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@inspoberlin
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Reel di Tendenza
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RASpürbar mehr Energie, bessere Haut und ein starkes Immunsystem – seit ich auf natürliche Supplements von innonature setze, fühle ich mich wie neu!
Mein tägliches Must-have? Omega 3, Eisen & Zink – 100 % natürlich und ohne Zusatzstoffe.
Mit Jasminmomlife10 sparst du 10 % auf deine Bestellung!
Perfekt für alle, die bewusst leben wollen – innen wie außen.
Was nutzt du aktuell für dein Wohlbefinden? Schreib’s mir in die Kommentare!
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@rabattcodes_love
3.1K
JA-Anzeige- Mit dem Code✨“Lebensfreude10“✨bekommt ihr IMMER 10% Rabatt bei @innonature_official… Selbst auf -im Shop- reduzierte Produkte, gilt der Code ON TOP!!!! Geht einfach auf die Homepage von Innonature und gebt am Ende, im Warenkorb, meinen Code an… Oder ihr findet den Link sonst auch oben 🔝in meiner Bio. Alle Produkte sind #bio // #biologischangebaut #vegan #ohneschadstoffe #laborgeprüft #tierversuchsfrei #petaapproved #🐰 #ohnetierversuche ❤️❤️❤️ Toll, oder??? #innonature #innonature_official #innonaturerabattcode #innonaturerabatt #rabattcode #sparen #nahrungsergänzungsmittel #supplements #instahealth #health #healthy #healthyliving #gesund #gesundheit #zellen #vitamins #instamood #govegan #mineralien #vitamine #vitaminmangel
@janawagenhuber
1.6K
ONTägliche Supplements:
Code: SUNSHINE10 🌞 #innonaturecode #codeinnonature
✨Vitamin B12 - Tropfen von @innonature_official
✨Vitamin D - Tropfen von @innonature_official (ganz wichtig vor allem auch im Winter, wenn wir nicht mehr viel Sonnenschein abbekommen! 🌞🥺)
✨ Eisen (nicht immer, gibt es bei Innonature in Kombi mit Vitamin C, sodass es gut vom Körper aufgenommen werden kann 👌🏻)
✨ Vitamin C (Immunsystem)
✨ Mikrobiom Flora von @innonature_official für die Darmgesundheit und somit auch das Immunsystem und die Verdauung
✨ B-Komplex (Für alle möglichen Stoffwechselprozesse, nicht immer)
✨ Jod + Folsäure von @innonature_official und Selen für die Gesundheit der Schilddrüse
✨ Haut, Haare, Nägel für bisschen Wellness von Innen @innonature_official 💫
Mit dem Code SUNSHINE10 spart ihr 10% auf das gesamte Sortiment von @innonature_official 🌱
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@onescoopofsunshine
4.1K
JOAnzeige // Markiere eine Person, die auch einen Immunbooster für die Erkältungszeit braucht🤧
Dieser Ingwershot hat mich schon durch viele Erkältungszeiten gebracht und hilft dabei das Immunsystem zu pushen und liefert nebenbei viele wichtige Nährstoffe und Vitamine.
➡️ Zusätzlich greife ich auch noch auf die Produkte von @innonature_official zurück. Vor allem Zink, Vitamin D und C wirken wahre Wunder. Aktuell spart ihr mit dem Code: „JODISHES10“ 10% auf alles!
Zutaten für eine Flasche Ingwershot:
🍋 100g Bio-Ingwer
🍋3 Bio-Zitronen
🍋4 Bio-Limette
🍋4 EL Honig oder Ahornsirup
🍋opt. 1 Prise Kurkuma
🍋opt. 1 Prise schwarzen Pfeffer
1️⃣ Den Ingwer sparsam schälen und in kleine Stücke schneiden.
2️⃣ Die Früchte auspressen.
3️⃣ Den Ingwer, Fruchtsaft, Süße nach Wahl und optional die Gewürze in einen Hochleistungsmixer geben und mixen.
4️⃣ Den Ingwershot nach dem Mixen durch ein Sieb geben, um das restliche Fruchtfleisch zu entfernen.
5️⃣ Den Ingwershot in eine saubere Flasche füllen und im Kühlschrank lagern.
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@jo_dishes
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RAInnonature Rabattcode: JASMINMOMLIFE15 für 15%
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@rabattcodes_all
19.0K
LEPuh, das war knapp!👀
🌱Vitamin B12 sollte auf jeden Fall supplementiert werden, wenn du dich rein vegan oder sehr pflanzlich basiert ernährst.
