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FABora fazer Parte do Team Lima 🍋🟩?
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@fabilima_personaltrainer
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#Teamlima
Guarda 255K video Reel su Teamlima da persone di tutto il mondo.
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Reel di Tendenza
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MBShout out to America Top Team - Team Lima ( @att.teamlima ) for putting on a good show last night. Good energy & support in the building. Congrats on your performance. 🦅 #muythai #mma #fight #teamlima #americatopteam @bookerfitness_ @aceadvisors_
@mbthelegend
1.9K
LI🎄🎀Queremos desearle una feliz navidad y un prospero año nuevo 🌟✨️
"Que esta navidad convierta cada deseo en flor, cada dolor en estrella, cada dolor en estrella, cada lágrima en sonrisa, cada corazón en dulce morada"
❤️🎄✨️TEAM LIMA CHIC 🤗
@limachicc
5.9K
BA💚 Team Lima vs Team Naranja 🍊
El body Tesa drapeado es todo lo que esta bien🥰
👇Tu consulta no molesta 👇
WA.me/5492235943975
📍 Mar del Plata. Zona Guemes. Direccion Alberti 1558, oficina 602, piso 6. Timbre 602#
🕑Lunes 16 a 20hs
Martes a sábados 1030 a 1330 y 16 a 20 hs
🚚Hacemos envios a todo el pais
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#showroom #showroommardelplata
#instafashion #mujer #sushi #viajes #ss23
#body #Qatar #colores #blazer
@bartolatashowroom
31.3K
YDSometimes you gotta see what your made of 😭🫨
#jiujitsu #teamlima #whitebelt #bowandarrowchoke #hedead
@ydbeatsssmusic
2.4K
LUEssa é a fase em que você não está no seu físico mais seco e justamente por isso, a maioria pula: FASE DE CONSTRUÇÃO
Agora, o que ninguém te explica 👇
1️⃣ Definição não nasce do emagrecimento
Definição é a combinação de músculo + baixo percentual de gordura, ou seja, sem músculo não existe “definição”, só bumbum murcho.
2️⃣ A fase de construção cria o formato do corpo
É aqui que você constrói glúteo, coxa, posterior e cintura mais marcada. Sem estrutura muscular, não há estética.
3️⃣ Fugir dessa fase não é inteligente
O corpo até pode parecer menos definido temporariamente,
mas é exatamente isso que permite um corte bonito depois.
4️⃣ Quem tenta pular essa fase, repete o ciclo
Emagrece → perde massa → fica flácida → volta ao início.
Não é falta de esforço. É falta de método.
Para construir um corpo realmente bonito você precisa ter acesso a uma metodologia transformadora, como a que usamos com as alunas do Team Lima.
#Consultoriapremium #coach
@lucaslimacoach
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FLThe beads are so beautiful, folks at @limabeads !!! (Like that's a surprise, haha!) What was a surprise, and a great one at that was getting the DM that I won them! Thanks again for the giveaway, Team Lima! #limabeads #gemstonebeads #mooakite #amethyst #beads #strawberryquartz #gems #thanks #thankyou
@flowerleafstudio.jewelry
5.8K
LITeam LIMA x WAYK’U @disneylandparis 🫶🏽
@limanikkei.be
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FILet's hear them picks! Who ya got in this epic battle? IT’S FIGHT WEEK! Keith Trémège from American Top Team - Team Lima is set to fight against Monte Kirkpatrick on this Saturday, August 19th! This fight is happening in none other than Canton Georgia's famous Action Building! This will be one exciting night of fights you do not want to miss! Do you have your tickets to Elev8 #3 yet?? Better get them now before they are sold out again! www.fightertix.com/elev8
@elev8fights @war_the_destroyer @garylamb @chadfinnerty @jessewable @gagejohnson44 @shlom_boii @llcooljack_427 @itsthatonenewyorker @uzumaki.ty @mastermilk21 @cjdean_atl @the_scrappy_king @ktremege
@fighter_tix
2.3K
RILook 🥳 another appreciation untuk diriku yang sudah beproses dengan giat selama beberapa bulan terakhir. Banyak nasihat yang kudengar dan satu hal yang teringat adalah “tidak perlu membandingkan diriku dengan orang lain, aku hanya akan berusaha untuk membandingkan diriku dengan versiku tahun sebelum ini”
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Alhasil aku terbiasa menanyakan hal ini pada diriku sendiri
“Apa yang ingin kamu tingkatkan tahun depan?”
