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#Setrade Reel by @sec.eduardosouza - SETRADE nas comunidades, chegando na Encruzilhada 🚗✅ Seguimos percorrendo a cidade com o Projeto SETRADE Nas Comunidades, amanhã (24/03) estaremos n
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SE
@sec.eduardosouza
SETRADE nas comunidades, chegando na Encruzilhada 🚗✅ Seguimos percorrendo a cidade com o Projeto SETRADE Nas Comunidades, amanhã (24/03) estaremos na minha amada comunidade da Encruzilhada. Vamos levar políticas públicas de promoção de cidadania e geração de trabalho, emprego e renda aos quatros cantos de nossa cidade 👷🏾‍♂️ A gestão do prefeito @valnicioarmede segue firme, trabalhando para todos e levando os serviços públicos mais perto de você ❤️🫂
#Setrade Reel by @rrvolution (verified account) - 🚀SALTO VERTICAL 🔥 ‼️ ¿Alguna vez has visto videos de gente saltando de esta manera? 📚Para mejorar su salto vertical, es esencial priorizar ejerc
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RR
@rrvolution
🚀SALTO VERTICAL 🔥 ‼️ ¿Alguna vez has visto videos de gente saltando de esta manera? 📚Para mejorar su salto vertical, es esencial priorizar ejercicios que desarrollen fuerza y potencia. ✅ Además de la fuerza, la técnica será la base para poder mejorar en los saltos. ⚠️ En este video se muestra cómo con una adecuada técnica junto con una fuerza explosiva óptima, estos saltos pueden llevarse a cabo. 📹@christopherspell increible!!! ❤️ Si te ha gustado, síguenos para más contenido y compártelo! #sermef #secot #setrade #semdor #sed #rehabilitación #reumatologia #rehab #sportscience #traumatologia #dolor #deporte #fisioterapiadeportiva #fisioterapia #salud #rhb
#Setrade Reel by @gaboexpertoensaludfuncional - 🥇PRINCIPIO DE ESPECIFICIDAD 🏆 ‼️ La clave para un entrenamiento eficiente está en reproducir las exigencias de la actividad deportiva principal!
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GA
@gaboexpertoensaludfuncional
🥇PRINCIPIO DE ESPECIFICIDAD 🏆 ‼️ La clave para un entrenamiento eficiente está en reproducir las exigencias de la actividad deportiva principal! 🔥Tanto si eres un atleta como si simplemente buscas mejorar tu salud, la especificidad es crucial. Busca ejercicios específicos que simulen tu actividad deportiva. 👌🏼 Los ejercicios dinámicos ejemplifican esto perfectamente, ya que recrean los movimientos característicos de cada deporte, optimizando los resultados. ✅ La cantidad de series y repeticiones por ejercicio varía según cada individuo y sus objetivos específicos. ❤️ Si te ha gustado y crees que puede ser util compártelo. Síguenos para más contenido! #sermef #secot #setrade #semdor #sed #rehabilitación #rehab #traumatologia #dolor #deporte #fisioterapiadeportiva #fisioterapia #salud
#Setrade Reel by @jonycft83 (verified account) - EL CROSSFIT ES MUY LESIVO‼️ 📚Escucho a #compañeros #medicos decir esta frase habitualmente. Sin embargo la realidad es que los estudios hablan por s
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JO
@jonycft83
EL CROSSFIT ES MUY LESIVO‼️ 📚Escucho a #compañeros #medicos decir esta frase habitualmente. Sin embargo la realidad es que los estudios hablan por sí solos. ✅ La tasa de incidencia de #lesiones se mide en lesiones por cada 1000 horas de #entrenamiento. ⚡️El #crossfit no alcanza más que el 35% en prevalencia de lesiones mientras deportes como el #running alcanzan hasta el 70% en #corredores amateurs. 💪🏽Por eso da igual crossfit, #natación, #bodybuilding o #fútbol. La idea es hacer siempre nuestros #entrenamientos #dirigidos y basados en una #técnica adecuada. ⚠️Además será importante adecuar tus entrenos a tu nivel #deportivo. 🎯 Así que NO, si lo haces con técnica el crossfit no es tan lesivo 🤔✨Esto opino yo… pero… tú qué opinas??? ✅ PROGRAMAS ONLINE 👇🏼🔥 https://taplink.cc/rrvolution rrvolution.com RePosted from @rrvolution ❤️ Si te ha gustado, síguenos para más contenido y compártelo! #secot #setrade #rehabilitación #reumatologia #rehab #sportscience #traumatologia #dolor #deporte #fisioterapiadeportiva #salud #rhb
