#Proso

Guarda 45K video Reel su Proso da persone di tutto il mondo.

Guarda in modo anonimo senza effettuare il login.

45K posts
NewTrendingViral

Ricerche Correlate

30
proso millet in tamilprososproso za bebeproso milletproso pyareproso millet recipesproso pyare menuproso recepti za bebeproso millet stir fryproso soda

Reel di Tendenza

(12)
#Proso Reel by @drmasic91 (verified account) - Da li koristite proso i na koji način? Ovde sam želela da vam pokažem da je kuvanje prosa @beyond.doo u stvari veoma lako i brzo. I jedna jako važna
134.3K
DR
@drmasic91
Da li koristite proso i na koji način? Ovde sam želela da vam pokažem da je kuvanje prosa @beyond.doo u stvari veoma lako i brzo. I jedna jako važna stvar - proso je bezglutenska namirnica. 🤗
#Proso Reel by @veganjamcije (verified account) - Posne ćuftice od golice i prosa.☺️👌🏼 Nutritivni i hrskavi zalogaji koji su prepuni proteina, bez mesa i glutena, a gotovi za čas. Kombinacija seme
122.0K
VE
@veganjamcije
Posne ćuftice od golice i prosa.☺️👌🏼 Nutritivni i hrskavi zalogaji koji su prepuni proteina, bez mesa i glutena, a gotovi za čas. Kombinacija semena golice (bundevine golice) i prosa daje im neverovatnu teksturu, dok ih brašno od leblebije savršeno povezuje bez potrebe za jajima. Zasitne su, zdrave i obožavaće ih cela porodica! #veganrecipes #posno #zdravahrana #bezglutena #proteini #posnirecepti #posno #bundeva #semebundeve #veganskirecepti #ručak #ukusno #zdravo #ćufte #burger #predjelo #golica #proso #plantbased #domacirecepti Sastojci: - 2 šolje skuvanog prosa (to je oko 2/3 šolje suvog prosa, jer se proso utrostruči) - 1 šolja sirovog semena golice (sirove, pulsno usitnjene) - 1 srednja šargarepa (sitno izrendana) -1 veća glavica crnog luka (što sitnije iseckana) - 4-5 kašika brašna od leblebije (dodavati postepeno dok ne osetite da se smesa lako oblikuje) -1/2 veze svežeg peršuna - Začini: 2 kašičice soli, 2 kašičice bio začina, ½ kašičice bibera, 1 kašičica belog luka u prahu, 1 kašika dimljene mlevene paprike,po želji: bosiljak, origano, kari) Priprema: - Proso skuvajte u razmeri 1:3 (proso:voda) dok potpuno ne upije tečnost. Najbolje je da bude malo "gnjecavije" skuvano nego obično, jer će tako bolje povezati sve sastojke u kompaktnu ćufticu! - U većoj posudi pomešajte kuvani proso, usitnjenu golicu, rendanu šargarepu, luk i peršun. - Dodajte začine po ukusu i brašno od leblebije koje će sve lepo "povezati". - Smesu dobro izmešajte i ostavite 10–15 minuta da odstoji kako bi se ukusi proželi, a brašno upilo višak vlage. Vlažnim rukama oblikujte ćuftice željene veličine. Pecite na malo maslinovog ulja dok ne dobiju finu, zlatnu koricu sa obe strane. ili u rerni: poređajte na papir za pečenje i pecite na 200°C sa ventilatorom dok ne postanu čvrste i rumene. 🥙🍔🧆Ove ćuftice su neverovatno prilagodljive! Evo mojih omiljenih načina služenja: 1. Uz osvežavajući umak od veganskog jogurta, belog luka i mirođije. 2. U bogatoj salati (Buddha bowl) sa avokadom i pečenim povrćem. 3. Kao "burgeri" u integralnoj lepinji sa dosta svežeg povrća 4. Uz klasičan paradajz sos i pastu (ili pastu od tikvica).
#Proso Reel by @popovicmari (verified account) - Novi recept prošao test✅ Evo tačnih mera: •150g pahuljica od prosa(može skuvano proso) •2 kašike psilijuma •kesica praška za pecivo •šolja biljnog ml
157.7K
PO
@popovicmari
Novi recept prošao test✅ Evo tačnih mera: •150g pahuljica od prosa(može skuvano proso) •2 kašike psilijuma •kesica praška za pecivo •šolja biljnog mleka( manje ako je kuvano proso) •2 banane •3 jajeta •mleveni lešnik po ukusu •3-4 kašike kokosovog šećera( može i stevija) •3 kašike ulja •cimet i aroma vanile •seckani orah Psilijum je sjajan za sve bez glutena, pa čak i umesto zaprške u jelima jer daje gustinu i povezuje, a kupujem ga u DM-u, kao i ove super pahuljice od prosa🥧 Čekam vas da javite utiske❤️✨🫶🏼 . . . #bananabread #cake #healthy #glutenfree #tasty #brzoilako #zdravkolac #bezglutena #bezbrasna #bananahleb #preukusno #kolac #proso #banana
#Proso Reel by @moja.trpeza - PROSO 🌾 Bez glutena Lako se vari i ne izaziva nadimanje ✔️ Odlično za bubrege i probavu ✔️ Pomaže izbacivanje viška vode iz organizma ✔️ Bogato mag
17.9K
MO
@moja.trpeza
PROSO 🌾 Bez glutena Lako se vari i ne izaziva nadimanje ✔️ Odlično za bubrege i probavu ✔️ Pomaže izbacivanje viška vode iz organizma ✔️ Bogato magnezijumom – dobro za srce i mišiće ✔️ Sadrži gvožđe – podrška krvnoj slici ✔️ Daje dugotrajnu energiju Idealno je za post i zdravu ishranu. Možeš ga jesti kao: 🥣 kašu 🍽 prilog 🥙 ili u pljeskavicama Ukus mu je blag i podseća na orašaste plodove. Da li ste probali proso? 🌾✨ #mojatrpeza #trpeza #kuhinja #kuhinjarecepti
#Proso Reel by @milica_gvozdenovic - Proso u roze sosu od cvekle i leblebija 💕🙈
👩🏼‍🍳Recept: 🥣 Proso: 1 šolja prosa + 2 šolje vode + prstohvat soli
Kuvati oko 15 min, pa ostaviti još
12.6K
MI
