#Schub

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Reel di Tendenza

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#Schub Reel by @julia.leimbach - 👉🏾 Folge @MamaMind.Journey, um keinen Entwicklungsschub zu verpassen - und dein Baby wirklich zu verstehen. Wenn dein Baby plötzlich wieder dauernd
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JU
@julia.leimbach
👉🏾 Folge @MamaMind.Journey, um keinen Entwicklungsschub zu verpassen – und dein Baby wirklich zu verstehen. Wenn dein Baby plötzlich wieder dauernd an dir klebt, nachts unruhiger schläft und beim kleinsten Abstand weint – dann steckt ihr sehr wahrscheinlich mitten im 5. Entwicklungsschub. 🤍 Dein Baby begreift jetzt zum ersten Mal, dass Dinge und Menschen getrennt voneinander existieren. Es erkennt: Mama kann da sein – oder weg sein. Und dieses neue Verständnis löst ein riesiges Gefühlschaos aus. Viele Babys wirken in dieser Zeit anhänglicher, sensibler oder weinerlicher. Aber sie sind nicht „anstrengend“. Sie entwickeln ihr Bindungs- und Sicherheitsgefühl. 💛 Was du tun kannst: – Nähe zulassen, aber nicht aufzwingen – Gefühle benennen („Ich bin hier. Du bist sicher.“) – Rituale beibehalten – Reizpausen ermöglichen – Kurz ankündigen, wenn du gehst oder kommst Nach dem Schub wirkt dein Baby oft wacher, kontaktfreudiger – und macht riesige Fortschritte in Sprache, Motorik und Selbstregulation. 📚 Zeitraum: ca. 23.–26. Woche · Dauer: 3–6 Wochen Akzeptanz bringt Gelassenheit. 🤍 👉 Speichere diesen Beitrag, wenn ihr gerade im 5. Schub steckt. #babywissen #babyentwicklung #entwicklungsschub #schub #bedürfnisorientiert
#Schub Reel by @hashimoto_deutschland (verified account) - 💕Hashimoto & die richtige Diagnose 💕Hab ich überhaupt Hashimoto? Und wenn ja, wie diagnostiziert man das eigentlich richtig? Was sagen die Antikör
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HA
@hashimoto_deutschland
💕Hashimoto & die richtige Diagnose 💕Hab ich überhaupt Hashimoto? Und wenn ja, wie diagnostiziert man das eigentlich richtig? Was sagen die Antikörper aus? Viele Fragen. In diesem Video beantworte ich alle! 💕Wenn Du noch mehr Fragen hast: Schreib sie in die Kommentare! 💕Noch mehr Infos zum Thema Hashimoto findest Du auf unserer Seite @hashimoto_deutschland und auf unserer Website www.Hashimoto-Deutschland.de 💕 Alle Basics zum Thema Hashimoto, was Du nach der Diagnose wissen musst, alles über Ernährung, Entgiftung, Mikronährstoffe, Leber, Darm, Abnehmen, Hormonbalance - erfährst Du in meinem Bestseller „Jeden Tag wurde ich dicker & müder“. Und das Buch bekommst Du - wenn Du möchtest auch mit persönlicher Widmung von mir - hier: www.hashimoto-deutschland.de im Shop. #hashimoto #hashimotodeutschland #schilddrüse #unterfunktion #schilddrüsenunterfunktion #gewichtszunahme #hormone #diagnose #schub #antikörper #müdigkeit #erschöpfung #haarausfall #zyklus
#Schub Reel by @baerenstarker_babyschlaf - Warum ist dein Baby abends plötzlich SO wach - obwohl der Tag doch völlig normal war? 😵‍💫 Die Antwort trifft viele Eltern völlig unerwartet: ✨ Reiz
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BA
@baerenstarker_babyschlaf
Warum ist dein Baby abends plötzlich SO wach – obwohl der Tag doch völlig normal war? 😵‍💫 Die Antwort trifft viele Eltern völlig unerwartet: ✨ Reize, die wir als banal wahrnehmen, machen Babys WACHER statt müde. Und das Verrückte? Niemand sagt es den Eltern. Denn für die Kleinsten bedeutet Alltag oft: 👉 ein Besuch = neue Stimmen, neue Gerüche 👉 Einkaufen = Licht, Geräusche, Bewegung 👉 Waschstraße = für uns Routine, für sie ein Actionfilm 👉 ein vollgeplanter Tag = Reizlawine 🧠 Babys verarbeiten ALLES im Schlaf. Jedes Lernen. Jede Emotion. Jede Erfahrung. Jeder Entwicklungssprung. Wenn zu viel passiert, kommt das Nervensystem nicht hinterher → Überreizung. 