221.7K
PAVocê treina footwork? 🥊
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@papodeboxe
#Boxetraining
Guarda video Reel su Boxetraining da persone di tutto il mondo.
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Reel di Tendenza
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153.9K
ALFollow me,please 🙏🏻🫀
Knockout Power
understand the science of power exercises
4 week program
Welcome to the Ultimate Boxing Course! Explore weight training benefits, perfect your lunch, enhance momentum, and understand force transfer. Live into movement exercises, boost strength, and develop core power. Tailored punching exercises and a 4-week strength program will elevate your skills in the ring. Join us and take your boxing game to the next level!
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@aliboxingclub420
598.1K
BOBoxing ❤️🩹 #boxing #boxeo #boxing👊 #boxeadora #boxinghype #boxeanglaise #boxingworld #boxersofinstagram #boxingworkout #boxinglifestyle
@boxeplus
1.7M
LEGhost Punch #boxing #entrainement #training #boxe #boxingtraining
@learnboxingathome
770.3K
BLAPRIMORANDO O BOXE
TREINADOR Grão Mestre @rogeriofpires
ATLETA @marlinn.22 e @christian_alvezz
EQUIPE @blackbeltbrasil
ACADEMIA @redewfit
@cblambrasil
EQUIPE BLACKBELT. A MAIOR EQUIPE DE LUTAS DA ZONA OESTE.
www.blackbeltbrasil.com
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@blackbeltbrasil
21.9K
IL5 MOUVEMENTS À FAIRE AVANT TON JAB ⬇️
Je t’en donne 5 simples et efficaces :
1. Pivot
2. Feinte
3. Déplacement
4. Esquive
5. Fake cross
Alors, laquelle tu vas essayer ? 🥊
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@iles.coach
25.7K
SA@karimboxingcoach la musique est bonne @championspiritcountryclub merci pour l’invitation belle expérience. Merci à mon sponsor @elionparis pour l’équipement toujours au top 👌🏾 #onestensemble
#bahamas🇧🇸
#boxe
#videooftheday
#boxing
#training
#237
@sadjo_kevin_
9.1K
PULe workshop Punch avec @hind_mh 🥊
Retrouvez @hind_mh, coach fondatrice Punch, pour son premier workshop ce samedi 11 octobre de 14h30 à 16h30 au studio Champs-Élysées.
Ces ateliers, 100%dédiés à la boxe anglaise, sont conçus pour perfectionner vos bases et progresser en technique, quel que soit votre niveau.
Pour y participer, il suffit de sélectionner le pack dédié disponible dans l’onglet « workshop » de la page tarifs.
L’achat du pack valide automatiquement votre réservation 🔥
@punch.boxing
3.6M
BR📍Demonstração Muay Thai e Boxe.📍
📍Hoje fui em busca do Boxe com um mano que é referência na nobre Arte @pitboxing_ no berço do boxe @delfimacademia ,vale a pena conhecer. Obrigado pela recepção, sigo minha jornada em busca de todas as Artes.🔥🚀🌎
🚨Obs: esses golpes são só uma pequena parte dos que existem nas duas Artes.
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@brunonascimentooficial1
2.5M
WADescubra o Poder do Boxe 💥🥊
Você já imaginou uma forma de se exercitar que vai além do físico, que te desafia mentalmente e te faz sentir imparável? O boxe é mais do que apenas socos e esquivas, é uma jornada de autodescoberta e superação.
No ringue, você aprende a controlar seus movimentos, a manter o foco e a disciplina, e a encontrar forças que nem sabia que tinha. Cada treino é uma oportunidade de se superar, de se tornar mais forte, mais ágil, mais confiante.
O boxe não é apenas um esporte, é uma forma de vida. Ele te ensina a enfrentar seus medos, a nunca desistir e a lutar pelos seus sonhos, dentro e fora do ringue.
Descubra o poder do boxe e transforme sua vida. 🥊💪 #Boxe #Força #Determinação #superação
@wallacearcanjo
284.6K
PAVocê gosta de treino de saco? 🥊
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@papodeboxe
718.1K
KALegendary chain of Mike Tyson 🐐
The Peekaboo style is not just boxing, it’s a way of thinking: explosive, precise, unpredictable.
Try this sequence and feel the power of the real Tyson flow 👊🏾
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@kamal.ankoubou
✨ Guida alla Scoperta #Boxetraining
Instagram ospita thousands of post sotto #Boxetraining, creando uno degli ecosistemi visivi più vivaci della piattaforma.
L'enorme raccolta #Boxetraining su Instagram presenta i video più coinvolgenti di oggi. I contenuti di @brunonascimentooficial1, @wallacearcanjo and @learnboxingathome e altri produttori creativi hanno raggiunto thousands of post a livello globale.
Cosa è di tendenza in #Boxetraining? I video Reels più visti e i contenuti virali sono in evidenza sopra.
Categorie Popolari
📹 Tendenze Video: Scopri gli ultimi Reels e video virali
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🌟 Creator in Evidenza: @brunonascimentooficial1, @wallacearcanjo, @learnboxingathome e altri guidano la community
Domande Frequenti Su #Boxetraining
Con Pictame, puoi sfogliare tutti i reels e i video #Boxetraining senza accedere a Instagram. Nessun account richiesto e la tua attività rimane privata.
Analisi delle Performance
Analisi di 12 reel
💡 I post top ottengono in media 2.1M visualizzazioni (2.4x sopra media)
Posta regolarmente 3-5x/settimana in orari attivi
Suggerimenti per la Creazione di Contenuti e Strategia
💡 I contenuti top ottengono oltre 10K visualizzazioni - concentrati sui primi 3 secondi
📹 I video verticali di alta qualità (9:16) funzionano meglio per #Boxetraining - usa una buona illuminazione e audio chiaro
✍️ Didascalie dettagliate con storia funzionano bene - lunghezza media 392 caratteri
✨ Molti creator verificati sono attivi (33%) - studia il loro stile di contenuto
Ricerche Popolari Relative a #Boxetraining
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📈Per Cercatori di Strategia
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