High Volume

#Frokost

Guarda 3.4M video Reel su Frokost da persone di tutto il mondo.

Guarda in modo anonimo senza effettuare il login.

3.4M posts
NewTrendingViral

Ricerche Correlate

32
3t rosten frokostfrokost oslo3t frokostproteinrik frokosthotell frokostfrokost københavnfrokost kasselfrokost aarhusfrokost aalborgbillig frokost

Reel di Tendenza

(12)
#Frokost Reel by @linn_sprudlendesunn (verified account) - Min evige frokostfavoritt! Jeg går aldri lei!💛 Jeg liker preppe denne frokosten klar for mange dager av gangen. Som oftest lager jeg den klar i en
210.6K
LI
@linn_sprudlendesunn
Min evige frokostfavoritt! Jeg går aldri lei!💛 Jeg liker preppe denne frokosten klar for mange dager av gangen. Som oftest lager jeg den klar i en stor krukke, men av og til lager jeg denne luksus versjonen med mango og pasjonsfrukt topping. DEN ER SÅ GOD!!🥭🙏🏼 Prøv og takk meg senere!! Til 2 porsjoner trenger du: 2 dl melk (h-melk eller mandelmelk) 2 dl yoghurt naturell 4 ss chiafrø 4 ss havregryn 1 ts vaniljepulver 1 ts lønnesirup/honning (valgfri) Bland sammen og fordel i to krukker. Mango/pasjonsfrukt-topping: 1/2 mango 1 pasjonsfrukt Mos med stavmikser og topp på kjøleskapsgrøten. La grøten få minimum 1 time i kjøleskapet før den spises, helst natten over. NYYYT💛
#Frokost Reel by @hosekholdt - Rundstykker på 30 minutter, uten gjær. Disse enkle rundstykkene lager du med gresk yoghurt og bakepulver, og de er klare på under 30 minutter. Perfek
180.2K
HO
@hosekholdt
Rundstykker på 30 minutter, uten gjær. Disse enkle rundstykkene lager du med gresk yoghurt og bakepulver, og de er klare på under 30 minutter. Perfekt når du vil ha fersk bakst uten heving. Saftige, grove og perfekte til frokost, lunsj eller matpakke. Ingredienser • 300 g gresk yoghurt • 2 egg • 150 g hvetemel • 100 g sammalt hvetemel • 50 g rugmel (evt hvetemel) • 2 ts bakepulver • 1 ts salt • 1 dl vann eller kefir Slik gjør du 1. Bland alle ingrediensene til en myk deig 2. Form ca. 9 rundstykker 3. Topp med ønskede frø 4. Stek på 200 °C i 15–20 min Perfekt som: – raske rundstykker – matpakke – frokost – enkel bakst uten gjær 👉 Følg for flere raske oppskrifter og bakst uten stress #rundstykker #enkelbakst #frokost #matpakke
#Frokost Reel by @gourministeriet (verified account) - Hvide asparges, hvidvinssauce med rogn og rejer💛🌿🥂 Pssst - rogn kan sagtens undlades🫶🏻 Foråret er kommet, og det betyder altså én ting… hvide as
297.1K
GO
@gourministeriet
Hvide asparges, hvidvinssauce med rogn og rejer💛🌿🥂 Pssst - rogn kan sagtens undlades🫶🏻 Foråret er kommet, og det betyder altså én ting… hvide asparges 💛 Og gerne med alt det gode til🥂 Her får de selskab af en let og cremet hvidvinssauce, rogn og saftige rejer – en kombi der bare smager af sol, lyse aftener og det magiske spirende forår🌱 Jeg elsker det 🥰 Simpelt, elegant og helt perfekt🫶🏻 Kender du én der skal forkæles - eller måske én der skal forkæle dig? 💛 Opskriften er netop lagt op - se link på profilen eller søg på hvide asparges i min app og på hjemmesiden📲 #asparges #hvideasparges #forår #frokost #aftensmad
#Frokost Reel by @middag_om30 - : ENKLE OG ELTEFRIE OSTEBRIKS Da jeg var liten hadde jeg kunstløpstrening på lørdager kl 08. og den eneste måten foreldrene mine fikk meg med på var
44.2K
MI
@middag_om30
