#Flowjooga

Guarda video Reel su Flowjooga da persone di tutto il mondo.

Guarda in modo anonimo senza effettuare il login.

Reel di Tendenza

(12)
#Flowjooga Reel by @ruukinmaljat - Saralle jooga on kuin terapiaa 💜 Jooga on kuljettanut Saraa omalla matkalla - itsetutkiskelun, kasvun ja lempeyden kautta. Henkisen puolen lisäksi s
2.4K
RU
@ruukinmaljat
Saralle jooga on kuin terapiaa 💜 Jooga on kuljettanut Saraa omalla matkalla – itsetutkiskelun, kasvun ja lempeyden kautta. Henkisen puolen lisäksi se tuo myös tärkeää kehonhallintaa ja voimaa. Sara iloitsee Ruukin maljojen laajentuneesta tarjonnasta. Nyt kodin läheltä löytyy sekä dynaamisia tunteja aamuun ja iltaan, että rauhoittavia hetkiä ja kursseja. Eilen Sara pääsi ekaa kertaa kokeilemaan Marian Flow-joogaa ja ihastui täysin! Tämä tehokas tunti löytyy onneksi myös tiistaisaamusta, joka sopii yrittäjän arkeen paremmin. Ihana Sara, kiitos että jaoit ajatuksiasi – ja kiitos että olet osa meidän maljojen yhteisöä 🙏🏻❤️ #ruukinmaljat #joogamatka #äänimaljat #hyvinvointi joogaarki
#Flowjooga Reel by @katjahome111 - Hengityksen merkitys yin joogassa. Yin joogassa ei haeta maksimaalista venytystä. Vaan juuri sitä sopivaa venytyksen tunnetta jossa keho voi olla r
372
KA
@katjahome111
Hengityksen merkitys yin joogassa. Yin joogassa ei haeta maksimaalista venytystä. Vaan juuri sitä sopivaa venytyksen tunnetta jossa keho voi olla rauhassa. Hengitys ohjaa meitä koko harjoituksen läpi. Hengityksen avulla hermosto lähtee purkamaan kehoon jääneitä jännitteitä ja jännityksiä. Hengitys vaikuttaa meidän liikelaajuuten, sekä hengityksellä puretaan kehon suojajänniteitä. Yin joogan ei kuulu sattua, mutta ei myöskään tuntua yhtään miltään. Yin jooga on kehon kuormituksen purku harjoitus. Olo harjoituksen jälkeen on lämmin, lihakset ja faskiat tuntuvat pitkiltä ja avonaisilta. Olo raukea muttei liian uninen, mutta rentoutunut ja hyvä. Ihanaa kiirastorstaita! Joogailemisiin! 🤍Katja Oletko sinä käynyt yin joogassa? #yinjooga #jooga #joogi #yinyogateacher #instagram
#Flowjooga Reel by @seilajooga - Jos kaipaat joogaltasi voimaa ja täydellistä rauhaa... ✨ ​Tämä 35 minuutin harjoitus kutsuu sinut löytämään vakaan perustan ja sisäisen tilan. Aloita
76
SE
@seilajooga
Jos kaipaat joogaltasi voimaa ja täydellistä rauhaa... ✨ ​Tämä 35 minuutin harjoitus kutsuu sinut löytämään vakaan perustan ja sisäisen tilan. Aloitamme syvällä maadoittumisella, liikumme vahvassa Hatha-virrassa ja päätämme harjoituksen rauhoittavaan kämmenlämpö-hetkeen. ​✨ Mitä luvassa: ​Dynaamista voimaa ja tarkkaa linjausta. ​Tasapainohaasteita ja tilaa hengitykselle. Ota matto esiin ja tule vahvistumaan kanssani. Koko harjoitus nyt YouTube kanavalla ▶️ Joogamama 🧘‍♀️ ​#jooga #hathajooga #kehonhallinta #joogamama #joogasuomi ​
#Flowjooga Reel by @joogahainen_by_marjo - Se tunne, kun sydän sanoo "kyllä!" 🩷✨ Pääsin pitkästä aikaa ohjaamaan Flow-joogaa, ja palaute tunnin jälkeen veti sanattomaksi: "Näitä pitäisi olla
164
JO
@joogahainen_by_marjo
