521
PR#kinderworkshop #zelfvertrouwen #prikkels #losser #bewustouderschap
@praktijk_dijonne
#Lichaamsbeeld
Guarda video Reel su Lichaamsbeeld da persone di tutto il mondo.
Guarda in modo anonimo senza effettuare il login.
Reel di Tendenza
(12)
318
ONLeren je kinderen dat ze niet goed genoeg zijn zoals ze zijn, omdat dat is wat jij ze voorleeft?
En is het nu tijd om dit te stoppen?
Ga met mij aan de slag om de kritische stemmetjes in je hoofd te laten stoppen, zodat je kinderen EN jij zich goed kunnen voelen over zichzelf.
Stap nu in de vernieuwde versie van het traject, tot maandag met 200 euro korting!
www.marlijnpeeters.nl/ontdek-wie-je-bent
#goedgenoeg #moederschap #transgenerationeeltrauma #zelfzorg #persoonlijkegroei
@onbegrensdeenergie
350
ANLive dagen voor jou als ouder. Heel veel spiegelwerk, systemisch werk, opvoedvragwn tackelen vanuit mijn positieve orthopedagogiek, persoonlijke coaching en Me-Time waarna je daadwerkelijk zin hebt om weer naar huis te gaan! Meer info?
@anouk.ouderkinddynamiek
7.8K
ANWe zijn een beetje aan het bankhangen met z’n allen en de kinderen kijken YouTube filmpjes op tv.
Er staat een filmpje aan waarin een kind (gespeeld door een volwassene) tegen haar juf zegt dat ze dikke billen heeft. De juf reageert hierop nogal beledigd.
Je kent ‘m wel, zo’n grapje over dikke billen die we allemaal wel eens horen en daar dan gekscherend op reageren.
Voor mij was dit een aanleiding om met mijn kinderen te praten over hoe we naar lichamen kijken.
Want, met dit soort grapjes leggen we, vaak onbewust, een fundament voor het lichaamsbeeld voor onze kinderen.
Dat een bepaald lichaam iets is waar je je voor moet schamen.
Kinderen leren van ons hoe ze naar lichamen kijken.
Ze leren van de opmerkingen die ze horen.
Van hoe wij onszelf in de spiegel bekijken.
Hoe we reageren op anderen en hoe we over onszelf spreken.
Grapjes over ‘dikke billen’ kan ik de wereld niet uithelpen.
Maar we kunnen wél bewuster worden van wat we, vaak achteloos, doorgeven aan onze kinderen.
@anneloes_inbalans
182
KIDat kleine twijfeltje.
Het niet goed durven.
Niet of onvoldoende voor zichzelf opkomen.
Een extra duwtje zou dan welkom zijn...
Met de Glunderdag ‘Groeien in zelfvertrouwen’ geef ik kinderen ruimte om te groeien, te ontspannen en zichzelf te mogen zijn.
In september gaan we hier nog dieper op in tijdens een groepscoaching rond zelfvertrouwen & weerbaarheid.
Voel je dat dit iets kan zijn voor jouw kind? Je kan nu al op de wachtlijst.
Glunderende groetjes
Elsbeth
#zelfvertrouwen
#weerbaarheid #kinderen #ouderkind #kindercoaching #bewustopvoeden #opvoeden #gevoelenskind #hooggevoelig #kindontwikkeling #peer #limburg #mindfulnessvoorkinderen #yogavoorkinderen
@kindercoachingmaji
179
KIVeel boos zijn heeft ook invloed op de opbouw van je zelfvertrouwen.
Hoor er meer over in deze video.
@kindercoachingdieneke
4.3K
PEHet zelfbeeld van een kind is niet aangeboren, het wordt gevormd.
Door wat een kind meemaakt, maar vooral door wat belangrijke volwassenen tegen hem zeggen.
Woorden van ouders, opvoeders en andere belangrijke mensen worden langzaam de stem in het hoofd van een kind.
Daarom is het zo belangrijk wat een kind over zichzelf hoort.
Want wat een kind vaak hoort, gaat het uiteindelijk over zichzelf geloven. #pedagoochelen #ouders #opvoedtips #fyp
@pedagoochelen_
1.6K
RE1. Dat hun gevoel en intuïtie niet alleen super belangrijk, maar ook leidend is.
Niet eerst denken aan beleefdheid, maar voelen wat iets met hen doet. Voelen wat klopt en wat niet. Altijd je intuïtie en onderbuik gevoel volgen. Je systeem weet het al voor je brein het beseft.