💥 Ergebnis: • unruhige Schläfchen • Einschlafdramen • häufiges Wachwerden nachts mit Wachphasen • viel (viel!) Nähe- & Stillbedarf Und besonders in Schüben & Regressionen passiert Überreizung unglaublich schnell. 💡 So bringst du wieder Ruhe rein: • klare Routinen als Orientierung • sanfte Rituale, immer gleich • nicht jeden Tag vollpacken • bewusste Reizreduktion vor jedem Schlaf • liebevolle Co-Regulation statt Ablenkung Die gute Nachricht: Du musst nichts perfekt machen. Dein Baby braucht nur Ruhe, Sicherheit und Orientierung — den Rest schafft es selbst. Und du machst das richtig gut. 🫶 📌 Speicher den Beitrag 👯‍♀️ Markiere eine Mama, die das unbedingt wissen sollte 📲 Folge @baerenstarker_babyschlaf – Stillberaterin & bindungsorientierte Schlafcoachin ❤️ Schreib mir, wenn du Unterstützung brauchst #reizüberflutung #überreiztesbaby #einschlafdrama #babyschlaf #stillberaterin #bindungsorientiert #schlafcoaching #wachzeiten #melatonin #biorhythmus #schlafhormon #übermüdung #co_regulation #bedürfnisorientiert #schlafberatung #babyschlafhilfe #mamaalltag #momlife #familienleben #schub #regression #babyalltag #attachmentparenting #stillenundschlafen #bärenstarkerbabyschlaf
#Schub Reel by @rashella_eschenberg - Bei Autoimmunerkrankungen ist das Immunsystem nicht "zu stark". 🏋️‍♀️ ❌ Es hat eher ein Problem mit Regulation ⬇️ 🪫: Es reagiert - und findet manc
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RA
@rashella_eschenberg
Bei Autoimmunerkrankungen ist das Immunsystem nicht „zu stark“. 🏋️‍♀️ ❌ Es hat eher ein Problem mit Regulation ⬇️ 🪫: Es reagiert – und findet manchmal nicht gut zurück in den Ruhemodus. 💆🏻‍♀️🌿 Genau deshalb können Trigger wie Infekte, Stress, Schlafmangel oder Überlastung Schübe begünstigen: nicht weil du „etwas falsch machst“, sondern weil ein ohnehin sensibles System schneller überfordert ist. 🙏🏻 Was du im Alltag beeinflussen kannst, ist nicht die Erkrankung „wegzumachen“, sondern Stabilität wahrscheinlicher zu machen – Schritt für Schritt: • Schlaf & Rhythmus (der unterschätzte Regulator) ⏰ • Stress runterfahren statt „durchhalten“ • Belastung dosieren (Pacing statt Pushen) • Entzündungsarme Basics statt extreme Diäten 🥗 • Mängel checken lassen (z. B. Vitamin D, Eisen, B12) Wenn du betroffen bist: 👉 Welche 1–2 Trigger kennst du bei dir am stärksten? Schreib’s in die Kommentare – dann mache ich daraus den nächsten Beitrag.💛 #autoimmun #immunsystem #schub #chronischerkrankung #gesundheit
#Schub Reel by @meandthemini (verified account) - Drei-Monats-Koliken: Was hat euch geholfen? Unser Kleines Mäuschen kämpft gerade mit den typischen Drei-Monats-Koliken, und wir versuchen alles, um E
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ME
@meandthemini
Drei-Monats-Koliken: Was hat euch geholfen? Unser Kleines Mäuschen kämpft gerade mit den typischen Drei-Monats-Koliken, und wir versuchen alles, um Erleichterung zu schaffen: ✨ Tragen – Nähe und Bewegung beruhigen den Bauch 💛 Bigaiatropfen – zur Unterstützung der Darmflora 🌿 Nährende Ruhe & Kuscheln – viel Körperkontakt und Entspannung Was hat euch in dieser Zeit geholfen? Teilt gerne eure Tipps! 💛 #baby #kolik #babytiktok #elterntipps #babytok #eltern #newborn #mamasoftiktok #fyp #dreimonatskoliken #phase #schub #babyentwicklung
#Schub Reel by @bauchgeschichten (verified account) - 🤫 Kein Zucker, kein Junkfood - und trotzdem entzündet? Die Wahrheit: Nicht nur "klassische" Zuckerbomben oder Fastfood können Entzündungen fördern.
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BA
@bauchgeschichten
