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WO🇮🇹 Melanie ha iniziato la Tupler Technique®
e in questo Reel sta indossando la fascia.
Con la Tupler Technique® impari non solo ad attivare,
ma a sentire, controllare e rafforzare il muscolo trasverso:
la base di una buona postura, di ogni sforzo quotidiano
e della protezione del pavimento pelvico.
La fascia sostiene,
ma la forza nasce dal lavoro attivo.
Addome più piatto, meno mal di schiena,
più stabilità, energia e sicurezza ogni giorno.
✔️ addome e schiena forte
✔️ postura migliore
✔️ meno gonfiore
✔️ miglioramento della diastasi
✔️ ideale anche in gravidanza e post parto
📍 Ticino o 💻 online
💡 assicurazioni complementari riconosciute
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🇩🇪 Melanie hat mit der Tupler Technique® begonnen
und legt in diesem Reel gerade ihren Gurt an.
Mit der Tupler Technique® lernst du nicht nur zu aktivieren,
sondern den Transversus bewusst zu spüren, zu kontrollieren
und gezielt zu stärken –
die Basis für gute Haltung, jeden Kraftaufwand im Alltag
und den Schutz des Beckenbodens.
Der Gurt unterstützt,
doch die Kraft entsteht durch deine aktive Arbeit.
Flacherer Bauch, weniger Rückenschmerzen, mehr Stabilität, Energie und Sicherheit im Alltag.
✔️ starke Körpermitte
✔️ bessere Haltung
✔️ Verbesserung der Rektusdiastase
✔️ ideal in der Schwangerschaft
📍 Tessin oder 💻 online
💡 Zusatzversicherungen anerkannt
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@worldof_eva