➡️ Die Versorgung nur über angereicherte Produkte ist noch nicht hinreichend erforscht, demnach stellen sie zurzeit noch keine sichere Quelle für B12 dar.
➡️ Die Dosis, wie viel B12 du benötigst, kann individuell abgeschätzt werden und liegt im Rahmen zwischen 50-200 Mikrogramm pro Tag - bei einmaliger Dosierung.
➡️ Wenn du nur einmal wöchentlich oder zweimal täglich supplementierst weicht die Empfehlung ab. Mehr Infos dazu gibt’s im Feed von @vegan.mit.leo und in den YouTube Videos 💪🏼🌱
➡️ Wenn du unsicher bei deiner B12 Dosierung bist ist es auch lohnenswert bei der Ärztin den Holo-TC Wert abchecken zu lassen.
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Leo 🧡👩🏼🔬
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@leonie.pauen
668
TA🥗 Entzündungshemmende Superfood Bowl💛✨
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Diese Bowl macht Laune – und tut deinem Körper richtig gut. ✨Knackiger Rucola, würziges Kimchi, Tempeh oder Tofu und die Farben von deinen liebsten Gemüsesorten stärken das Immunsystem und sind wirksam gegen Entzündungen. 🥰Dazu Hanfsamen für den kleinen Extra-Kick – und natürlich auch die MSM-Kapseln von @innonature_official. ✨🌝
Mit dem Code 💜holistic15💜 kannst du noch bis zum 30.6 15 % bei @innonature_official sparen. Danach gibt es mit 💜holistic10💜wieder 10% auf alles! Bis Sonntagnacht können Neu-Kund*innen ab heute exklusiv sogar 20 % Rabatt mit dem Code 💜HolisticNeu20💜 sparen. Hier geht es direkt zur Aktion: https://innonature.eu/discount/HolisticNeu20 *
Rezept:
* 1 Handvoll Rucola
* ½ Tasse Kimchi
* 1 Süßkartoffel in Würfeln, roh oder aus dem Airfryer
* 100 g Tempeh oder Tofu, in Würfeln
* Gemüse nach Wahl
* 1 Handvoll Kirschtomaten
* 1 EL Hanfsamen
* Dressing: 1 TL Senf, 1 TL Tahin, 1 TL Zitronensaft, Wasser zum Verdünnen
* Dazu: MSM von @innonature_official (Code: holistic10 bzw. holistic15)
So geht’s: Alles vorbereiten und hübsch anrichten, Dressing drüber und ab an den Tisch.
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@talkingholistic
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@inspoberlin
4.1K
JA-Anzeige- @innonature_official ✨10%Rabatt✨‼️Code: „Lebensfreude10“ ‼️‼️‼️AUF ALLES ‼️‼️‼️#innonature #bio #vegan #tierversuchsfrei #ohneschadstoffe #schadstofffrei #biologischangebaut #ohnetierversuche #laborgeprüft #petaapproved #🐰 #instadaily #innonature_official #innonaturerabattcode #innonaturerabatt #lebensfreude #rabatt #code #sparen #nahrungsergänzungsmittel #mangelerscheinungen #zellen #imunsystem #imunsystemstärken #vitamind3 #vitamind #vitamink2 #instahealth #health #gesundheit
@janawagenhuber
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@rabattcodes_love
3.4K
JOBitterstoffe für eine gesunde Verdauung
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Gebackener Chicorée - 2 Portionen:
▫️3 Chicorée
▫️250g Tomaten
▫️4 EL Olivenöl
▫️2 EL Apfelessig
▫️1 EL Ahornsirup
▫️Salz & Pfeffer
▫️2 EL Pinienkerne
▫️frischen Basilikum
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1️⃣Den Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen.
2️⃣Den Chicorée waschen, halbieren und ggf. den harten Strunk im Inneren entfernen. Die Tomaten waschen, halbieren bzw. vierteln.
3️⃣Beides zusammen in einer Auflaufform geben.
4️⃣Olivenöl, Apfelessig, Ahornsirup, Salz und Pfeffer verrühren, über den Chicorée und die Tomaten geben und gut verteilen.
5️⃣Anschließend alles im Backofen für rund 20-25 backen.
6️⃣Währenddessen die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Öl rösten und den Basilikum waschen und vor dem Servieren über den gebackenen Chicorée und die Tomaten geben.
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🔸Passend zum Thema Bitterstoffe gibt es bei @innonature_official tolle Bittertropfen, die ich euch empfehlen kann. Und immer sonntags gibt es noch ein gratis Goodie zu jeder Bestellung dazu
Mein Code „JODISHES10“ für 10% Rabatt gilt immer🔸
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