🤫 Kein Zucker, kein Junkfood - und trotzdem entzündet? Die Wahrheit: Nicht nur „klassische“ Zuckerbomben oder Fastfood können Entzündungen fördern. Es gibt Lebensmittel, die oft als „gesund“ gelten - bei sensiblen Därmen und Autoimmunerkrankungen aber stille Trigger sein können. Einige Beispiele habe ich im Reel aufgeführt - achte gerne darauf bei deinem nächsten Einkauf. 🔍 Wichtig: Jeder Körper reagiert anders. Lebensmittel, die du nicht verträgst und sie trotzdem isst, können über Monate ebenfalls unbemerkt Entzündungen begünstigen - auch wenn sie „clean“ wirken. Deshalb: 📊 Kenne deine Blutwerte & dein Safe-Food 📝 Führe ein Symptom- & Ernährungstagebuch 🤝 Hol dir ärztliche oder ernährungstherapeutische Begleitung 💌 Schreib „VORFREUDE“ in die Kommentare, wenn du lernen willst, individuell auf dich abgestimmt, was wirklich Entzündungshemmer und Entzündungsförderer sind und wie man persönliche Entzündungs-Fallen erkennt. #darmgesundheit #entzündungshemmendessen #entzündungslindernd #schubverhindern #nahrungsergänzungsmittel #entzündung #ganzheitlichgesund #immunsystemstärken #foodismedicine #remission #schub #darmsymptome #darmsanierung #holistichealth #bodymindbalance #morbuscrohn #colitisulcerosa #hashimoto #rheuma
#Schub Reel by @rookie.baby (verified account) - Welcher #Schub war bei euch der wildeste? Oder seid ihr gerade mittendrin? Kommentier kurz, damit sich andere Mamas weniger allein fühlen. 👶🏻🤍
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@rookie.baby
Welcher #Schub war bei euch der wildeste? Oder seid ihr gerade mittendrin? Kommentier kurz, damit sich andere Mamas weniger allein fühlen. 👶🏻🤍
#Schub Reel by @lipoedemgesellschaft - Auch diese Frage zum Thema der Ernährung beim Lipödem beantwortet euch heute Dr. Rapprich aus dem Vorstand, verständlich und praxisnah. #Ernährung #L
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LI
@lipoedemgesellschaft
Auch diese Frage zum Thema der Ernährung beim Lipödem beantwortet euch heute Dr. Rapprich aus dem Vorstand, verständlich und praxisnah. #Ernährung #Lipödem #lipödemgesellschaft #füreinebedarfsgerechteversorgung #Aufklärung #Gesundheit #Schub #ChronischeErkrankung #MedizinErklärt #WissenIstMacht #Vorstand #DrRapprich #GesundAltern
#Schub Reel by @dr.med.dorothea.leinung - Den Stress zu minimieren, kann eine Herausforderung sein. Aber hier hilft es häufig schon sehr, wenn Du Dich mehr abgrenzt, öfters NEIN sagst und Dir
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@dr.med.dorothea.leinung
Den Stress zu minimieren, kann eine Herausforderung sein. Aber hier hilft es häufig schon sehr, wenn Du Dich mehr abgrenzt, öfters NEIN sagst und Dir Hilfe und Unterstützung holst. Denn das ist tatsächlich etwas, was viele Hashimoto-Betroffene nicht machen bzw. meinen, nicht zu können. Aber auch der bewußte und kenntnisreiche Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln wie z.B. Jod hilft Dir, Schübe zu vermeiden. Was Du noch alles beachten solltest, erfährst Du in unserem HashiMotion Programm, das bald wieder startet. Kommentiere mit „Schub“ und erhalte den Direktlink zum Programm. #hashimotion #Hashimoto #Stress #Schub #gesundeErnährung
#Schub Reel by @kevin_kaempferherz - Verträgst du noch Alkohol? 🍺🍷 Laut aktueller Studienlage hat gelegentlicher Alkoholkonsum keinen Einfluss auf dein Schubrisiko. Das hängt aber auch
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KE
@kevin_kaempferherz