#Setrade Reel by @rrvolution (verified account) - 🥇PRINCIPIO DE ESPECIFICIDAD 🏆 ‼️ La clave para un entrenamiento eficiente está en reproducir las exigencias de la actividad deportiva principal!
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RR
@rrvolution
🥇PRINCIPIO DE ESPECIFICIDAD 🏆 ‼️ La clave para un entrenamiento eficiente está en reproducir las exigencias de la actividad deportiva principal! 🔥Tanto si eres un atleta como si simplemente buscas mejorar tu salud, la especificidad es crucial. Busca ejercicios específicos que simulen tu actividad deportiva. 👌🏼 Los ejercicios dinámicos ejemplifican esto perfectamente, ya que recrean los movimientos característicos de cada deporte, optimizando los resultados. ✅ La cantidad de series y repeticiones por ejercicio varía según cada individuo y sus objetivos específicos. ❤️ Si te ha gustado y crees que puede ser util compártelo. Síguenos para más contenido! #sermef #secot #setrade #semdor #sed #rehabilitación #rehab #traumatologia #dolor #deporte #fisioterapiadeportiva #fisioterapia #salud
#Setrade Reel by @ferranabat - ¡Gran experiencia en Operación Setrade! atrayendo a los médicos jóvenes a nuestra sociedad. Un orgullo jugar en este equipo 🏀 junto a los grandes A
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FE
@ferranabat
¡Gran experiencia en Operación Setrade! atrayendo a los médicos jóvenes a nuestra sociedad. Un orgullo jugar en este equipo 🏀 junto a los grandes Antonio Maestro, Jordi Puigdellivol, Lluis Til, Guillermo Álvarez, Laura Osuna y María Vitoria. Y encima, con la participación magistral del Gran Marc Gasol, un ejemplo de deportista, empresario e increíble persona #ilovethisgame @lauraosunalopez @soymariatutraumatologa #lesiones #deporte #clinica #traumatologia #ciencia #amigos
#Setrade Reel by @soymariatutraumatologa - OPERACIÓN SETRADE 2024 Está sólo ha sido la 1ra edición, ¡el año que viene más! #traumatologia #deporte #fisioterapia #rehabilitacion #readaptacion #
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SO
@soymariatutraumatologa
OPERACIÓN SETRADE 2024 Está sólo ha sido la 1ra edición, ¡el año que viene más! #traumatologia #deporte #fisioterapia #rehabilitacion #readaptacion #baloncesto #futbol #padel #crossfit #nutricion #podologia #formación #divulgacioncientifica
#Setrade Reel by @dr.davidlopezcapape - El pasado viernes celebramos la segunda edición de Operación Setrade organizada por @setradeorg en @clinicacemtro, una jornada para acercar a jóvenes
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DR
@dr.davidlopezcapape
El pasado viernes celebramos la segunda edición de Operación Setrade organizada por @setradeorg en @clinicacemtro, una jornada para acercar a jóvenes médicos y fisioterapeutas a la traumatología del deporte. Presentaron casos clínicos en formato concurso y compartimos una gran tertulia entre médicos y deportistas con @dra.isabelguillen , Fran Murcia y el olímpico crack @subetealcarro. Una sesión formativa distinta y entretenida. ¡Nos vemos en la tercera edición! 🚀
#Setrade Reel by @prefeiturademaragojipe - O projeto setrade nas comunidades continua levando serviços e oportunidades para mais perto da população. Desta vez, a ação foi realizada na comunida
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PR
@prefeiturademaragojipe
O projeto setrade nas comunidades continua levando serviços e oportunidades para mais perto da população. Desta vez, a ação foi realizada na comunidade das Carobas, garantindo atendimento e orientações diretamente para os moradores, fortalecendo o acesso aos serviços e às políticas públicas no município.
#Setrade Reel by @radiolitoralenseada - cadastro e atualização no sistema de intermediaçao de Mão de Obra Ação SETRADE/SINE em São Roque do Paraguaçu.
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RA
@radiolitoralenseada
cadastro e atualização no sistema de intermediaçao de Mão de Obra Ação SETRADE/SINE em São Roque do Paraguaçu.
#Setrade Reel by @biclinicmadrid - ✨Así fue la II Edición de Operación Setrade (@setradeorg) en la que participó nuestro fisioterapeuta Jose Carlos (@jose.fisiofut) y nuestro traumatólo
