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#Getta Reel by @nbreezy_1 (verified account) - Expensive Tearz OUT NOW🖤 Links In Bio Performed by @doolie_ggz & @gatsteez Directed & Edited by @nbreezy_1 Song Out Now On All Streaming Services
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@nbreezy_1
Expensive Tearz OUT NOW🖤 Links In Bio Performed by @doolie_ggz & @gatsteez Directed & Edited by @nbreezy_1 Song Out Now On All Streaming Services 🎧 ‘Rather Be Dead Than Sorry’ ??/12/2024 #expensivetearz #getta #starchild💫 #steez #melb
#Getta Reel by @brisbane_burgerquest - The OG Filthy Fries in Brisbane from @gettaburger. It's a classic for a reason. 📍 @gettaburger, Capalaba 📍 🍔 Filthy Fries 🍟 #gettaburger #brisba
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@brisbane_burgerquest
The OG Filthy Fries in Brisbane from @gettaburger. It’s a classic for a reason. 📍 @gettaburger, Capalaba 📍 🍔 Filthy Fries 🍟 #gettaburger #brisbaneburgerquest #getta #burger #burgers #brisbane #brisbaneeats #brisbaneburger #brisbaneburgers #burgerporn #foodporn #cheese #cheeseburger #fitspo #lownslow #brisket #sandwich #theburgershow #brisket #pulledpork #fries #loadedfries
#Getta Reel by @adrianytofc - #reels #fy #viralvideos #foyou #fyp #trends #edit #editcarro #getta
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#Getta Reel by @rikuya.baseball - ・ 150km🔥MAX更新👏 #火の国サラマンダーズ　#getta #150km #山田師範　#リポジ　 #いつも有田ありがとう笑
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#Getta Reel by @dennisfilms.cl - Cuando bajamos el auto nos llaman locos … 😢 . . #chile #viral #talca #tendencia #tunnig #fyp #instagram #virales #getta #volswagen #golf #mk4 #trendi
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@dennisfilms.cl
Cuando bajamos el auto nos llaman locos … 😢 . . #chile #viral #talca #tendencia #tunnig #fyp #instagram #virales #getta #volswagen #golf #mk4 #trendingreels #turbo
#Getta Reel by @saveiro.cross_da_britney - Vibe dos SONHOS🙅🏼‍♀️❤️‍🩹🔥 🔰ADM: @britney✔️ ▪️Use : #cross_da_britney 🫶🏼 ▪️Siga👉🏻 @saveiross_britney 🙋🏼‍♀️ ▪️📸#reelssaveiross_britney
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@saveiro.cross_da_britney
Vibe dos SONHOS🙅🏼‍♀️❤️‍🩹🔥 🔰ADM: @britney✔️ ▪️Use : #cross_da_britney 🫶🏼 ▪️Siga👉🏻 @saveiross_britney 🙋🏼‍♀️ ▪️📸#reelssaveiross_britney ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #saveirocrossrebaixada #saveirog4 #lowcarsoficial #foryoupage #rebaixados #saveirorebaixada #saveirocross #explorar #saveiroclub #saveirosurf #baixosbrasil #reelssaveiross_britney #foryou #saveirobrasil #expobaixos #160 #carrosbaixos #baixosbrasil #saveirocrossg6 #carrodemenina #viral #lowcarsoficial #reelssaveiross_britney #saveirosdosul #volcanowheels #juliette #goleta #getta #rebaixados #gollovers #honda
#Getta Reel by @satoshierasmo - 【一本歯下駄 × 面の軸トレーニング】 一本歯下駄 GETTA発案者・宮崎要輔先生と一緒に "面の軸"を作るトレーニングを体験！ 普通に立っていると、横から押されるとグラつく。 特に力んでいると、逆に力が伝わらず崩れやすい。 そんな時に役立つのがGETTAの基礎エクササイズ！ ・踵がない一本
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SA
@satoshierasmo
【一本歯下駄 × 面の軸トレーニング】 一本歯下駄 GETTA発案者・宮崎要輔先生と一緒に “面の軸”を作るトレーニングを体験！ 普通に立っていると、横から押されるとグラつく。 特に力んでいると、逆に力が伝わらず崩れやすい。 そんな時に役立つのがGETTAの基礎エクササイズ！ ・踵がない一本歯下駄でその場で足踏み ・膝は膝カックンのように抜いて前へ ・片方の骨盤も前に出す意識 ・薬指を握る ・両肘を上げる ・胸を張る ・顎を上げる これを意識しながら交互に足踏み10回！ たったこれだけで、重力に対しての“面”が整う。 力まずに、ぶれない軸を手に入れる感覚。 ぜひ、試してみてください！ #一本歯下駄 #GETTA #面の軸 #宮崎要輔 #脱力 #軸トレ #姿勢改善 #武術的身体感覚 #大人の体育 #柔芯躰メソッド
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@saveiro.cross_da_britney