Verträgst du noch Alkohol? 🍺🍷 Laut aktueller Studienlage hat gelegentlicher Alkoholkonsum keinen Einfluss auf dein Schubrisiko. Das hängt aber auch von deinem individuellem Gesundheitszustand ab. 🤸‍♂️ Was passieren kann, ist, dass bestehende Symptome aufflackern oder sich verstärken können. Beachte auch die Verträglichkeit mit deinen Medikamenten. 💉💊 🚭 Leider sieht das beim Rauchen ganz anders aus! Es beschleunigt die altersbedingte Abnahme des Hirnvolumens. 🧠 Zudem kommt es nachgewiesen zu mehr Schüben, verstärkt körperliche und kognitive Beeinträchtigungen sowie den Krankheitsverlauf im Allgemeinen. 😥 Natürlich ist Alkohol auch nicht gesund und hat keine positiven Eigenschaften für dich. Solltest du dir aber mal ein Glas zum Essen gönnen wollen, auf etwas anstoßen oder mal in der Disco richtig feiern wollen - ist das noch drin. 🥳 Ich war selbst für 7 Jahre Raucher und habe noch vor meiner Multiplen Sklerose damit aufgehört. 😤 Ich dachte damals auch, ich brauche es, u.a. wegen dem Stress. Aber dann stellte ich mir folgende Frage: Was machen Nichtraucher denn, wenn sie Stress haben? 🤔 Die schaffen es ja auch ohne. Habe also eigentlich nur nach Gründen gesucht, nicht aufhören zu müssen. Aaaaber: Mach, was du für richtig hältst. Das hier ist kein erhobener Zeigefinger. ☝️ Es ist dein Leben. Ich weiß genau, wie schwer es ist, so etwas zu beenden. Oder sich zu genießen und nicht beenden zu wollen. 🙇‍♂️💭 Mich interessiert in jedem Fall deine Erfahrung. Wie gehst du mit diesen Themen um? Spielt es eine Rolle in deinem Leben? #multiplesklerose #ms #trotzms #chronisch #chronischkrank #chronischeschmerzen #chronischekrankheit #schub #rauchen #alkohol #aufklärung #wissenswert
#Schub Reel by @auroraxsophia (verified account) - Das wird übel🫢😂🥹 na wer kennt es ? #momlife #sprung #baby #schub #lebenmitkindern #mamaleben #kleinkindmama #mamablogger #elternsein #kleinkind #b
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AU
@auroraxsophia
Das wird übel🫢😂🥹 na wer kennt es ? #momlife #sprung #baby #schub #lebenmitkindern #mamaleben #kleinkindmama #mamablogger #elternsein #kleinkind #baby #wachstum
#Schub Reel by @mama.im.wunderland (verified account) - 📖 @ojeichwachse 📖 Pünktlich zum 4. Sprung kann Maelo in der Bauchlage seinen Kopf hochhalten. Wir machen täglich etwas tummytime und gestern konn
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MA
@mama.im.wunderland
📖 @ojeichwachse 📖 Pünktlich zum 4. Sprung kann Maelo in der Bauchlage seinen Kopf hochhalten. Wir machen täglich etwas tummytime und gestern konnte er es noch nicht bzw da lag er noch verzweifelt auf dem Bett und hat geschimpft, weil es nicht so funktioniert hat, wie er wollte und heute diese riesige Freude von ihm, als er es hinbekommen hat 🥹 Und die erste kleine Zahnspitze kann man auch schon fühlen 🦷 Das geht mir alles viel zu schnell 😭 Wusstest du das Babys in Schüben wachsen und sich in Sprüngen weiterentwickeln? Habt ihr die Sprünge gemerkt? Bei Nino haben wir die Sprünge immer sehr stark gemerkt, Maelo ist da gelassener, aber er kann danach immer definitiv neues. #ojeichwachse #sprung #sprünge #schübe #schub #kopfhalten #tummytime #babytime #siewerdensoschnellgroß #junibaby #baby2024 #3monatealt #dasgehtmirallesvielzuschnell #mama2024 #jungsmama #viertersprung

✨ Guida alla Scoperta #Schub

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Domande Frequenti Su #Schub

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Analisi delle Performance

Analisi di 12 reel

✅ Competizione Moderata

💡 I post top ottengono in media 43.6K visualizzazioni (2.3x sopra media)

Posta regolarmente 3-5x/settimana in orari attivi

Suggerimenti per la Creazione di Contenuti e Strategia

🔥 #Schub mostra alto potenziale di engagement - posta strategicamente negli orari di punta

📹 I video verticali di alta qualità (9:16) funzionano meglio per #Schub - usa una buona illuminazione e audio chiaro

✍️ Didascalie dettagliate con storia funzionano bene - lunghezza media 900 caratteri

✨ Molti creator verificati sono attivi (50%) - studia il loro stile di contenuto

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