: ENKLE OG ELTEFRIE OSTEBRIKS Da jeg var liten hadde jeg kunstløpstrening på lørdager kl 08. og den eneste måten foreldrene mine fikk meg med på var ved å love meg at vi skulle kjøpe ostebriks på vei hjem til frokost. Det er jo en ganske fin tradisjon, og for å føre den videre har jeg laget en enkel og eltefri ostebriks med litt grovere deig. Handleliste til 8 stk: 4 dl kaldt vann 1 ts tørrgjær 1 ts honning 1 klype salt 3 dl hvetemel 2 dl sammalt hvete fin 1 dl havregryn 2 dl revet ost Ca 1 dl revet ost til topping Litt mel til uttaking 1. Rør ingrediensene sammen, deigen skal være klissete 2. La heve på benken over natten (8-12 timer) 3. Dagen etter, sett ovnen på 225 grader (over/undervarme) 4. Ha godt med mel på benken. Skrap deigen ut og vend den forsiktig noen ganger (ikke kna). Del i 8 emner og legg på bakepapir 5. Stek i 20 minutter, og avkjøl på rist. Disse er ypperlige å ha i fryseren! #eltefritt #eltefri #ostebriks #matinspo #renmat
#Frokost Reel by @madhuset_madogkaerlighed - Vi laver friskbagte kanelsnegle hver dag💗 Hver morgen står en af vores skønne kollegaer tidligt op, så der kan være lækkert bagværk i butikken når v
40.6K
MA
@madhuset_madogkaerlighed
Vi laver friskbagte kanelsnegle hver dag💗 Hver morgen står en af vores skønne kollegaer tidligt op, så der kan være lækkert bagværk i butikken når vi åbner kl. 10 🫶🏻 Vi bager nemlig det hele - hver dag 🤩 Har I prøvet vores snegle?? #kanelsnegle #bagværk #madogkærlighed #frokost #sandwich
#Frokost Reel by @cecilie_mad.liv.lykke - Frokost med pålægssalat spækket med protein. Jeg kom på denne ide på vej hjem fra arbejde og den var alt hvad jeg kunne ønske. Opskrift på fuglekvi
33.3K
CE
@cecilie_mad.liv.lykke
Frokost med pålægssalat spækket med protein. Jeg kom på denne ide på vej hjem fra arbejde og den var alt hvad jeg kunne ønske. Opskrift på fuglekvidder/skinkesalat Ingredienser • 200 g hamburgerryg, skinke eller skinketern • 150 g hytteost • 1 tsk citronsaft • 1 tsk dijonsennep • 1 lille løg (ca. 50 g) • Salt • Masser af friskkværnet peber Sådan gør du/ og jeg vil gøre næste gang. 1. Hak hamburgerryg/skinke groft i en minihakker og læg det til side. 2. Kom hytteost, citronsaft, dijonsennep, løg, salt og peber i minihakkeren og kør det helt glat. 3. Vend skinken i hytteostcremen. 4. Server på noget sprødt – knækbrød, ristet rugbrød eller grøntsagsstave – og top med masser af grønt. For mig er min protein fra kød meget vigtig for mit vægttab. Det her er en skøn måde at få det på. #frokost #pålæg #vægttab #hamburgerryg
#Frokost Reel by @nannaskovlund (verified account) - Go to frokost ⬅️ opskrift #11 i min vægttabs serie 📌 450kcal 27g protein ✔️ Opskrift til 1 portion 45g ris 80g tun 20g chilimayo 20g agurk 15g
28.1K
NA
@nannaskovlund
Go to frokost ⬅️ opskrift #11 i min vægttabs serie 📌 450kcal 27g protein ✔️ Opskrift til 1 portion 45g ris 80g tun 20g chilimayo 20g agurk 15g mango 50g avokado 25g peberfrugt 1 stk forårsløg - I videoen laver jeg til 3 portioner btw 💭
#Frokost Reel by @azrab.h - Spis salat med mig 🥗#spismedmig #frokost
28.7K
AZ
@azrab.h
Spis salat med mig 🥗#spismedmig #frokost
#Frokost Reel by @desireeandersen.no - Betyr dette at du MÅ spise frokost hver dag? Nei, men det betyr at hvis du sliter med cravings eller dårlig energi gjennom dagen så kan en proteinrik
232.6K
DE
@desireeandersen.no
Betyr dette at du MÅ spise frokost hver dag? Nei, men det betyr at hvis du sliter med cravings eller dårlig energi gjennom dagen så kan en proteinrik frokost være verdt å prøve❤️ Er du kvinne i din beste alder kan det også være greit å vite at din naturlige produksjon av dopamin synker etter hvert som du produserer mindre østrogen. Men fysisk aktivitet og smarte kostholdsvalg som dette kan øke den❤️ OPPSKRIFT👇🏻 Til 3 porsjoner: 4-500 gram frossen skogsbærblanding – eller andre bær 2 ss chiafrø 4 dl havregryn 3 ss peanøttsmør 3 ss Sukrin gold sirup eller honning 3 ss valgfri før ( jeg bruker solsikkefrø, gresskarfrø og sesamfrø) 1 klype salt 2 eggehviter Til servering: 1 dl gresk yoghurt + 2dl cottage cheese blandet. Slik gjør du: Sett ovnen på 180 grader. Legg bærene i en ildfast form. Du trenger ikke å tine dem. Strø over chiafrøene. I en stor bolle blander du sammen havregryn, peanøttsmør, søtning, frø og eggehviter. Bre dette over bærene. Stek formen midt i ovnen i 35-40 minutter til toppen en sprø og gylden. La formen avkjøle seg helt før du setter den inn i kjøleskapet eller fordeler den i tre bokser. *pubmed25098557
