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@davidcastolmd
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Reel di Tendenza
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MRWe continue with more evaluations 👊🏻
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@mrtraining__
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WILeistungsdiagnostik bei Wildrad - zusammengefasst:
Mittels Spiroergometrie, Laktatstufentest und Analyse des Fett- und Kohlenhydratverbrauchs in Ruhe und bei Belastung wird ein Komplettpaket für eine zuverlässige Bestimmung des derzeitigen Ist-Zustands geboten.
Die persönliche Leistungsfähigkeit wird ermittelt, die Grundlage für eine individuelle Trainingssteuerung geschaffen und eine optimal abgestimmte Verpflegung vor, während und nach dem Sport empfohlen. 💪 Hört sich doch gut an… Falls du Lust hast, deine maximale Leistungsfähigkeit zu erreichen dann buche deinen Termin online. Link in der BIO. @spirofit_official #spirofit #leistungsdiagnostik #leistungsanalyse #fibo #sport #leistungssteigerung #leistungssport #spirogeometrie #performance #performancediagnostics #cardiobike #roadbike #triathlon #triathlonbike #mpp @movementperformancepeak
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2.9K
XISi quieres un Spirofit escribenos.
Valorando a @momo_tunky con @spirofit_official el metabolismo en reposo, el Fat Max, los umbrales y el Vo2Max. En casa con una prueba incremental de dos minutos no de uno, mucho mejor para ver las zonas de entrenamiento y un P5 para el Vo2 Max también mucho mejor para ver el Vo2max que verlo desde la prueba incremental.
Con @spirofit_official diseña el test a tu medida desde tu casa sin laboratorio y con el material que usa tu deportista
Si quieres un Spirofit mándanos un mensaje.
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@xinergiatop
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FLTraining with the @spirofit_official mask. Zone 2 - Aerobic training.
@flowswitchmind
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FAPace: 2:50 min/km @ 4% gradient
Hr: 170 bpm
Vo2: ~ 75 ml/min/kg
SMO2: 50%
Season prep has started
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@fabi_eisenlauer
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NU💨 Precisión, rendimiento y ciencia en movimiento.
En esta demostración, unimos la potencia de la cinta de correr Woodway 4Front, referencia mundial en biomecánica y control de impacto, con la tecnología inteligente de SpiroFit, el nuevo sistema de análisis metabólico portátil más avanzado del mercado 🔬🔥
Juntos forman el dúo perfecto para evaluar consumo de oxígeno, eficiencia respiratoria y rendimiento real en condiciones de laboratorio… pero con libertad total.
Si eres entrenador, fisiólogo, centro deportivo o clínica que busca ofrecer evaluaciones profesionales y precisas, esta combinación lo cambia todo.
📩 Escríbenos para solicitar una demo o más información sobre SpiroFit o la Woodway 4Front y descubre cómo transformar tus evaluaciones en ciencia aplicada al rendimiento.
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@numa_blue
2.1K
SM¿Sabes qué es tu metabolismo basal y por qué es clave para mejorar tu rendimiento? ⚡
Con la máscara spirofit , medimos con precisión cuánta energía consume tu cuerpo en reposo 🔬 — es decir, cuántas calorías necesitas para mantener tus funciones vitales sin actividad.
💡 ¿Por qué es importante conocerlo?
Porque nos permite:
✅ Personalizar tu plan de entrenamiento y nutrición
✅ Optimizar el uso de tus sustratos energéticos (grasas y carbohidratos)
✅ Ajustar las necesidades calóricas a tu vida y/o entrenamientos
✅ Mejorar la recuperación y el rendimiento en cada sesión
En S&M Análisis y Rendimiento SL combinamos ciencia, tecnología y experiencia para que entrenes con datos reales, no con estimaciones. 📊💪
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@sm_analisis_y_rendimiento
1.2K
ATMal ehrlich – weißt du wirklich, wie effizient dein Training ist?