@milica_gvozdenovic
Proso u roze sosu od cvekle i leblebija 💕🙈
👩🏼‍🍳Recept: 🥣 Proso: 1 šolja prosa + 2 šolje vode + prstohvat soli
Kuvati oko 15 min, pa ostaviti još 5 min poklopljeno. 🌸 Sos: Kuvana cvekla, leblebije, beli luk, so, biber i malo vode – sve izblendati u kremast sos. Pomešati sa prosom i gotovo ✨ Servirala sam uz salatu, tofu, bademe i avokado 🥑 #veganfood #posnirecepti #vegan #healthyfood #post
#Proso Reel by @lelinakuhinjica (verified account) - Kremasti proso sa belim mesom ✨ Lagano, brzo, jednostavno i preukusno💫 Potrebno: ▫️300 gr prosa ▫️200 gr belog mesa ▫️100 ml pavlake za kuvanje ▫️
65.6K
LE
@lelinakuhinjica
Kremasti proso sa belim mesom ✨ Lagano, brzo, jednostavno i preukusno💫 Potrebno: ▫️300 gr prosa ▫️200 gr belog mesa ▫️100 ml pavlake za kuvanje ▫️kikiriki Od začina: so, beli luk u prahu i peršun🌿 Proso operite i sluvajte u vodi. Belo meso ispržite, pa kad je gotovo, pridružite mu proso i dodajte pavlaku za kuvanje. Sve sjedinite, dodajte kikiriki preko i uživajte u laganom ručku 💫 . . #proso #prososabelimmesom #lelinakuhinjica #kikiriki #idejazarucak
#Proso Reel by @dr_paulaihnatowicz (verified account) - 🍫Przepyszna i szybka czekolada z orzechami! 🍫 Zapisz i obserwuj! 1 z 6 porcji ma: 259 kcal / B:4g / T:22g / W:16g Składniki: 60g orzechów laskowy
218.3K
DR
@dr_paulaihnatowicz
🍫Przepyszna i szybka czekolada z orzechami! 🍫 Zapisz i obserwuj! 1 z 6 porcji ma: 259 kcal / B:4g / T:22g / W:16g Składniki: 60g orzechów laskowych 30g orzechów włoskich 6g ekspandowane proso 90g gorzkiej czekolady 80% 90g białej czekolady bez cukru 30g granat Przygotowanie: 1.⁠ ⁠Do Airfryer wsyp orzeszki laskowe, orzechy włoskie, ekspandowane proso i dodaj tabliczki czekolady. 2.⁠ ⁠Ustaw temperaturę na 80°C i podgrzewaj całość przez około 10 minut, aż czekolada się stopi. 3.⁠ ⁠Następnie połącz ze sobą smaki czekolad a wierzch posyp granatem. 4.⁠ ⁠Odstaw do lodówki na 15-30 minut, aby czekolada zastygła. #dietetyczka
#Proso Reel by @onlyplants_and_danijela - Ako tražiš desert koji je istovremeno hranljiv, lagan i potpuno biljni, pogodan za naredne dane posta, puding od prosa je savršen izbor. Proso je žita
17.4K
ON
@onlyplants_and_danijela
Ako tražiš desert koji je istovremeno hranljiv, lagan i potpuno biljni, pogodan za naredne dane posta, puding od prosa je savršen izbor. Proso je žitarica bogata magnezijumom, fosforom i vitaminima B kompleksa, dok suvo grožđe donosi prirodnu slast i obilje vlakana. Ovaj recept je jednostavan, a rezultat su četiri šoljice kremastog pudinga, koji sam podelila na dva ukusa u ovom receptu. 🥣 Sastojci 150 g prosa 100 g suvog grožđs 250 ml vode ½ kašičice organskog cejlonskog cimeta 1 kašičica organskog sirovog kakao praha par kapi ekstrakta badema Način pripreme naći ćeš na blogu www.onlyplants.rs. takođe, na sajtu te čeka mnooogo recepata baš za post! Biljni pozdrav! Danijela
#Proso Reel by @kuvanjesadecom - Ma, ko ne voli ove recepte iz jedne šerpe? 😍 Ako niste do sad probali ovu kombinaciju, mooolim vas isprobajte, prelepo je. 👌🏻 Pritom, proso je nutr
13.1K
KU
@kuvanjesadecom
Ma, ko ne voli ove recepte iz jedne šerpe? 😍 Ako niste do sad probali ovu kombinaciju, mooolim vas isprobajte, prelepo je. 👌🏻 Pritom, proso je nutritivno bogata i jako hranljiva namirnica, pa je ovo jedan od načina da ga dodatno ubacite u ishranu. 😌 100g prosa 2 jajeta 200g sitnog sira so Proso potopiti u vodu preko noći ili makar na par sati. Isprati ga u nekoliko voda i onda staviti da se kuva. Skuva se brzo, za 15-ak minuta. Ja sam u istu šerpu onda dodala i ostale sastojke i sve izmešala. Prebaciti smesu u pleh obložen pek papirom i peći na 200 stepeni oko pola sata. Pred kraj sam malo pojačala temperaturu da odozgo malo porumeni i da se uhvati “korica”. #proso #pita #kuvanje #kuvanjesadecom #recept
#Proso Reel by @dragan.fitnesstrener (verified account) - Zaprati @dragan.fitnesstrener za još ovakvih recepata i saveta u ishrani kod IR. IR ručak za stabilan šećer i insulin u krvi Ručak koji se priprema
108.6K
DR
@dragan.fitnesstrener
Zaprati @dragan.fitnesstrener za još ovakvih recepata i saveta u ishrani kod IR. IR ručak za stabilan šećer i insulin u krvi Ručak koji se priprema za 20min! Recept: -paprike -belo meso 500g -crni luk po želji -proso 120g -2 paradajza -biljni začini -maslinovo ulje Uživajte u receptu😊 #insulinskarezistencija #rucak #recepti #planishrane
#Proso Reel by @uff.kitchen (verified account) - Jeste li znali? 🌾 Proso je među najranije uzgajanim žitaricama, koristi se više od 7.000-10.000 godina (Azija, Afrika)! Mi u UFF Kitchen ga radimo za
4.0K
UF
@uff.kitchen
Jeste li znali? 🌾 Proso je među najranije uzgajanim žitaricama, koristi se više od 7.000–10.000 godina (Azija, Afrika)! Mi u UFF Kitchen ga radimo zapeceno s povrcem! Lagano, jednostavno, nutritivno mocno i vrlo zdravo!#uffkitchen #gogrincek #domaćejenajbolje #kuhajsnama #brzoiukusno