Se tunne, kun sydän sanoo ”kyllä!” 🩷✨ Pääsin pitkästä aikaa ohjaamaan Flow-joogaa, ja palaute tunnin jälkeen veti sanattomaksi: ”Näitä pitäisi olla useammin, oli niin ihana tunti.” 🥺 Vaikka rakastan pilatesta ja Yin-joogaa koko sydämestäni, Flow-tunnit taitavat olla se suurin intohimoni. Niissä on jotain maagista – liikkeen jatkuvuus, hengityksen rytmi ja se virtaus, joka kantaa vielä tunnin jälkeenkin. Seuraava FUNjooga-tunti on 1.4.
#Flowjooga Reel by @voimalawellness - Vinyasa 🩷 laita tykkäystä tai kommenttia mikäli myös sinä rakastat virtaavaa ja vahvaa Vinyasa Flow Joogaa kuten meidän Nina 😍 Ihanaa viikonloppua!
775
VO
@voimalawellness
Vinyasa 🩷 laita tykkäystä tai kommenttia mikäli myös sinä rakastat virtaavaa ja vahvaa Vinyasa Flow Joogaa kuten meidän Nina 😍 Ihanaa viikonloppua! 🫶 Ps. Odotetut teematunnit alkaa ensi viikolla ja tunnistat ne kalenterissa ⭐️ merkinnästä. #jooga #voimalawellness #vinyasa #powerjooga #joogajyväskylä
#Flowjooga Reel by @seilajooga - Pehmeyttä ja fokusta aamuun. ✨🧘‍♀️ ​Tuntuuko aamu usein suorittamiselta tai onko keho yön jäljiltä jäykkä? Tämä 15 minuutin aamujooga on kutsu laske
153
SE
@seilajooga
Pehmeyttä ja fokusta aamuun. ✨🧘‍♀️ ​Tuntuuko aamu usein suorittamiselta tai onko keho yön jäljiltä jäykkä? Tämä 15 minuutin aamujooga on kutsu laskeutua matolle juuri sellaisena kuin olet. ​Tässä harjoituksessa meillä ei ole kiire. Haemme tilaa selkärangalle, avauksia rintakehälle ja lopuksi kirkasta fokusta päivään tasapainon kautta. Sopii loistavasti myös aloittelijoille! Koko harjoitus on nyt katsottavissa YouTubessa! Linkki löytyy biosta. Tule mukaan pehmeään aloitukseen. ✨#aamujooga #joogaflow #jooga #joogasuomi #joogamama
#Flowjooga Reel by @studioyogananda - Huomenna on kuun 15. päivä, mikä tarkoittaa uutta kotijoogaharjoitusta! Koska harjoitus on voimakkaasti energiat liikkeelle laittava ja siksi oiva har
2.3K
ST
@studioyogananda
Huomenna on kuun 15. päivä, mikä tarkoittaa uutta kotijoogaharjoitusta! Koska harjoitus on voimakkaasti energiat liikkeelle laittava ja siksi oiva harjoitus myös aamuun, löytyy harjoitus jo tänään 14.pv illalla paketistamme, jotta pääset heti aamulla matollesi! ❤️‍🔥 𝐓𝐮𝐥𝐢𝐡𝐞𝐯𝐨𝐬𝐞𝐧𝐯𝐮𝐨𝐝𝐞𝐧 𝐚𝐥𝐨𝐢𝐭𝐮𝐬𝐟𝐥𝐨𝐰 Tämä harjoitus on omistettu tulihevosen energialle. Hevonen on luonnostaan rauhallinen ja viisas eläin. Samaan aikaan vapaa, villi ja elinvoimainen. Kun tähän energiaan yhdistyy tulen elementti, syntyy voima, joka saa hevosen laukkaamaan täydellä sydämellä. Silti se kantaa sisällään kyvyn palata aina takaisin omaan rauhaansa. Tässä harjoituksessa tutkimme tuota samaa liikettä itsessämme: voimaa ja virtausta, joka saa energian liikkumaan, sekä tilaa palata takaisin hengityksen rauhaan. Huom. Tämä flow käynnistyy melko nopeasti ja voimakkaasti, joten jos kehosi kaipaa vielä lempeää herättelyä, voit aloittaa esimerkiksi Soft hips, soft breath, harjoituksella ennen tätä. Toivomme, että tämä harjoitus auttaa sinua löytämään oman villin liikkeesi, ja sen rauhan, johon voit ihan aina palata. ✨🐎🔥❤️‍🔥 #studioyogananda #kotijoogapaketti #joogasuomi #strongflow
#Flowjooga Reel by @janinarosalina - Ihan kreisiä, että tämä matka päättyy pian! Justhan me aloitettiin opiskelemaan joogaopeiksi 🧘🏼‍♀️ Tää matka on antanut mulle niin paljon enemmän k
3.5K
JA
@janinarosalina
