PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri
  1. Home
  2. Profilo
  3. _superhuman_nation
At 23, a herniated disc took everything from me. I couldn't put my socks on. I couldn't use the toilet without pain. I watched myself shrink physically and mentally until I had nothing left. Surgery
8
1
8
1
This is what happens when Men and Women over 30 and 40 stops guessing💥 No magic. No punishment workouts. No starving himself. No pretending back pain is normal. These transformations did not come f
25
0
25
0
💥 YOU’RE ONE DECISION AWAY FROM GOING FROM AVERAGE DAD TO ABSOLUTE WEAPON! I’m Marcin, the coach who turns tired, overworked dads into weapons. In 90 days you’ll drop 20lbs, build an iron mind, and
69
0
69
0
Your pelvis controls your spine⚠️ When it is out of position, pressure builds in your lower back. Your sciatic nerve gets irritated. Pain keeps coming back. This is why stretching alone does not fi
17
28
17
28
We made it🔥💪 14 DAYS 14 EXERCISES💯 And your pelvis, your SI joint, and your lower back will never be the same. So many people spend years chasing back pain relief through expensive treatments
17
91
17
91
Day 14. The grand finale of the Pelvic Floor Protocol🔥 And we are ending with a bang. The deep squat with pelvic rocking. One position that opens up your hips, your pelvis, and your pelvic floor a
65
5
65
5
Day 13 of the Pelvis Floor Protocol🔥 And we are going after the hip flexors and quads, the two muscles sitting destroys the most and nobody talks about. Lie down on the box. Drop one leg behind you
25
4
25
4
Back pain does not care how hard you train. It will stop you anyway. And the worst part? The standard advice makes it worse. Push through it. Rest it off. Stretch randomly and hope for the best. T
8
6
8
6
Every Wednesday I want to take a moment to connect with you. Not as a coach. Not as an expert. As a person who genuinely cares about where you are right now. Maybe your back has been stopping you fr
9
0
9
0
Sitting kills your pelvis. Kneeling on a block is the antidote. 🧱 Day 12 of Pelvic Floor Protocol protocol🔥 And we're going after hip joint mobility, the thing most people never train because they
94
11
94
11
⚠️ After 3 months away I am back LIVE on Facebook every Wednesday at 5PM UK time🔥 And I am bringing everything I have got. ✅ Back pain relief. ✅ Weight loss. ✅ Nutrition. ✅ Workouts. ✅ And the
8
1
8
1
You are over 40 and your back feels done. I get it. I have disc degeneration at three levels, reduced disc height, and spine surgery behind me. Today I hip thrust 170 kg with full control. Your spi
22
7
22
7

Informazioni su @_superhuman_nation

Marcin Frycia🔥LAMINECTOMY SURVIVOR 🔥ONLINE COACH è un verificato micro influencer di Instagram nella categoria Fitness Trainer. Con 16.9K follower e 3866 post, l'account di _superhuman_nation mostra un rapporto follower-seguiti di 2.2:1. Questo profilo dimostra un forte coinvolgimento della comunità nella sua nicchia. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di _superhuman_nation è al 0.26%. Per gli account con 10K-100K follower, la media è circa il 2.5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 67% sono video e il 33% foto. Da notare che i video ottengono 1.7x più interazioni rispetto alle foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 22 giorni. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 760 caratteri.

0.26% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 10K-100K follower.
67% video, 33% foto. I video ottengono 1.7x più interazioni.
Post circa ogni 22 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 2.2:1.

Domande Frequenti Su @_superhuman_nation

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @_superhuman_nation senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @_superhuman_nation

_superhuman_nation instagram_superhuman_nation profilo instagram_superhuman_nation account instagramvisualizza _superhuman_nation instagram_superhuman_nation visualizzatore instagram_superhuman_nation analisi instagram_superhuman_nation follower instagram_superhuman_nation post instagram

Stai visualizzando questo profilo in modo anonimo. Nessun login. Nessun tracciamento attività. Solo contenuti pubblici.

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

_superhuman_nation
Visualizza Analisi Completa

@_superhuman_nation

Marcin Frycia🔥LAMINECTOMY SURVIVOR 🔥ONLINE COACH

PubblicoFitness Trainer
Post
3.9K
Hashtag principali
#backpain#fit40#backpairelief#PelvisFloorProtocol#MobilityTraining#backpainremedy#painrelief#superhumannation

Esplora gli hashtag più impattanti utilizzati nei post recenti.

Esplora Profili Pubblici Simili

gamespot
gamespot🇺🇸
1.1Mgaming
B
bethgoulartoficial
1.7M
valerijaslapnik
valerijaslapnik🇸🇮
451.1Kbusiness-finance
mansaodocaminho
mansaodocaminho
1.5M
davidandtamela
davidandtamela
3.2M
fabricvalet.bn
fabricvalet.bn🇧🇳
19.3K
M
monas_ideas
2M
tedthestoner
tedthestoner
1.7M
reflexion._diaria
reflexion._diaria🇷🇴
56.5Keducation
adriana.ftn_
adriana.ftn_🇷🇪
73.8K
victoria_fox0001
victoria_fox0001🇧🇾
620.7Klifestyle
travisgreenetv
travisgreenetv🇺🇸
1.7Mreligion

Hashtag Popolari

#amazing#instagram#lifestyle#gym#motivation#sunset#dog#model#makeup#beach#sky#party
Follower
16.9K
Seguiti
7.6K
Like medi
31
Commenti medi
13
Engagement
0.26%

🔥I HELP MEN OVER 40 GET RID OF BACK PAIN & GET SHREDDED IN 90DAYS WITHOUT PAINKILLERS & RESTRICTIVE DIETS 🔥DM "FIT40" ...

bit.ly/YourUltimatePhysique202...
#cool
#igers
#cats