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JO¿Fluir o no fluir? Esa es la cuestión 🤓
#psicologia #saludmental #mente #espiritualidad
@joaquincaserza_actor
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#Fluir
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VAFluir está bien, pero solo cuando a ti te interesa verdad?
#masculinidad #sociedad
@varo.salas
4.2M
MAMi intención para 2026 no es que todo fluya.
Es saber fluir con cada momento. 🦭✨
Como esta foca.
Ahora mismo la ves así:
totalmente presente,
dejándose llevar por la corriente,
sin resistirse,
sin anticipar nada.
Y es muy probable que, un rato después,
esa misma foca esté buscando comida,
esquivando peligros
o reaccionando rápido ante un depredador.
Fluir no es quedarse flotando para siempre.
Fluir es estar al 100% en el estadio que toca.
Sería absurdo que la foca, mientras flota tranquila,
estuviera pensando:
“No puedo relajarme… por si acaso luego pasa algo”.
Y, sin embargo, eso es exactamente lo que hacemos los humanos.
Vivimos tensas en la calma
por miedo a un futuro que quizá nunca llegue.
2025 (año de la serpiente) nos pidió soltar.
Soltar pieles, identidades, vínculos y patrones que ya no eran verdad.
2026 (año del caballo) nos pide integrar y avanzar.
Y para eso hace falta algo esencial:
saber sostenernos en todos los estados de la vida.
En tiempos de tanto contraste,
puedes pasar de sentirte en comunión con todo…
a entrar en miedo o ansiedad con solo abrir una pantalla.
Por eso fluir hoy no es “dejarse llevar”.
Es entrenar la presencia:
para la calma
y para el movimiento,
para el gozo
y para la dificultad.
Igual que entrenas tu cuerpo para sostener esfuerzo,
esto también se entrena.
Y no se logra solo entendiendo la teoría.
Se logra practicándolo.
🌿 El 22 de enero a las 19:30 abro las Puertas Abiertas de Raíces y Alas,
una experiencia en vivo donde comparto la metodología para
anclar tus propósitos de 2026 con raíces fuertes y alas reales,
incluso cuando la vida cambia de corriente.
Si quieres venir, escríbeme “RAÍCES Y ALAS” en comentarios o por DM
y te cuento todo.
Fluir no es evitar la vida.
Es aprender a habitarla entera
#marisaruizcoaching #RaícesYAlas
#LiderazgoInterno
#AutoconocimientoConsciente
#RegulaciónEmocional
#RelacionesConscientes
#EspiritualidadPráctica
#MujeresConscientes
#CrecimientoPersonalReal
#SistemaNervioso
#Año2026
#PropósitosConAlma
#VivirConPresencia
@marisaruizcoach
1.2M
REHay algo que muchas personas tardan años en comprender: el esfuerzo también es energía. Cada vez que ayudas, construyes, escuchas o das lo mejor de ti, estás entregando una parte de tu energía vital a algo o a alguien.
Y la energía siempre busca equilibrio.
Cuando tu esfuerzo es valorado, ocurre algo poderoso: la energía fluye. Se transforma en respeto, gratitud, crecimiento y oportunidades. No es solo una emoción agradable, es un intercambio energético que mantiene vivo el vínculo.
Pero cuando tu esfuerzo cae en un lugar donde nadie lo reconoce, donde lo dan por hecho o simplemente lo ignoran, algo empieza a drenarse lentamente. Tu energía deja de circular y comienza a estancarse.
Y lo que se estanca, tarde o temprano, se desgasta.
Por eso llega un momento en la vida en el que la mayor muestra de amor propio no es insistir… es retirarse. No desde el orgullo ni desde la rabia, sino desde la comprensión profunda de que tu energía es demasiado valiosa para seguir entregándola donde no hay reciprocidad.
La naturaleza misma funciona así.
Un árbol no sigue entregando frutos a una tierra que no puede sostener sus raíces.
Un río no se queda atrapado contra una roca… simplemente cambia su curso.
Cuando te retiras de un lugar donde tu esfuerzo no es valorado, no estás perdiendo nada. En realidad estás liberando energía. Y la energía liberada siempre encuentra nuevos caminos: personas que sí saben apreciar, proyectos que sí florecen y oportunidades que antes no podían llegar porque estabas gastando tu fuerza en el lugar equivocado.
A veces el verdadero poder no está en demostrar cuánto puedes dar, sino en tener la sabiduría de reconocer dónde no debes seguir dando.
Porque cuando colocas tu energía en el lugar correcto, la vida deja de sentirse como una lucha constante y empieza a sentirse como expansión.
Si esta idea resonó contigo, en los libros que están enlazados en mi perfil, especialmente Arte de la Productividad, encontrarás principios profundos sobre energía, disciplina y transformación personal que pueden cambiar por completo la dirección de tu vida. ✨
#energíapositiva #transformaciónpersonal #viral #amorpropio #fluir
@renacer_mental
1.2M
ADestoy HARTO de fluir no quiero fluir nunca más
#inspo #humor #reflexión #amor
@adrianinarejos
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LA“Hay que fluir”
#parati #relaciones #vinculos #parejas #mujeres #relacionessanas #relacionestóxicas
@laurigiecoo
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THFluir no es mi punto fuerte digamos
@thinkinginblack
690.4K
VAA NADIE nunca le había dolido tanto FLUIR o era FLUYAR.
@valgardi
391
AMA Bíblia do Surf brasileiro!!!!!
#Fluir
#Surf
#RevistaFluir
@americo_cascao
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EM¿Está mal buscar algo serio donde todo mundo busca fluir ?
Que piensas ?
Te ha pasado ?
Comparte y sígueme si necesitas un consejo
@emmanuelsenties
472.6K
IREl verdadero fluir tiene mucho que ver con aceptar
Con decirle SI a este momento, por más incómodo que sea.
Con moverse entre estos dos movimientos sin resistencia
Disfrutar la expansión sabiendo que va a pasar
Y transitar la contracción sabiendo que va a pasar
Sin apegos, con la consciencia de que ambos movimientos tienen su función
☀️La luz y 🌚 la sombra
♥️Lo femenino y 💙 lo masculino
🖤La muerte y 🤍 el nacimiento
Pretender permanecer sólo en expansión no sólo no es realista sino que genera sufrimiento
Aprende a transitar el movimiento de la vida misma
Integra y comparte tu luz , tu sombra y el punto en el medio
Qué es para ti fluir?
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#innerdance #innerdancecolombia #innerdancebogota #formacioninnerdance #formacioninnerdancelatinoamerica #terapiaenergetica #terapiaespiritual #trabajoenergetico #terapiaenergética
#estadoflow
@irenejordanm
19.7K
MECuando aprendes a fluir con la vida.
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#mentalidadexitosa #fluir #proceso #mentalidad #calma
@mentalidadexitosa.x
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