“Pelajaran apa yang kamu petik dari tahun lalu?”
“Supaya makin sehat fisik dan emosi, what should i do?”
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I try to shift my mind untuk lebih fokus mengisi diri sendiri, agar ketika pada saatnya bersama orang lain aku bisa membagi energi positifku dengan mereka, dan perjalananku di bootcamp menjadi bukti kalau it’s so damn true!
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Here’s My Team Lima @herlangga.mv @sheilajanitraaa @santi_kassa1 @is_raffi @hobo.marlon @anjanidhara rijal and our beloved mentors Ka @er.pe.em and Ka @achmaliak yang sudah dengan setia mendampingi Team Lima selama grasakgrusuk di kelas digital marketing. Karena jarak dan waktu kerja kita yang berbeda, tbh kita lebih sering diskusi secara daring. But when we realize that our energy was drained a lot - we decided to stop and just rest 😂🫶🏼 karena kita sadar kondisi psikis yang tidak prima akan sangat mempengaruhi hasil kerja tim. Hebatnya, all those times was really paid off - Team Lima berhasil meraih Best Team Predicate 🥳🏆 so proud with all of you guys
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Terima kasih karena sudah mau berproses keluar dari zona nyaman, ataupun NAIK LEVEL DARI ZONA AMAN wkwkwk. Percaya deh, satu-satunya orang yang bisa melimitasi mimpi kita ya cuma diri kita sendiri, maka dari itu jangan jahat-jahat ya sama diri sendiri. Sayang diri kamu banyak-banyak, terus bermimpi, tapi jangan lupa bangun untuk mewujudkannya
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#motivation #inspiration #mindfulness #quotes #love #loveyourself #peace #goals #health #selflove #selfcare #positivevibes #mindset #wellnessjourney #instagood #reels #fyp #trending #instadaily #fypシ #fy
@riskaregita.p
2.4K
CITeam lima. Gak kenal lelah, tapi tetap berserah.
Diisi oleh Timmy, Rina, Ryant, Odesitorus, Biko, dan Ratnamonika, mereka bakal menggempur team lain di court nanti ✨🏴☠️
Which team are y’all rooting for? 👀
#CTC
#CibuburTennisClub
#CibuburOven
@cibuburtennisclub
3.2K
LIAt Lima Bistro, we believe a great workplace feels like family. So this Labor Day, we asked our team what they love most about working here — and the answers were as vibrant and heartfelt as the dishes we serve.
Today, we’re closed so we can celebrate this beautiful team — not just for what they do, but for who they are. Thank you, Team Lima. You are the soul of this place.
Happy Labor Day to our Lima Bistro family and to workers everywhere.🧡 #limabistro #happylaborday
@limabistroaruba
✨ Guida alla Scoperta #Teamlima
Instagram ospita 255K post sotto #Teamlima, creando uno degli ecosistemi visivi più vivaci della piattaforma.
L'enorme raccolta #Teamlima su Instagram presenta i video più coinvolgenti di oggi. I contenuti di @ydbeatsssmusic, @bartolatashowroom and @limanikkei.be e altri produttori creativi hanno raggiunto 255K post a livello globale.
Cosa è di tendenza in #Teamlima? I video Reels più visti e i contenuti virali sono in evidenza sopra.
Categorie Popolari
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🌟 Creator in Evidenza: @ydbeatsssmusic, @bartolatashowroom, @limanikkei.be e altri guidano la community
Domande Frequenti Su #Teamlima
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Analisi delle Performance
Analisi di 12 reel
💡 I post top ottengono in media 11.5K visualizzazioni (2.4x sopra media)
Posta regolarmente 3-5x/settimana in orari attivi
Suggerimenti per la Creazione di Contenuti e Strategia
💡 I contenuti top ottengono oltre 10K visualizzazioni - concentrati sui primi 3 secondi
✍️ Didascalie dettagliate con storia funzionano bene - lunghezza media 487 caratteri
📹 I video verticali di alta qualità (9:16) funzionano meglio per #Teamlima - usa una buona illuminazione e audio chiaro
✨ Molti creator verificati sono attivi (33%) - studia il loro stile di contenuto
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