#Frokost Reel by @robert.grane (verified account) - 🚨 Feil frokost = krasj klokken 10 🚨⁠ Det handler ikke om hva du spiser - men hvordan måltidet er satt sammen.⁠ ⁠ Vanlig frokost (brødskive / havregr
59.5K
RO
@robert.grane
🚨 Feil frokost = krasj klokken 10 🚨⁠ Det handler ikke om hva du spiser – men hvordan måltidet er satt sammen.⁠ ⁠ Vanlig frokost (brødskive / havregrøt alene):⁠ ❌ Rask energi – varer i 2 timer⁠ ❌ Blodsukkeret stuper → søtsug og kaffetørst⁠ ❌ Konstant småsulten⁠ ⁠ Riktig sammensatt frokost (protein + fiber + fett):⁠ ✅ Stabil energi i 4–6 timer⁠ ✅ Jevnt blodsukker → ingen krasj⁠ ✅ Mett helt frem til lunsj⁠ ✅ Null cravings⁠ ⁠ 👩‍🦰 Maria (41): "Behovet for kaffe forsvant – holder hele formiddagen."⁠ 👩‍🦱 Tone (38): "Ingen søtsug lenger, lunsjen kommer før jeg rekker å bli sulten."⁠ 👨‍🦰 Lars (45): "Samme kalorier – men en helt annen dag."⁠ ⁠ 👉 Forskningen viser at et proteinrikt, balansert måltid kan øke mettheten med 60% og gi stabil energi i timevis.⁠ ⁠ Enkelt tips:⁠ Bytt frokost 3 dager denne uka – egg, cottage cheese og bær i stedet for brødskive. Merk selv forskjellen på energi, metthet og sult.⁠ ⁠ P.S. Havregryn som matvare er helt super, men tenk på sammensetning i måltidene du spiser
#Frokost Reel by @lisefinckenhagen (verified account) - Hallo!! Har du helt glemt hvor godt dette er? Saftige og myke horn - med et snev av nostalgi 🥰 🥐🥐🥐Samme oppskrift som jeg fikk på heimkunnskapen.
323.6K
LI
@lisefinckenhagen
Hallo!! Har du helt glemt hvor godt dette er? Saftige og myke horn - med et snev av nostalgi 🥰 🥐🥐🥐Samme oppskrift som jeg fikk på heimkunnskapen. Begynner å dra på åra den nå – men liiiike god! 💃🏼 12 Horn 700 g mel 25 g fersk gjær 1 ss sukker 1 ts salt 50 g meierismør 5 dl melk egg til pensling valmuefrø Ha melet over i bakebollen og smuldre i gjæren. Tilsett sukker og salt og bland det sammen. Smelt smøret og tilsett melken, væsken skal være omtrent 25 grader. Hell væsken over det tørre og elt ved middels hastighet i 10-15 minutter, eller til deigen er helt glatt og smidig. Dekk til deigen og la den heve i cirka 45 minutter, eller til dobbel størrelse. Kna deigen ut på et lett melet underlag. Del den i to og kjevl hvert evne ut til en stor runding. Del den igjen i 6 snipper og rull hver snipp fra ytterkanten og inn mot midten. Bøy de lett så de ligner horn, prøv å hold skjøten på undersiden og legg hornene over på stekebrett med bakepapir. Dekk til med plast eller klede og etterhev i 30-45 minutter. Varm ovnen til 215 grader (over og undervarme). Pensle hornene forsiktig med sammenvispet egg og dryss over valmuefrø. Stek hornene midt i ovnen i 10-12 minutter. #horn #gjærbakst #barndomsminner #frokost #bakst #lunsj #godt
#Frokost Reel by @pernilledosvik - annonse Ny uke og ny frokost med @skyr.norge 🥯❣️ Testa verdens enkleste oppskrift hvor du treng kun 2 ingrediensa, og det ble overraskende bra!! Det
772.7K
PE
@pernilledosvik
annonse Ny uke og ny frokost med @skyr.norge 🥯❣️ Testa verdens enkleste oppskrift hvor du treng kun 2 ingrediensa, og det ble overraskende bra!! Det eneste du treng e: 450 gram Skyr® naturell (den på stor boks) 4 dl valgfritt mel Om ønskelig: 1 ts bakepulver i deigen 1 egg til pensling Sesamfrø til topping Rør sammen alt, form 4-6 bagels på et stekebrett, pensle med egg og dryss over litt sesamfrø, sett i ovnen på 185 grader i 25-30 minutter og voila!