2. Dat hun lichaam van hen is en dat zij bepalen wie hen aanraakt.
Geen aanpassing of 'doen eens gezellig'. Geen consessies. Ook niet bij familie. Nee is nee.
3. Dat hun lichaam en geslachtsdelen gewoon bij de naam genoemd worden.
Geen fluff of verkleinwoordjes, 'kinder oplossing' namen gebruiken om schaamte bij de volwassene te voorkomen. Gewoon benoemen hoe het is.
Zodat er nooit verwarring kan ontstaan als ze iets belangrijks willen vertellen.
4. Dat geheimen over hun lichaam nooit oké zijn. Dat het uberhaupt niet oke is als iemand ze vraagt om iets geheim te houden. Ouder óf kind. Als zij een onderbuikgevoel hebben wanneer dit aan ze gevraagd wordt; mogen ze altijd naar ons komen.
5. Dat hun (eigen)waarde en zelfbeeld nooit afhangen van prestaties en succes.
Hoe je iets doet, hoe goed je ergens in bent en of iets slaagt; het zegt allemaal niets over wie je echt bent. Iedereen leert continu bij en dit is normaal.
----------------
Sla deze op om mee te nemen in jouw opvoeding en bescherm je kinderen op jouw manier 🧡
Wat leer jij je kinderen direct zodat ze veilig of gezondheid blijven?👇
.
.
#veiligheid #bewustouderschap #oudersvannu #basisschool #peuterspeelzaal
@realignwithmarinda
990
LIElke keer als jij boos bent op je kind, is dat niet omdat jij het beste met hem of haar voor hebt.
Er wordt iets in jou getriggerd.
En daar heb jij zelf naar te kijken.
Want waarschijnlijk triggert datzelfde jou ook bij andere mensen. In andere situaties. Niet alleen bij je kind.
Jouw boosheid is jouw probleem, niet dat van een ander.
Want het goed voor hebben met je kind kan ook zonder boosheid.
Wil je hier meer over weten? Ik heb een magazine geschreven over de principes van genezing. Hierin vind je onder meer hoe je je bewust wordt van de manier waarop jij je fysiologie aanstuurt. Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en mijn ervaring in de praktijk.
Comment "Magazine" en je krijgt een link om jouw eigen magazine te bestellen.
@lisabastiaansen
2.3K
GEJouw aanwezigheid doet ertoe. En helaas is dat niet altijd en voor iedereen mogelijk.
Wat me deze keer opviel is dat een van onze kinderen letterlijk aan het zoeken was naar ons. We hadden op afstand contact, gebaarden naar elkaar en maakten grapjes door de tong uit te steken. Dat was interessanter dan wat er op het podium gebeurde.
Twee van de drie deden een stukje op het podium, maar ook degene zonder optreden vond het zichtbaar fijn dat we er waren.
Een mooi voorbeeld van enkel Zijn.
❤️ voor iedereen die niet in de gelegenheid is om bij dit soort momenten te zijn.
𝘝𝘰𝘭𝘨 @𝘨𝘦𝘯𝘦𝘳𝘢𝘵𝘪𝘦_𝘨𝘦𝘷𝘰𝘦𝘭𝘴𝘳𝘪𝘫𝘬 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘮𝘦𝘦𝘳 𝘰𝘷𝘦𝘳 𝘰𝘱𝘷𝘰𝘦𝘥𝘪𝘯𝘨 𝘦𝘯 𝘷𝘦𝘳𝘣𝘪𝘯𝘥𝘦𝘯𝘥 𝘰𝘶𝘥𝘦𝘳𝘴𝘤𝘩𝘢𝘱
@generatie_gevoelsrijk
16.8K
TWIk heb twee totaal verschillende kinderen.
En bij mijn dochter zie ik zoveel van mezelf terug.
Niet alleen qua uiterlijk.
Maar ook in hoe haar lijf werkt.
Ze is een heerlijk, lekker mollig meisje.
Zacht. Rond. Precies goed zoals ze is.
Maar als we een spijkerbroek gaan kopen…
dan voel ik de spanning al.
Ze wil het zó graag.
Maar bijna alles zit strak om haar buik.
En ik zie haar zoeken. Voelen. Twijfelen.
En ergens gebeurt er dan iets in mij
waar ik niet trots op ben.
Een gedachte die opkomt:
moet ik haar buik een beetje verbloemen?
En meteen daarna: nee.
Dit wil ik niet. Dit is niet wat ik haar wil meegeven.
