PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri
  1. Home
  2. Profilo
  3. andersaukland
If the arm is not working you can still use your legs and hart! ⏺️If you have problems with injury find other way to train and use it as motivation, not hurdle! #running #skiklubben @adidas @adidas
454
7
454
7
Klar for våren og løpetur ute? @andersaukland deler tre tips for bedre løpeteknikk, for deg som har gått mye på ski i vinter og lengter etter bar asfalt 🏃🏽‍♂️
717
9
717
9
🏃‍♀️🏃‍♂️Løpssesongen 2027 er her🙌 Kommenter «Løp» for å motta mine 10 beste tips for en god sesong. #løp #trening #running
369
1.8K
369
1,841
Tips når beina skal begynne å løpe! ⏺️Løp kort og ofte. Annehver dag. ⏺️Enkle styrke øvelser 3 ganger uka ⏺️Varier sko ⏺️Husk det er forskjell på vondter og skader!! Det er alltid vondt å gå fra ski
3.1K
10
3,109
10
@marcialongabodo flyttes til Sulitjelma! Start herrer: 10.30 Start damer 10.40 3x15.5 km @skiclassicsofficial #langrenn
486
0
486
0
Mitt beste treningsråd er: ⏺️Løp /sykle til jobb ⏺️Styrke på jobb, om ikke treningsrom kjør enkelt ⏺️Kle deg for trening alltid og bruk alle muligeter Gjør deg ferdig med trening før kvelden, bruk t
1.5K
46
1,522
46
Løpe sesongen kommer og unngå skader! Her er noen tips! ⏺️Løp korte turer ofte i starten 30-45 min. ⏺️Løp til fra jobb, legg inn noen stignings løp ⏺️Varier sti- terreng -asfalt. Og varier sko! ⏺️Kj
796
6
796
6
Trening kan altfor fort gjøres til vitenskap med systemer og teori alt for avansert nivået man er på! Sindre har vist meg en ureddhet , offensivt , lekenhet og positivitet som har inspirert meg enorm
1.1K
17
1,098
17
For en utrolig morsom og slitsom opplevelse! Det gikk over all forventning. Jeg hadde et mål om å gå på under fire timer, men endte på 3 timer og 23 minutter. Tusen takk til @andersaukland som pisket
3.9K
106
3,868
106
Sånn fester du gels på kroppen 🤩 Med litt borrelås får du enkelt tak i næring når du trenger det. Fest brukte gels tilbake på kropp og kast det i droppsoner eller i søpla etter målgang 🚮👏 #ektesp
437
7
437
7
Bli kjent med Birken-løypa 😎 🥇4 x vinner av Birkebeinerrennet Anders Aukland gir deg gode råd for turen over fjellet ❄️ Fun fact om årets deltakere: •40% er debutanter på Birkebeinerrennet 🤩 •49%
1.7K
15
1,672
15
Hva har du i Birken-sekken?🎒 Sekken må veie 3,5 kg. Dette er obligatorisk, men gjerne ikke nok til å nå vektkravet: 💨 Vindtett jakke og bukse ❄️ Tørt undertøy eller isolerende lag 🧤 Votter, lue o
507
3
507
3

Informazioni su @andersaukland

Anders Aukland è un verificato micro influencer di Instagram. Con 64.4K follower e 1325 post, l'account di andersaukland mostra un rapporto follower-seguiti di 40.1:1. Questo profilo dimostra un forte coinvolgimento della comunità nella sua nicchia. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di andersaukland è al 2.21%. Per gli account con 10K-100K follower, la media è circa il 2.5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 92% sono video e il 8% foto. Da notare che le foto ottengono 3.3x più interazioni rispetto ai video. Nuovi post appaiono circa ogni 2 giorni — un ritmo regolare e affidabile. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 328 caratteri.

2.21% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 10K-100K follower.
92% video, 8% foto. Le foto ottengono 3.3x più interazioni.
Nuovi contenuti ogni 2 giorni — un ritmo regolare.
Rapporto follower/seguiti di 40.1:1.

Domande Frequenti Su @andersaukland

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @andersaukland senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato. Basta inserire il nome utente ed esplorare istantaneamente tutti i contenuti pubblici.

Ricerche Popolari Relative a @andersaukland

andersaukland instagramandersaukland profilo instagramandersaukland account instagramvisualizza andersaukland instagramandersaukland visualizzatore instagramandersaukland analisi instagramandersaukland follower instagramandersaukland post instagram

Stai visualizzando questo profilo in modo anonimo. Nessun login. Nessun tracciamento attività. Solo contenuti pubblici.

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

andersaukland
Visualizza Analisi Completa

@andersaukland

Anders Aukland

Pubblico
Post
1.3K
Hashtag principali
#skiklubben#running#trening#løp#løping#langrenn#styrke#hverdagstrening

Esplora gli hashtag più impattanti utilizzati nei post recenti.

Esplora Profili Pubblici Simili

ben0c0nnor
ben0c0nnor🇦🇩
93.8K
adam_zdrojkowski
adam_zdrojkowski🇵🇱
1.1M
imranabbas
imranabbas
8.7M
yetifit__
yetifit__
1.2M
selmabajrami.star
selmabajrami.star🇧🇦
190.2Kfitness-health
borabora.travel
borabora.travel🇵🇫
9.6Kfood-travel
cindy_lepape
cindy_lepape🇬🇵
19.2K
H
hammoud.og
1.9M
mrsaikofficial
mrsaikofficial🇵🇦
347.9Kmusic-entertainment
sertanejobr_
sertanejobr_
3.8M
cinema.poetry
cinema.poetry
656.3K
yanzopanzo
yanzopanzo🇱🇨
121.4Kphotography

Hashtag Popolari

#fun#follow#photo#friends#music#smile#family#life#amazing#instagram#lifestyle#gym
Follower
64.4K
Seguiti
1.6K
Like medi
1.3K
Commenti medi
172
Engagement
2.21%

Trening som funker – Få et smart og sesongtilpasset program med styrke, løping og ski 🔽

andersaukland.no
#motivation
#sunset
#dog