. Play True. It starts with me.”
3️⃣ Nominate three friends or colleagues to join the challenge
4️⃣ Share your video using the hashtags #PlayTrueChallenge and #PlayTrueDay, and tag us
We can’t wait to see the Challenges you will complete this year! 💪
@wada_ama
1.9K
WAThe #PlayTrueChallenge gets a lot easier with the right team behind you! 😉 #PlayTrueDay
@wada_ama
17.5K
09🎉🎉🎉여러분! 선물 빵빵 터지는 의미있는 챌린지 같이해요
러닝에서 호흡, 자세도 중요하지만 가장 중요한 건 부끄럽지 않은 노력이라 생각해요.
저와 함께 뛰고 계신 러너 여러분,
공정하고 깨끗한 스포츠를 약속하는 2026년 세계도핑방지의 날 기념 ‘Play True Run’ 버추얼런 캠페인에 함께해 주세요.
무료로 참여하시고 하이엔드 러닝 상품들도 받아가실 수 있어요. 여러분의 한 걸음 한 걸음이 공정한 스포츠를 만듭니다.🙏
자세한 내용은 한국도핑방지위원회(@korea_anti_doping_agency)에서 확인해주세요.
🏃♂️ 캠페인 기간: 3. 23.(월) ~ 4. 17.(금)
🏃♂️ 참여 방법
1️⃣ 러닝 부문 선택 후 안전하게 달리기
- GPS 아트 부문: GPS 로 영상 속 도핑방지 캐릭터 인형 ‘톤톤’ 얼굴 그리기
- 4.17 부문: 4.17km 또는 4분 17초 러닝
2️⃣ 내 러닝 기록 캡쳐하기(어플은 무엇이든 상관없어요)
3️⃣ 한국도핑방지위원회 인스타그램(@korea_anti_doping_agency) 하이라이트의�'러닝 인증🏃' 클릭 후 ‘직접 추가’하여 기록 업로드
필수 해시태그 #PlayTrueChallenge 잊지 말기!
4️⃣ Play True Run 공식 홈페이지(www.playtruerun.com)에�참여 접수하면 끝!
✅ 인스타그램 인증 + 홈페이지 접수 모두 완료해야 최종 참여로 인정
✅ 참여만 해도 네이버 포인트 100% 지급(선착순 2천 명)
모두 건강하고 안전하고 깨끗한 러닝해요.😊
#playtruerun #playtrue #playtruechallenge #한국도핑방지위원회 세계도핑방지의날
@0923mara
4.2K
KOPLAY TRUE 인스타그램 챌린지!✨
Play True Challenge 첫 번째 주자는 바로 톤톤과 홍보실 막내 박세헌 주임!!😆🔥 톤톤 복근운동 어때톤 브이자 각도 보이지톤?🤭
톤톤이 지목하는 다음 주자 세명은
1. KADA 김동현 선수위원(@iwillprepare)
2. KADA 김지훈 과장(@mzihun )
3. KADA 원희주 주임(@w_needyou)
영상을 보는 여러분도 모두 모두 참여할 수 있톤! 30초 운동하고 깨끗한 스포츠를 위해서 다같이 앞장서자톤!🍀💪🏻
#PlayTrueChallenge, #PlayTrueDay @wada_ama
<참여방법>
1단계) 30초 운동 수행 🏋
2단계) “깨끗한 스포츠를 위한 30초, 함께해요 Play True” 메시지 전달🗣
3단계) 함께하고픈 친구 3명 태그😎
4단계) 해시태그 #PlayTrueChallenge, #PlayTrueDay 및 @wada_ama, @korea_anti_doping_agency
@korea_anti_doping_agency
13.4K
BUGeçmişte, temiz spor adına yaşadığım çelişkileri ve tanık olduğum adaletsizlikleri ifade etmek için sosyal medyada ironi içeren bazı paylaşımlar yaptım. 2024 yılında Havuza alındım, temiz olarak çıktım.
Ancak havuzdan çıkarıldıktan sonra ne yazık ki 2022 yılından başlayan bu ironiler, bağlamından koparılarak farklı şekillerde yorumlandı ve bana yönelik disiplin süreçleri başlatıldı.
Bu içerik, ne bir suçlama ne de bir ifşa amacı taşımaktadır.
Aksine, sistemde yaşanan çarpıklıklara dikkat çeken bir sporcunun, sadece cezalandırılmaya çalışıldığını göstermek için hazırlanmıştır.
WADA’nın “Dürüst Oyun Meydan Okuması” kapsamında istenen cümleyi ben de söylüyorum:
“Temiz spor için 30 saniye. Dürüst oyun benimle başlıyor.”
Ama bu videoda sadece 30 saniyelik bir antrenman değil,
samimiyetle sürdürülen bir mücadelenin sesi var.
Sizin temizliğinizi karalamaya çalışanlar olsa bile,
temiz kalmaya devam etmek bu oyundaki en büyük cesarettir.
