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At age 70, Jimmy was riddled with injuries after a lifetime of labor as a farmer and multiple surgeries - both hip replacements, a left shoulder replacement, and a torn Achilles tendon. Prior to trai
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Isolation Training vs Sprinting Optimization At @functionalpatterns, we orient the majority of our exercises around optimizing sprinting. Sprinting is the ultimate form of human movement - if you can
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Informazioni su @andy.lam__

Andy Lam è un nano influencer di Instagram nella categoria Fitness Trainer. Con 2.5K follower e 66 post, l'account di andy.lam__ mostra un rapporto follower-seguiti di 2.5:1. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di andy.lam__ è al 14.35%. È il 187% sopra la media per gli account con 1K-10K follower (5%) — segno di un pubblico davvero connesso.

Degli ultimi 12 post, il 83% sono video e il 17% foto. Da notare che i video ottengono 2.6x più interazioni rispetto alle foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 73 giorni. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 1082 caratteri.

14.35% di coinvolgimento — 187% sopra la media per account con 1K-10K follower.
83% video, 17% foto. I video ottengono 2.6x più interazioni.
Post circa ogni 73 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 2.5:1.

Domande Frequenti Su @andy.lam__

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @andy.lam__ senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @andy.lam__

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@andy.lam__

Andy Lam

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#functionalpatterns#fpcostamesa#fpisthestandard#projectfunction#FPFirst4#functionaltraining#fascia#sprintingisking

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