Ihan kreisiä, että tämä matka päättyy pian! Justhan me aloitettiin opiskelemaan joogaopeiksi 🧘🏼‍♀️ Tää matka on antanut mulle niin paljon enemmän kuin vain oppeja opettajuuteen. Oon oppinut tutkailemaan omaa mielenhyvinvointia ja ehkä edes vähän oppinut hidastamaan tahtia ja kuuntelemaan omaa kehoa. Kaiken tän lisäksi oon saanut uusia ystäviä, joista on tullut yhtäkkiä mulle super tärkeitä ja läheisiä 🥹🫶🏼❤️ *mainos @sukha_onnellisuudentila Jos oot pohtinut joogaopettajuutta tai haluut vaan syventää omia joogaoppeja, niin nyt jos koskaan on sun aika tarttua tilaisuuteen ❤️‍🔥 Syksyllä alkavaan RYT-200 koulutukseen on nyt tarjolla early bird hinta! Mietit mitä vaan niin laita mulle viestiä, vastaan parhaalla mahdollisella tietämykselläni 🤭 #jooga #yoga #joogaopettaja #yogi
#Flowjooga Reel by @yoga_feenix - Joogatunnit rakentuu intuitiivisesti jokaisen asikasryhmän tarpeita ja energiaa kuunnellen. ❤️ #joogaoulu #joogaohjaaja #hyvääoloa #joogatapahtumia
751
YO
@yoga_feenix
Joogatunnit rakentuu intuitiivisesti jokaisen asikasryhmän tarpeita ja energiaa kuunnellen. ❤️ #joogaoulu #joogaohjaaja #hyvääoloa #joogatapahtumia
#Flowjooga Reel by @katjahome111 - Yin jooga. Meidän jokaisen keho on omanlainen ja upea juuri sellaisena kuin se on. Luiden pituus ja kehon mitta suhteet vaikuttavat siihen miten keh
413
KA
@katjahome111
Yin jooga. Meidän jokaisen keho on omanlainen ja upea juuri sellaisena kuin se on. Luiden pituus ja kehon mitta suhteet vaikuttavat siihen miten keho liikkuu ja joustaa, kuinka keho toimii ja kuinka me liikutetaan sitä. Joogaopettajan tulee huomioida kehon erilaisuus ja kahta saman näköistä asanaa ei ole johtuen luustollisesta eroavaisuudesta. Niinpä siitä syystä opettajan on osattava ohjata joogit löytämään se oikea kohde alue missä venytyksen ja paineen kuuluu tuntua. Älä ikinä vertaa omaa asanaa muihin, koska meillä kaikilla on omanlainlaiset mittasuhteet ja luuston rakenne. Tärkeintä on se missä tunnet ja mitä tunnet! Ihanaa päivää just sulle! ❤️❤️❤️ Muista että olet täydellinen juuri noin! 🤍Katja #jooga #yinyogateacher #yinjooga #joogaopettaja #yoganordic
#Flowjooga Reel by @yoogamatto - Pitkiä rauhallisia sisään- ja ulos hengityksiä asanaharjoituksen lopulla 🫶 #jooga #hengitys
432
YO
@yoogamatto
Pitkiä rauhallisia sisään- ja ulos hengityksiä asanaharjoituksen lopulla 🫶 #jooga #hengitys
#Flowjooga Reel by @katjahome111 - Yin jooga ei ole pelkkää lepäämistä kehossa. Vaan se on lihasten ja kudosten tensiota (venytystä) juuri oikealle kohde alueelle. Luiden oikeanlaista
512
KA
@katjahome111
Yin jooga ei ole pelkkää lepäämistä kehossa. Vaan se on lihasten ja kudosten tensiota (venytystä) juuri oikealle kohde alueelle. Luiden oikeanlaista kompresdiota eli painetta. Se on tarkkaa vuoropuhelua kehon ja mielen kanssa. Hengitys ohjaa venytyksen tunnetta juuri oikealle kohdealueelle, auttaen rentouttamaan kehon suojareaktioita. Pitkä viipyminen asanassa rauhoittaa hermostoa. Harjoituksen jälkeen keho tuntuu ”pitkälle” avoimelle ja rauhalliselle. Mieli on kirkas ja avoin. Yin jooga on matka itseensä, omaan mieleen, omaan kehoon ja siihen että sallitko kehon rentoutua ja päästää irti kehon jännityksistä. Yin jooga on ihan huikea jooga muoto! 🤍 Katja #yinyoga #yinjooga #hyvinvointi #rauha #joogi