Maar die gedachte is er wel.
En dat schuurt.
Net zoals het schuurt als ze door eet
en daarna buikpijn heeft… omdat haar verzadigingsgevoel nog niet helemaal klopt.
Dan voel ik het weer.
Die onrust.
Niet omdat er iets mis is met haar.
Maar omdat ik zó goed weet hoe dit kan voelen.
Ik ken die wereld.
Waar je uit contact raakt met je lijf.
Waar eten een ding wordt.
Waar je hoofd het overneemt. En ik wil haar daar zo ver mogelijk vandaan houden.
Maar ik merk ook:
ik kan het niet volledig loslaten.
Dus ik beweeg ergens tussen twee kanten.
Aan de ene kant wil ik haar volledig laten.
Haar laten voelen dat ze goed is zoals ze is.
En aan de andere kant wil ik haar helpen.
Begeleiden. Beschermen.
Zonder dat het een ‘probleem’ wordt.
En dat is soms zoeken.
Maar wat ik haar in ieder geval wil meegeven…
is iets wat ik zelf pas veel later heb geleerd:
Dat haar lichaam geen probleem is.
Dat haar buik niet verstopt hoeft te worden.
Maar dat haar lichaam een kompas is.
En dat ze daarop mag leren vertrouwen.
En misschien is dat wel genoeg.
Niet perfect.
Maar wel bewust.
Herken je dit als moeder?
Ik ben benieuwd hoe jij hiermee omgaat…
#momlife #echtinsta #gezondheid #mamapraat #afvallen
@twirrewyn1985
1.2K
MADe spiegels van je kind zijn geen toeval.
Wat jou raakt, triggert of uit balans brengt wijst vaak naar iets in jou dat gezien wil worden.
Niet omdat jij het fout doet.
Maar omdat er iets in jou aandacht vraagt.
De vraag is, durf je écht te kijken?
In mijn gratis masterclass neem ik je mee in de spiegels van je kind en vooral wat ze jou eigenlijk laten zien.
Geen harde lessen maar juist een zachte uitnodiging die je dichterbij jezelf brengt 💕
✨ Laat SPIEGEL achter en ik stuur je de link.
óf meld je aan via de link in bio 💕
In samenwerking met @buikbaby
@marjoleinroossien
✨ Guida alla Scoperta #Lichaamsbeeld
Instagram ospita thousands of post sotto #Lichaamsbeeld, creando uno degli ecosistemi visivi più vivaci della piattaforma.
#Lichaamsbeeld è uno dei trend più coinvolgenti su Instagram in questo momento. Con oltre thousands of post in questa categoria, creator come @twirrewyn1985, @anneloes_inbalans and @pedagoochelen_ stanno guidando la strada con i loro contenuti virali. Esplora questi video popolari in modo anonimo su Pictame.
Cosa è di tendenza in #Lichaamsbeeld? I video Reels più visti e i contenuti virali sono in evidenza sopra.
Categorie Popolari
📹 Tendenze Video: Scopri gli ultimi Reels e video virali
📈 Strategia Hashtag: Esplora le opzioni di hashtag di tendenza per i tuoi contenuti
🌟 Creator in Evidenza: @twirrewyn1985, @anneloes_inbalans, @pedagoochelen_ e altri guidano la community
Domande Frequenti Su #Lichaamsbeeld
Con Pictame, puoi sfogliare tutti i reels e i video #Lichaamsbeeld senza accedere a Instagram. Nessun account richiesto e la tua attività rimane privata.
Analisi delle Performance
Analisi di 12 reel
💡 I post top ottengono in media 7.8K visualizzazioni (2.6x sopra media)
Posta regolarmente 3-5x/settimana in orari attivi
Suggerimenti per la Creazione di Contenuti e Strategia
🔥 #Lichaamsbeeld mostra alto potenziale di engagement - posta strategicamente negli orari di punta
✍️ Didascalie dettagliate con storia funzionano bene - lunghezza media 694 caratteri
📹 I video verticali di alta qualità (9:16) funzionano meglio per #Lichaamsbeeld - usa una buona illuminazione e audio chiaro
Ricerche Popolari Relative a #Lichaamsbeeld
🎬Per Amanti dei Video
Lichaamsbeeld ReelsGuardare Lichaamsbeeld Video
📈Per Cercatori di Strategia
Lichaamsbeeld Hashtag di TendenzaMigliori Lichaamsbeeld Hashtag
🌟Esplora di Più
Esplorare Lichaamsbeeld