Viele trainieren regelmäßig, aber sie wissen nicht,
wann ihr Körper in der optimalen Zone arbeitet
und wann sie eigentlich nur Energie verschwenden.
Genau hier kommt SpiroFit ins Spiel.
Mit moderner Atemanalyse (Spiroergometrie) siehst du in Echtzeit,
wie dein Körper auf Belastung reagiert,
wann du Fett verbrennst
und wann du dich überforderst.
Das Beste: Du bekommst alle Daten direkt als PDF – klar, verständlich und sofort umsetzbar.
Dein Körper gibt dir live Feedback.
Das ist kein Zukunftsthema – das ist SpiroFit im Atemwerk Baden-Baden.
Was wäre, wenn du genau wüsstest, wann dein Körper am effektivsten arbeitet?
Teste SpiroFit im Atemwerk Baden-Baden
und lerne deinen Körper auf eine völlig neue Weise kennen.
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Wilhelm-Drapp-Straße 14, Baden-Baden
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@atemwerk_baden
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ST🔥𝗙𝗲𝘁𝘁𝘃𝗲𝗿𝗯𝗿𝗲𝗻𝗻𝘂𝗻𝗴 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗺𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗺𝗶𝘁 𝗦𝗽𝗶𝗿𝗼𝗙𝗶𝘁 – 𝗱𝗲𝗶𝗻 𝗚𝗮𝗺𝗲𝗖𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗶𝗺 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴!
Wenn du Körperfett verlieren willst, zählt nicht, wie hart, sondern wie smart du trainierst.
👉 Der Schlüssel liegt in deiner 𝗭𝗼𝗻𝗲 𝟮 – deinem persönlichen „Sweet Spot“ zwischen Leichtigkeit und Herausforderung.
💡𝗪𝗮𝘀 𝗯𝗲𝗱𝗲𝘂𝘁𝗲𝘁 𝗭𝗼𝗻𝗲 𝟮?
Das ist der Bereich, in dem:
• du ruhig atmen kannst 🫁
• dein Puls moderat erhöht ist ❤️
• dein Körper vor allem Fett als Energiequelle nutzt ⚡
📈𝗪𝗮𝗿𝘂𝗺 𝗱𝗮𝘀 𝘄𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴 𝗶𝘀𝘁:
Regelmäßiges Training in Zone 2 …
• verbessert deine Mitochondrienfunktion (deine „Energie-Kraftwerke“)
• steigert die Fettverbrennung langfristig
• stärkt Herz & Kreislauf – ohne dich zu überlasten
🚴♀️𝗧𝘆𝗽𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗭𝗼𝗻𝗲-𝟮-𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗻:
• Gehen (evt. mit Steigung am Laufband)
• Radfahren im moderaten Tempo
• Zügiges Spazierengehen
• Crosstrainer oder leichtes Schwimmen
💧 𝗧𝗶𝗽𝗽:Trinke genug Wasser – Fettverbrennung läuft nur optimal, wenn du gut hydriert bist.
📊𝗗𝗮𝘀 𝗕𝗲𝘀𝘁𝗲:
Mit SpiroFit in meinem Personal Training messen wir exakt:
• in welchem Pulsbereich deine Zone 2 liegt
• wie dein Stoffwechsel arbeitet
• wann dein Körper von Fett- auf Zuckerverbrennung umschaltet
🎯 So trainierst du gezielt statt nach Gefühl – für maximale Fettverbrennung, bessere Ausdauer und spürbar mehr Energie!
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@stefanie_bailer_coaching
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RABlender Secret Tool: Spiral Fit in 1 Click! 🔥 Right-Click Magic
Select your object, right-click — and boom! Spiral Fit option appears. This hidden Blender tool (SpiroFit) lets you instantly add beautiful spiral patterns on any object. Super fast way for decorative modeling, hard-surface details, or artistic designs. Must-know add-on trick!
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@raj.3d_creator
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