✨ Guida alla Scoperta #Flowjooga

Instagram ospita thousands of post sotto #Flowjooga, creando uno degli ecosistemi visivi più vivaci della piattaforma.

Scopri gli ultimi contenuti #Flowjooga senza effettuare l'accesso. I reel più impressionanti sotto questo tag, specialmente da @janinarosalina, @ruukinmaljat and @studioyogananda, stanno ottenendo un'attenzione massiccia.

Cosa è di tendenza in #Flowjooga? I video Reels più visti e i contenuti virali sono in evidenza sopra.

Categorie Popolari

📹 Tendenze Video: Scopri gli ultimi Reels e video virali

📈 Strategia Hashtag: Esplora le opzioni di hashtag di tendenza per i tuoi contenuti

🌟 Creator in Evidenza: @janinarosalina, @ruukinmaljat, @studioyogananda e altri guidano la community

Domande Frequenti Su #Flowjooga

Con Pictame, puoi sfogliare tutti i reels e i video #Flowjooga senza accedere a Instagram. Nessun account richiesto e la tua attività rimane privata.

Analisi delle Performance

Analisi di 12 reel

🔥 Alta Competizione

💡 I post top ottengono in media 2.2K visualizzazioni (2.3x sopra media)

Concentrati su orari di punta (11-13, 19-21) e formati trend

Suggerimenti per la Creazione di Contenuti e Strategia

🔥 #Flowjooga mostra alto potenziale di engagement - posta strategicamente negli orari di punta

📹 I video verticali di alta qualità (9:16) funzionano meglio per #Flowjooga - usa una buona illuminazione e audio chiaro

✍️ Didascalie dettagliate con storia funzionano bene - lunghezza media 588 caratteri

Ricerche Popolari Relative a #Flowjooga

🎬Per Amanti dei Video

Flowjooga ReelsGuardare Flowjooga Video

📈Per Cercatori di Strategia

Flowjooga Hashtag di TendenzaMigliori Flowjooga Hashtag

🌟Esplora di Più

Esplorare Flowjooga