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@biclinicmadrid
✨Así fue la II Edición de Operación Setrade (@setradeorg) en la que participó nuestro fisioterapeuta Jose Carlos (@jose.fisiofut) y nuestro traumatólogo el Dr. López Capapé (@dr.davidlopezcapape)✨ ¡Un evento formativo diferente que no nos perderemos el año que viene!🚀 #biclinic #medicinadeportiva #fisioterapiadeportiva #fisioterapia #fisiomadrid #traumatólogo
#Setrade Reel by @drpabloabellan - 🥇Primer Premio en SETRADE 2025! XVI Congreso Bianual de la Sociedad Española de Traumatología del Deporte. "Shoulder Pain Related to Oral Disorders
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DR
@drpabloabellan
🥇Primer Premio en SETRADE 2025! XVI Congreso Bianual de la Sociedad Española de Traumatología del Deporte. “Shoulder Pain Related to Oral Disorders” SPOD Syndrome ¡Imaginaros! Médicos deportivos de toda España de varias disciplinas, no solo fútbol. Lesiones de rodilla, técnicas quirúrgicas del ligamento cruzado anterior, terapias biológicas, readaptación, IA en traumatología, tendinopatías, actualizaciones en isquiosurales, pie,…y allí vamos nosotros a hablar de la boca! 🤣🤣 En mi cabeza me preparaba para mucho escepticismo y lanzamiento de huevos y tomates, jajajaja! Pero mi sorpresa fue mayúscula. Cero soberbia, mentes abiertas, increíble la capacidad de escucha y de empatía de tantos médicos con los que tuve el privilegio de poder intercambiar opiniones. Una maravilla. 🙏🏼 Como odontólogo ya era feliz sólo con la admisión por parte del Comité Científico de los dos trabajos que enviamos referentes a la boca. @setradeorg es un foro muy potente y exigente a nivel deportivo y no es normal que dentro de este marco aceptaran dos trabajos de investigación donde mostrábamos cómo la boca podía afectar a la articulación del hombro y el uso de un test de kinesiología aplicada como herramienta de diagnóstico diferencial para descartar la región oral como origen de un trastorno postural o dolor crónico a distancia. Y eso, dice mucho de esta Sociedad médica. Han sido más de dos años de trabajo y poder exponerlos allí fue un auténtico regalo y una experiencia inolvidable. Y bueno! lo de llevarnos el primer premio con nuestro #spodsyndrome fue de locos! Imposible acabar sin hablar de mi hermano @jfabellan .Sin él no hubiera sido posible. Su mente abierta para hablar de dientes, lengua, ATM…y aceptarlos como partes de la ecuación siendo traumatólogo, es increíble. Es cierto que ha sido un trabajo de dos pero él tuvo la valentía de pensar en SETRADE para darlos a conocer. Acudir allí sin prejuicios y exponerse a su gremio defendiendo un trabajo de oclusión es de ser muy pero que muy valiente y por eso, lo admiro tanto.😘Gracias nene😘😘 PD: Próximo post: “SPOD Sydrome“ @ea4sd @asociacionodontologiadeportiva @abellanfuncional #sportsdentistry

✨ Guida alla Scoperta #Setrade

Instagram ospita 7K post sotto #Setrade, creando uno degli ecosistemi visivi più vivaci della piattaforma.

Scopri gli ultimi contenuti #Setrade senza effettuare l'accesso. I reel più impressionanti sotto questo tag, specialmente da @rrvolution, @gaboexpertoensaludfuncional and @prefeiturademaragojipe, stanno ottenendo un'attenzione massiccia.

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Domande Frequenti Su #Setrade

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Analisi delle Performance

Analisi di 12 reel

✅ Competizione Moderata

💡 I post top ottengono in media 1.7M visualizzazioni (3.0x sopra media)

Posta regolarmente 3-5x/settimana in orari attivi

Suggerimenti per la Creazione di Contenuti e Strategia

💡 I contenuti top ottengono oltre 10K visualizzazioni - concentrati sui primi 3 secondi

📹 I video verticali di alta qualità (9:16) funzionano meglio per #Setrade - usa una buona illuminazione e audio chiaro

✍️ Didascalie dettagliate con storia funzionano bene - lunghezza media 663 caratteri

✨ Molti creator verificati sono attivi (25%) - studia il loro stile di contenuto

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