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YU差し入れジャッジ！お菓子編 腸にいいお菓子を知りたい奴は俺のインスタ見といて→ @yutaka411985
#kins #腸活 #お菓子
@yutaka411985
#Kins
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39🥕🥗🍽️
\ 腸活朝ごはん🍅 /
———————
【レシピ】
①AにBを入れ、レンジで3分半ほど加熱
②お好みでキムチや、ごま、ネギ等を足して完成
A
白滝...ない容量160gのものを使いました
もずく...一掴み
乾燥わかめ...一掴み
なめこ...1パック
梅干し...一粒
B
顆粒だし...小さじ2
塩...小さじ2弱
醤油...大さじ1
水...230gほど
ごま油...1回し
\･:*いつもの食事を少しヘルシーに⁎⁺˳༚/
@39chan_3
▫️ 25age | 155㎝ | 39㎏を5年ｷｰﾌﾟ🔥
▫️ ﾌｫﾛｰで痩せる体になれます 🏃♀️
▫️ 痩せﾚｼﾋﾟ | 腸活 | 美容 | 暮らし🥗
※高タンパク質
:タンパク質、アミノ酸の吸収性と比較して
※菌ケア
:健康と美しさの維持のために菌と生きるライフスタイルのこと
#ダイエット #ダイエットレシピ #kins
#腸活#PR
@39chan_3
40.3K
MA@maho_solokurashi 年々ポンコツになる体…😇
こんばんは、まほです✨
食生活…30代はやばいと思いつつ、
お金がないというのもあり
ちょっと気にするかな…くらいでしたが
40代になって本格的に気をつけ始めました。
腸活は大事✨
そして肌にも菌を意識し始めました🤭
KINSのクレンジングオイルは
シンプルに洗った後の感じが好きな感じで
しかも常在菌をやっつけない、
必要な菌は守ってくれて肌に優しい✨
クレンジングにも洗顔にもなるので
迷子の方は一度使ってみてほしい✨
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まほ ＠maho_solokurashi
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#PR #KINS #クレンジングオイル
@maho_solokurashi
146.7K
PU肌荒れがどうしても気になるお年頃。
美肌菌🦠発想のスキンケアが大事らしい！
・天然由来成分100%
・W洗顔不要
・スルッと落ちるのに、つっぱらない
最高だね。
#息子とオカン #肌荒れ #PR #KINS #KINSクレンジング
@purema_mayu
57.2K
BOこのビネガープロテインマジで良かったなスッキリしてるからゴクゴク飲めるし、タンパク質以外にも食物繊維も入ってるから体にも良い✨
#PR #KINS #VINEGARPROTEIN #ビネガープロテイン #お酢プロテイン
@bokuga_iidanna
3.3K
YU仕事、育児、家事に追われて
ふと鏡を見ると…
「最近なんだか、肌がくすんでる？」って感じることありませんか？
そんな時に出会ったのが、
美肌菌発想の「KINSクレンジングオイル」🫧
肌のうるおいを守りながら
毛穴汚れをスッキリ落として、
洗い上がりはモチモチ✨
さらに、角質層のすみずみまで潤いを届けて
肌にハリを与えるから、毛穴も目立ちにくくなるんです☺️
「クレンジングって、落とすだけ」だと思っていたけど、
今では肌を整える大切な習慣になっています🌿
忙しい毎日でも、自分の肌をいたわりたいあなたに、
本当におすすめです！
#PR #KINS #クレンジングオイル
@yuyu_mutenka
52.9K
MIレシピ詳細はここをタップ👇🏻
フォロー、いいね、コメント喜びます🐶♡
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このアカウントは、
産後半年で-16kgした2児ママの
ゆるダイエットレシピを発信🍽️🍃
→ @mito_diet_recipe
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こんばんは、みとです🕊️
スキンケア頑張ってるのに
肌荒れや毛穴汚れ気になる…って思ったことない？🥺
私、もともと肌が敏感で
長年スキンケア選びに悩んできたんだけど...
最近、
クレンジングが原因だったのかも？って気づいた😳💡
洗浄力が強いと荒れやすいし
弱いと汚れが落ちた気がしない💭🌀
クレンジング迷子だった私が
最近使いはじめて正直よかったのが
KINS クレンジングオイル🧴✨
✔汚れは落とすのに、うるおいは残す🫧
✔オイルなのに突っ張りにくい◎
✔ダブル洗顔不要◎
ポイントは👇🏻
・ケチらずたっぷり使う
・ぬるま湯でしっかり乳化する
これだけで全然違うなって感じてる🥺
同じように悩んでる人いたら
一回見直してみるのもあり🥲✨
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#PR #KINS #クレンジングオイル
@mito_diet_recipe
50.5K
MOこんばんは🌛
10歳若返りたい
43歳もっちーです😊
美顔器の検証をしていて思ったこと。
それは、高級なものを「入れる」前に、
正しく「落とす」のが
美肌への近道だということ🧼
私が選んだのは、
**美肌菌に着目した KINS（キンズ）。
ただメイクを落とすだけじゃなくて、
「肌の菌バランス」を整えながら洗えるのが特徴。
植物由来成分たっぷりで、
洗い上がりがつっぱらず
しっとりするんです✨
最近、美顔器を使っていても
「肌の土台が整ってきたな」と感じるし、
このオイルでケアし始めたおかげかも！💪
「スキンケアの入りが悪い…」
「何から変えればいいか迷う」
そんな同世代の方、
まずはクレンジングから見直してみませんか？🌿
**肌の潤いを守る皮膚常在菌
🎁 お得な詳細・購入はこちらから！
今日のストーリーズにリンクを貼っています🔗✨
（ハイライト「KINS」からもいつでも見返せます😊）
👇 プロフィール・最新ストーリーズはこちら
@mocchi_obasan
#PR #KINS #クレンジングオイル #40代美容
@mocchi_obasan
84.3K
MA水とゼラチンとプロテインだけで作るグミの作り方は⬇️
💚３時のおやつで栄養チャージ！
子どもの健康とママのきれいを守るヘルシーおやつレシピはこちら⇨
@maya_yurumutenka
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
▶️材料
・水100g
・KINSプロテイン(レモンライム味)20g
・ゼラチン10g
▶️作り方
①耐熱容器にプロテインのパウダーと水を入れ混ぜたらゼラチンも加えて混ぜ、電子レンジの600w1分半加熱する。
②シリコン型に加熱した①の液を流し入れ、冷蔵庫で30分以上冷やす。
→型から外しづらい時は冷凍庫で少し凍らせると綺麗に外せます。
🩷KINSのビネガープロテインを使ってジュースも砂糖もいらない高たんぱくグミができました✨ダマにならず水にすぐ溶けるのでそのまま飲んでも、おやつ作りにもぴったりです♪