✨ Guida alla Scoperta #Proso

Instagram ospita 45K post sotto #Proso, creando uno degli ecosistemi visivi più vivaci della piattaforma.

#Proso è uno dei trend più coinvolgenti su Instagram in questo momento. Con oltre 45K post in questa categoria, creator come @dr_paulaihnatowicz, @popovicmari and @drmasic91 stanno guidando la strada con i loro contenuti virali. Esplora questi video popolari in modo anonimo su Pictame.

Cosa è di tendenza in #Proso? I video Reels più visti e i contenuti virali sono in evidenza sopra.

Categorie Popolari

📹 Tendenze Video: Scopri gli ultimi Reels e video virali

📈 Strategia Hashtag: Esplora le opzioni di hashtag di tendenza per i tuoi contenuti

🌟 Creator in Evidenza: @dr_paulaihnatowicz, @popovicmari, @drmasic91 e altri guidano la community

Domande Frequenti Su #Proso

Con Pictame, puoi sfogliare tutti i reels e i video #Proso senza accedere a Instagram. La tua attività rimane completamente privata - nessuna traccia, nessun account richiesto. Basta cercare l'hashtag e inizia a esplorare il contenuto di tendenza istantaneamente.

Analisi delle Performance

Analisi di 12 reel

✅ Competizione Moderata

💡 I post top ottengono in media 158.1K visualizzazioni (2.1x sopra media)

Posta regolarmente 3-5x/settimana in orari attivi

Suggerimenti per la Creazione di Contenuti e Strategia

🔥 #Proso mostra alto potenziale di engagement - posta strategicamente negli orari di punta

📹 I video verticali di alta qualità (9:16) funzionano meglio per #Proso - usa una buona illuminazione e audio chiaro

✨ Molti creator verificati sono attivi (58%) - studia il loro stile di contenuto

✍️ Didascalie dettagliate con storia funzionano bene - lunghezza media 584 caratteri

Ricerche Popolari Relative a #Proso

🎬Per Amanti dei Video

Proso ReelsGuardare Proso Video

📈Per Cercatori di Strategia

Proso Hashtag di TendenzaMigliori Proso Hashtag

🌟Esplora di Più

Esplorare Proso#proso millet in tamil#prosos#proso za bebe#proso millet#proso pyare#proso millet recipes#proso pyare menu#proso recepti za bebe