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LAJe suis vraiment inspiré par la vision des addictions de Gabor Maté, qui amène beaucoup plus de compassion dans un domaine où on a longtemps mis de la honte, du jugement et de la culpabilité.
Il nous invite à regarder au-delà du comportement, à voir la souffrance non exprimée, l’enfant blessé, les besoins non comblés derrière l’addiction.
Il dit que la vraie question n’est pas “Pourquoi la dépendance ?”, mais “Pourquoi la douleur ?”
Et quand on commence à écouter cette douleur avec empathie, au lieu de la punir ou de la fuir, alors quelque chose peut vraiment commencer à guérir.
Ça résonne chez toi aussi ?
#addiction #dependance #bienetre #psycho
@la.nature.des.hommes
