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Todos llevamos dentro un Gremlin (la sombra reprimida) y una Cruella (la sombra visible). No se trata de negarlos… sino de integrarlos. ✨ Comenta ÁLMATE y te enviamos acceso a la comunidad + una medi
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Tu postura habla por ti. Cabeza hacia adelante → mente. Pecho abierto → corazón. Espalda caída → carga. Obsérvate… ¿dónde llevas tu energía ahora? ✨ Comenta ÁLMATE y te damos acceso a la comunidad pa
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Este mensaje va para ti…⁣ ¿Sabes realmente lo que necesita tu pareja cuando se abre contigo?⁣ ⁣ Muchas veces crees que tienes que arreglarlo todo.⁣ Que si está molesta, es por ti.⁣ Y corres a buscar s
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Participaré el lunes 27 a las 21:00, en directo cerrando el reto con una sesión diferente. No será solo una ponencia, sino un espacio para volver a ti. Te llevaré del cuerpo a la conciencia. Habla
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Cada vez queda menos. Este es el quinto cartel de ponentes de ACTIVATY 7, una edición creada para todas esas personas que sienten que ha llegado el momento de cuidarse más, activarse más y vivir con
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Muchas veces el cuerpo no se abre porque no se siente seguro. Cuando intentas bajar el hombro o ganar rango, el sistema nervioso se defiende: aparece el temblor, la resistencia, la tensión. No es de
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Una de las cosas más difíciles en la vida es darse cuenta del juego. Todo lo que ocurre fuera tiene dos caminos: puede ser una distracción que alimenta tu personaje, o una oportunidad para volver hac
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En muchos estiramientos la gente intenta bajar más… pero lo hace tirando de la zona lumbar. Y ahí aparece el problema. Si te vas hacia atrás, estás cargando el cuadrado lumbar y el hombro, pero no e
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Somos más que un cuerpo físico. Vivimos desde tres niveles: físico, energético y espiritual. Cuando estos tres cuerpos se alinean, tu energía fluye y dejas de vivir en conflicto interno. Ahí es cuan
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Si vives siempre acelerado, parar puede resultar incómodo. A mí me pasaba: o iba a tope… o no sabía relajarme. Una práctica sencilla para empezar a activar el sistema parasimpático es esta: Siéntate
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Mucha gente estira siempre de la misma forma: se coloca, aguanta el dolor y espera a que el cuerpo ceda. Pero cuando haces eso, el cerebro no aprende. Solo se desconecta para tolerar la tensión. Por
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El sistema nervioso central es el puente entre lo intangible y lo físico. Entre lo que piensas… y cómo responde tu cuerpo. Cuando activas el sistema simpático, entras en modo acción: lucha, tensión,
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Informazioni su @almate_origen

Anibal Maria | Coach • Movilidad consciente • Yoga teacher è un micro influencer di Instagram. Con 21.2K follower e 147 post, l'account di almate_origen mostra un rapporto follower-seguiti di 79.3:1. Questo profilo dimostra un forte coinvolgimento della comunità nella sua nicchia. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di almate_origen è al 2.09%. Per gli account con 10K-100K follower, la media è circa il 2.5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 83% sono video e il 17% foto. Da notare che i video ottengono 14.5x più interazioni rispetto alle foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 20 giorni. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 654 caratteri.

2.09% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 10K-100K follower.
83% video, 17% foto. I video ottengono 14.5x più interazioni.
Post circa ogni 20 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 79.3:1.

Domande Frequenti Su @almate_origen

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @almate_origen senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @almate_origen

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@almate_origen

Anibal Maria | Coach • Movilidad consciente • Yoga teacher

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#ÁLMATE#MovilidadConsciente#SistemaNervioso#ControlCorporal#EntrenamientoInteligente#DesarrolloInterior#RegulaciónNerviosa#personale

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