＊たんぱく質11g(レモンライム風味1食20gの場合)
▶️KINSビネガープロテインとは？
・11種のビタミン
・7種のミネラル
・食物繊維配合
・1食(20g)67kcal
・着色料、保存料不使用
・スッキリ飲めるビネガー風味
・菌ケア発想のお酢プロテイン
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
🌿このアカウントについて🌿
・ノンオイル、低脂質を意識している
・小麦粉、砂糖、添加物をできるだけ摂りたくない
・子どもに市販のお菓子をあまり食べさせたくない
・子どもと一緒に食べても太らない
・肌荒れ、便秘を治したい
・材料、工程、洗い物を少なく済ませたい
・ヘルシーなおやつ作りを習慣化したい
こんな想いから生まれたおやつレシピを紹介しています✨
フォロー・コメント・DMもお気軽に！😆✨
ゆる脱・市販のお菓子でヘルシーおやつライフ始めませんか？🌿
Nadia Artist�アトピー克服S60/1生まれママ/小1👧🏻
ゆる無添加の簡単おやつ☞ @maya_yurumutenka
子どもの健康とママのきれいを守るレシピ発信中！
#KINS #PR #VINEGARPROTEIN #ビネガープロテイン #お酢プロテイン
@maya_yurumutenka
5.8K
DA#ad shopping at @kinsfootwear Have you visited @kinsfootwear in @lucknowlulumall Mall yet?
Grab rs1/- footwear offer!! Buy 3 and get one footwear (any of your choice) at just rs 1/-
I highly recommend you visit the store!!
#mesonal #kins #kinsfootwear #lucknow #lulumall
@daizysonalmishra
18.3K
CO👇レシピはこちら💕
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·
おいしそう！作りたい！って思ったら
【🍓】ってコメントしてね✨
保存しておくと作るときにラクだよ💕
使った材料は楽天roomに載せてます🙌
トップページから🔗へ飛んで
コレクション→レシピ使用品を見てね🔍
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·
自分時間のご褒美って何してる？👀
このアイスを仕込んでおけば
寝かしつけ後のちょっぴり贅沢な
ご褒美スイーツになるよ💓
私は早く1人時間を確保したくて
W洗顔不要のこのクレンジング使ってる✨
水を加えると白くなる“乳化”の力で
メイクをすっきり落としてくれて
潤いがあるのも嬉しいポイント◎
がんばらない日のご褒美アイス🍨と
ラクできるクレンジングで
ちょっとの余裕つくろ🤍
＼袋で作る🍓🍨いちごアイス／
📝材料
◯いちご 100g
◯牛乳 100g
◯ギリシャヨーグルト 100g
◯はちみつ 大さじ3
🧑🍳作り方
① ジップ袋に材料を全て入れる
② いちごを潰しながらよく揉む
③ 冷凍庫で3〜4時間ほど
＼完成／
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ご覧いただきありがとうございます🥰
一緒にゆる無添加ライフ楽しもう💖
お気軽にコメント、DMください！
フォローお待ちしています✨
▶︎@coco_mutenka
*.·┈┈┈*.·┈┈┈*.·┈┈┈*.·┈┈┈
#ゆる無添加レシピ
#いちごアイス
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#クレンジングオイル
@coco_mutenka
31.4K
TO４本目愛用中の
お気に入りクレンジング🫶
天然由来のオイルを贅沢に配合してるから
日焼け止め塗る季節、
子供達と一緒に使えるのも良き🫶
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+ブースターモイストIIパウチ×2🎁
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ストーリー載せたから
ハイライトチェックしてみてね🫶
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#KINS
#kinsクレンジング
@tomo0510nagi
✨ Guida alla Scoperta #Kins
Instagram ospita 83K post sotto #Kins, creando uno degli ecosistemi visivi più vivaci della piattaforma.
#Kins è uno dei trend più coinvolgenti su Instagram in questo momento. Con oltre 83K post in questa categoria, creator come @yutaka411985, @purema_mayu and @39chan_3 stanno guidando la strada con i loro contenuti virali. Esplora questi video popolari in modo anonimo su Pictame.
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🌟 Creator in Evidenza: @yutaka411985, @purema_mayu, @39chan_3 e altri guidano la community
Domande Frequenti Su #Kins
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Analisi delle Performance
Analisi di 12 reel
💡 I post top ottengono in media 174.1K visualizzazioni (2.2x sopra media)
Posta regolarmente 3-5x/settimana in orari attivi
Suggerimenti per la Creazione di Contenuti e Strategia
🔥 #Kins mostra alto potenziale di engagement - posta strategicamente negli orari di punta
✍️ Didascalie dettagliate con storia funzionano bene - lunghezza media 392 caratteri
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