4.1M
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Una frase que me voló la cabeza: para ser felices hay que dejar el miedo al futuro y el pasado
#motivation #traveler #frases #lonely #cinema
@verbelchuk_the_traveler
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BO#frases #madagascar
@boruto_uzumakyy17
6.3M
PSHay cosas que puedes trabajar sola(o)✨ Un mal día, una discusión, un bajón emocional pasajero.
Pero hay temas de salud mental que no se resuelven con fuerza de voluntad, frases motivacionales o “echarle ganas” 🧠⚠️
Cuando hay:
🔹 Ansiedad que no se apaga
🔹 Tristeza constante
🔹 Ataques de pánico
🔹 Relaciones que repiten el mismo patrón
🔹 Pensamientos que no puedes frenar
Ahí ya no estamos hablando solo de voluntad, estamos hablando de procesos más profundos que necesitan acompañamiento profesional.
Ir a terapia no significa que no seas fuerte, significa que estás dejando de pelear sola(o) contra algo que requiere herramientas específicas 💙
No todo necesita terapia.
Pero lo que sí la necesita, mejora muchísimo cuando se trabaja con alguien capacitado.
La pregunta no es “¿estoy tan mal como para ir?”
La pregunta es: ¿quiero seguir cargando esto sola(o)?
¿Hay algo en tu vida que ya intentaste resolver muchas veces sin lograrlo? 🤍
Recuerda que si necesitas ayuda de profesionales de la salud mental te esperamos en @plena.psi . Pide la información sobre las terapias y recupera tu libertad! Nos encantará acompañarte y guiarte en este proceso 🩵
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#psicologia #terapia #salumental #viral #parati
@psi.irene
4.1M
SO.
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#frases #peru #instagram #parati #fyp
@soyjoosh
31.5M
RIsi 💔
#frases #amor #love #paratiiiiiii♥️ #instagram
@richiii_06
5.6M
CLLas palabras que usamos todos los días no son neutras: influyen directamente en cómo pensamos, sentimos y actuamos. Decir afirmaciones o palabras positivas no significa negar la realidad, sino elegir conscientemente desde qué lugar la enfrentamos.
Cuando repetimos frases como “puedo hacerlo”, “estoy haciendo lo mejor que puedo” o “confío en mí”, nuestro cerebro comienza a enfocarse en soluciones en lugar de problemas. Esto ayuda a reducir el estrés, mejora la concentración y nos permite afrontar los desafíos con una actitud más abierta y constructiva.
Las afirmaciones positivas también refuerzan la autoestima y crean un diálogo interno más amable. Con el tiempo, esta práctica diaria puede cambiar la forma en la que reaccionamos ante situaciones difíciles, haciendo que el día fluya con más calma, motivación y claridad.
Elegir palabras positivas es un pequeño hábito con un gran impacto. No cambia el mundo de un día para otro, pero sí cambia la manera en la que caminamos dentro de él.
🧘💙#armoniayoga #clauarmoniayoga #cuerpomenteyespíritu #yogaparaelcuerpo #yogaysusbeneficios
@clausmjyogaarmonia
3.8M
LA😅🙏 ¡Al mal tiempo, buena cara! En medio de la difícil situación que enfrentan muchas familias por las inundaciones en Córdoba, algunas han decidido ponerle humor y actitud a la adversidad. Entre risas nerviosas y frases optimistas, recuerdan que “lo importante es que estamos con vida y con salud; lo material se recupera”.
En medio del agua y las pérdidas, el espíritu de resiliencia sigue intacto. Porque cuando todo se complica, el buen ánimo también se convierte en una forma de resistencia. 💪🌊
@laboyanos.com_
4.3M
SA#fyp #parati #frases
@saub_20
9.3M
DSA LEI DA VIDA E A LEI DO DIREITO: O MAL VOLTA?
“Quem faz o mal, recebe o mal.”
“Quem planta vento, colhe tempestade.”
“Quem tenta prejudicar o outro, sai no prejuízo.”
Essas frases atravessam gerações porque carregam uma verdade que vai além da moral — alcançam também o Direito.
No campo jurídico, causar dano não é neutro nem invisível. Aquele que age com má-fé, abuso, fraude ou intenção de prejudicar responde por seus atos. O ordenamento jurídico é claro: quem causa dano a outrem tem o dever de reparar.
Do ponto de vista legal:
A mentira pode gerar responsabilização cível
A calúnia, a difamação e a falsa acusação têm consequências penais
O abuso de direito transforma o autor em réu
A tentativa de levar vantagem indevida pode resultar em perdas financeiras, condenações e restrições legais
Muitas vezes, o prejuízo não vem de imediato.
Mas ele vem em forma de processos, condenações, perda de credibilidade e isolamento social.
O Direito não é vingança, é equilíbrio.
Ele não devolve o mal por ódio, mas restabelece limites e responsabilidades.
No fim, não é misticismo:
é regra jurídica e social — agir mal tem custo.
Dr. Dorjival Silva atua como advogado criminalista em Tangará da Serra MT
#advogado #criminalista #viralreels #viralvideos #viral
@dsadvocaciacriminal
2.4M
BO#disney #frases
@boruto_uzumakyy17
5.1M
PA#parati #video #frases
@pao_vrela
4.7M
QUVocê já se sentiu travado por pensamentos que não param? Ou por uma tristeza que parece não ter explicação?
Frases como:
“Minha mente não desacelera”
“Não consigo sair desse ciclo de ansiedade e cansaço”
“Quero me sentir bem, mas nem sei por onde começar”
são mais frequentes do que parecem. E se você se identificou com alguma delas, saiba: você não está sozinho.
A ansiedade é uma condição real, com efeitos profundos na saúde mental, no corpo e nos vínculos. Mas existem formas eficazes de cuidado. Com acompanhamento psiquiátrico sério, é possível aprender a regular emoções, desenvolver mais clareza e retomar o equilíbrio emocional.
O tratamento é um processo, não um atalho. E quando ele é baseado em evidências, centrado em escuta e individualidade, os resultados são consistentes.
Cuidar da mente é um investimento em qualidade de vida. Comece com o primeiro passo.
@queiladuartte
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