Kapalı kapılar rahatça konuşup mutlu bir şekilde sporuna devam eden “sporcuları” bu meydan okumaya davet ediyorum. #PlayTrueChallenge #PlayTrueDay @wada_ama @tdmk_org_tr
@bulgurveyulaf
144.8K
S.Dürüst Oyun Seninle Başlar 🫵🏻🫵🏻😉😉
It starts with me/us 🫶🏻
@wada_ama @tdmk_org_tr
#PlayTrueChallenge #playtrueday #safesport #playtrueplaysafe #playtrueforpeace
@s.ilaydatarhan
101.0K
IBTemiz spor için 30 saniye💪🏽 Dürüst Oyun seninle başlıyor 👉🏽 @emree.gundogduu @keremsener_ @mertefekilicer_ #playtruechallenge #playtrueday #thecolak
3 arkadaşını etiketle ve onları da meydan okumaya davet et 😊
@ibrhmcolak
3.3K
WAWho said clean sport can’t be fun? 🕺
Now, it’s your turn to take on the #PlayTrueChallenge! Record 30 seconds of any sport-related movement, end by saying “30 seconds for clean sport. Play True. It starts with me,” nominate three others, and share your video tagging us and using #PlayTrueChallenge and #PlayTrueDay. 🫵
@wada_ama
9.8K
IF“Real strength needs no cheating.”
On #PlayTrueDay, IFMA’s Athletes Commission members reflect on what it truly means to compete with integrity.
💬 Fair competition.
💬 Respect—for yourself, your opponent, and the sport.
💬 No shortcuts. Just hard work and dedication.
Play True means holding the line when no one’s watching.
It means owning your effort—every round, every day.
#PlayTrueDay #IFMAMuaythai #CleanSport #MuaythaiValues #AthletesVoice
#playtruechallenge
@ifmaofficial
3.7K
WOHave you taken the #PlayTrueChallenge yet?
Join the worldwide movement ahead of Play True Day on 10 April!
World Abilitysport's Anti-Doping Officer explains how to participate:
✅️ Take part in a workout, training session, or fun activity that represents your dedication to clean sport.
📸 Share a video or photo of your #PlayTrueChallenge effort.
🗣 Tag @worldabilitysport and @wada_ama & use #PlayTrue #ItStartsWithYou to spread the message!
Time to get moving and join the fun! Because real champions play true! 💪✨
#CleanSport #FairPlay #WeSeeAbility #ItStartsWithYou
@worldabilitysport
8.3K
UCInstagramの投稿をしばらくお休みしていましたが、
これからしばしば、ワールドパラスイミングさんと一緒に、
パラ水泳の魅力を伝えていくことになりました。
応援よろしくお願いします。
.
今回は4月11日のプレイトゥルーデーについて。
決勝が２種目ある大会でレースの間に検査を強いられたり、
スペインのホテルに朝イチで訪問されたり、
おしっこが出なくて帰れなくなりそうだったりと、
大変なこともいろいろありますが。
私たちはフェアプレーを守るため、常に厳しいドーピングコントロールの下で競技に取り組んでいます。
スポーツの価値を守るため、その重要性を今一度考えたいと思います。
.
From today, I will start posting about the appealing points of paraswimming along with @paraswimming .
April 11th is Play True Day, and the first video is “30 seconds for clean sports play true, it starts with me”. Paraswimmers will spread the spirit of fair play to the world.
My amigos, please join us if you would like to. Just post a 30-second workout in the comments.
@simone_barlaam @jereswim @daiki.kubo_paraswimmer
.
#PlayTrueChallenge @wada_ama
@uchu_tomita
✨ Guida alla Scoperta #Playtruechallenge
Instagram ospita thousands of post sotto #Playtruechallenge, creando uno degli ecosistemi visivi più vivaci della piattaforma.
Scopri gli ultimi contenuti #Playtruechallenge senza effettuare l'accesso. I reel più impressionanti sotto questo tag, specialmente da @s.ilaydatarhan, @ibrhmcolak and @0923mara, stanno ottenendo un'attenzione massiccia.
Cosa è di tendenza in #Playtruechallenge? I video Reels più visti e i contenuti virali sono in evidenza sopra.
Categorie Popolari
📹 Tendenze Video: Scopri gli ultimi Reels e video virali
📈 Strategia Hashtag: Esplora le opzioni di hashtag di tendenza per i tuoi contenuti
🌟 Creator in Evidenza: @s.ilaydatarhan, @ibrhmcolak, @0923mara e altri guidano la community
Domande Frequenti Su #Playtruechallenge
Con Pictame, puoi sfogliare tutti i reels e i video #Playtruechallenge senza accedere a Instagram. Nessun account richiesto e la tua attività rimane privata.
Analisi delle Performance
Analisi di 12 reel
💡 I post top ottengono in media 69.2K visualizzazioni (2.6x sopra media)
Posta regolarmente 3-5x/settimana in orari attivi
Suggerimenti per la Creazione di Contenuti e Strategia
🔥 #Playtruechallenge mostra alto potenziale di engagement - posta strategicamente negli orari di punta
✨ Molti creator verificati sono attivi (92%) - studia il loro stile di contenuto
✍️ Didascalie dettagliate con storia funzionano bene - lunghezza media 478 caratteri
📹 I video verticali di alta qualità (9:16) funzionano meglio per #Playtruechallenge - usa una buona illuminazione e audio chiaro
Ricerche Popolari Relative a #Playtruechallenge
🎬Per Amanti dei Video
Playtruechallenge ReelsGuardare Playtruechallenge Video
📈Per Cercatori di Strategia
Playtruechallenge Hashtag di TendenzaMigliori Playtruechallenge Hashtag
🌟Esplora di Più
Esplorare Playtruechallenge