AHH SONHOOOO ✨💭 🔰ADM: @britney✔️ ▪️Use : #saveiross_britney 🫶🏼 ▪️Siga👉🏻 @saveiross_britney 🙋🏼‍♀️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #saveirocrossrebaixada #saveirog4 #lowcarsoficial #foryoupage #rebaixados #saveirorebaixada #saveirocross #explorar #saveiroclub #saveirosurf #baixosbrasil #reelssaveiross_britney #foryou #saveirobrasil #expobaixos #160 #carrosbaixos #baixosbrasil #saveirocrossg6 #carrodemenina #viral #lowcarsoficial #reelssaveiross_britney #saveirosdosul #volcanowheels #juliette #goleta #getta #rebaixados #gollovers #honda
#Getta Reel by @zerobaserunning_lab - 【ランニングスキル】脚のバネを爆上げする「胸」の使い方 一歩の推進力を高めるためには、脚のバネを駆使する必要がありますが、その脚のバネを駆使するには、胸の躍動が必須。 また、足底筋膜炎、アキレス腱炎、後脛骨筋腱炎、シンスプリント、ふくらはぎの痛み、ランナー膝など、ランニングによる脚の痛みでお悩み
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ZE
@zerobaserunning_lab
【ランニングスキル】脚のバネを爆上げする「胸」の使い方 一歩の推進力を高めるためには、脚のバネを駆使する必要がありますが、その脚のバネを駆使するには、胸の躍動が必須。 また、足底筋膜炎、アキレス腱炎、後脛骨筋腱炎、シンスプリント、ふくらはぎの痛み、ランナー膝など、ランニングによる脚の痛みでお悩みの方は、胸の動きが固まっていることがほとんど。 今回のリール動画では、胸の躍動を身につけるためのドリルをご紹介します。 詳細はリール動画をご覧ください。 このアカウントでは、他のインスタグラムの投稿とは一味違う視点から「走力向上のためのトレーニング方法」「故障を改善するための方法」を定期的に発信してます。 こちらからプロフィール欄にジャンプできます。 @zerobaserunning 内容が「タメになった」と感じていただけたら「いいね！」をお願いします。投稿内容への質問や応援コメントいただけたら嬉しいです。 あとですぐに見返せるように、ぜひ保存しておきましょう。 ━━━━━━━━━━━━━ #getta #一本歯下駄 #ランニング #マラソン #トレイルランニング #サブ3 #サブ35 #サブフォー #ジョギング #皇居ラン #マラソン練習 #夜ラン #朝ラン #体幹 #昼ラン #ゼロベースランニング #陸上 #ランニングエコノミー #弾性エネルギー #骨盤 #胴体 #体幹 #腕振り #走り方 #ランニングフォーム #ランニングコーチ #練習方法 #ランナー膝 #股関節 #着地
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@doublecofe
王氏、月末に逆襲 🔸Here is Made by Joy toy store, In The Eastern District of Taipei. Address: No. 45, Lane 187, Section 1, Dunhua South Road, Daan District, Taipei, Taiwan. TEL:+886 227752016 🔸店面住址：台北市大安區敦化南路一段187巷45號(台北捷運藍線-忠孝敦化站2號出口)門市電話：(02)27752016 #我樂制作所 #madebyjoy #王飛龍的玩具 #feilong #我樂商貿行 #taiwan #台北東區 #taipei #潮流玩具 #tintoys #figure #beautiful #鐵皮三輪車 #robot #蓋特機器人 #getta #阿強一號 #bossborot #超人力霸王傑洛 #鉄腕アトム #原子小金剛 #astroboy #紅色巴隆 #redbaron #蜘蛛男 #修卡戰鬥員 #shocker #限量限定 #limited #doublecofe
#Getta Reel by @satoshierasmo - 最近またテレビで話題になってる一本歯下駄。 朝テレビ見てたら鶴田真由さんが一本歯下駄で散歩してるって。 一時期は渡辺直美さんもやってたよね。 ということで、 一本歯下駄でスクワット×リフティングやってみた！ 地面を"点"で捉えると、体幹・軸・姿勢が勝手に整う。 これ、昔の侍が使ってたのも納得。
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SA
@satoshierasmo
最近またテレビで話題になってる一本歯下駄。 朝テレビ見てたら鶴田真由さんが一本歯下駄で散歩してるって。 一時期は渡辺直美さんもやってたよね。 ということで、 一本歯下駄でスクワット×リフティングやってみた！ 地面を“点”で捉えると、体幹・軸・姿勢が勝手に整う。 これ、昔の侍が使ってたのも納得。 身体の中の感覚が、目覚めてくる感じ。 運動が得意じゃなくても、 「なんかバランス良くなってる」ってなる。 シンプルだけど、本質。 一本歯下駄、日常にもトレにも効く。 クセになってます。 #一本歯下駄 #体幹トレーニング #姿勢改善 #足裏感覚 #セルフケア #侍の知恵 #現代人に必要なこと #スクワットチャレンジ #リフティングチャレンジ #大友慧　#getta

✨ Guida alla Scoperta #Getta

Instagram ospita 90K post sotto #Getta, creando uno degli ecosistemi visivi più vivaci della piattaforma.

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Analisi delle Performance

Analisi di 12 reel

🔥 Alta Competizione

💡 I post top ottengono in media 240.2K visualizzazioni (2.8x sopra media)

Concentrati su orari di punta (11-13, 19-21) e formati trend

Suggerimenti per la Creazione di Contenuti e Strategia

💡 I contenuti top ottengono oltre 10K visualizzazioni - concentrati sui primi 3 secondi

📹 I video verticali di alta qualità (9:16) funzionano meglio per #Getta - usa una buona illuminazione e audio chiaro

✨ Alcuni creator verificati sono attivi (17%) - studia il loro stile di contenuto

✍️ Didascalie dettagliate con storia funzionano bene - lunghezza media 327 caratteri

Ricerche Popolari Relative a #Getta

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