✨ Guida alla Scoperta #Frokost

Instagram ospita 3.4 million post sotto #Frokost, creando uno degli ecosistemi visivi più vivaci della piattaforma.

#Frokost è uno dei trend più coinvolgenti su Instagram in questo momento. Con oltre 3.4 million post in questa categoria, creator come @pernilledosvik, @lisefinckenhagen and @gourministeriet stanno guidando la strada con i loro contenuti virali. Esplora questi video popolari in modo anonimo su Pictame.

Cosa è di tendenza in #Frokost? I video Reels più visti e i contenuti virali sono in evidenza sopra.

Categorie Popolari

📹 Tendenze Video: Scopri gli ultimi Reels e video virali

📈 Strategia Hashtag: Esplora le opzioni di hashtag di tendenza per i tuoi contenuti

🌟 Creator in Evidenza: @pernilledosvik, @lisefinckenhagen, @gourministeriet e altri guidano la community

Domande Frequenti Su #Frokost

Con Pictame, puoi sfogliare tutti i reels e i video #Frokost senza accedere a Instagram. Nessun account richiesto e la tua attività rimane privata.

Analisi delle Performance

Analisi di 12 reel

✅ Competizione Moderata

💡 I post top ottengono in media 406.5K visualizzazioni (2.2x sopra media)

Posta regolarmente 3-5x/settimana in orari attivi

Suggerimenti per la Creazione di Contenuti e Strategia

🔥 #Frokost mostra alto potenziale di engagement - posta strategicamente negli orari di punta

📹 I video verticali di alta qualità (9:16) funzionano meglio per #Frokost - usa una buona illuminazione e audio chiaro

✨ Molti creator verificati sono attivi (42%) - studia il loro stile di contenuto

✍️ Didascalie dettagliate con storia funzionano bene - lunghezza media 695 caratteri

Ricerche Popolari Relative a #Frokost

🎬Per Amanti dei Video

Frokost ReelsGuardare Frokost Video

📈Per Cercatori di Strategia

Frokost Hashtag di TendenzaMigliori Frokost Hashtag

🌟Esplora di Più

Esplorare Frokost#3t rosten frokost#frokost oslo#3t frokost#proteinrik frokost#hotell frokost#frokost københavn#frokost kassel#frokost aarhus