PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri
  1. Home
  2. Profilo
  3. bodyscience_training
✨ همه چیز درباره قرص امگا ۳ 🧠💪 اگه دنبال یه مکمل طبیعی برای سلامت مغز، قلب و پوستت هستی، قرص امگا ۳ یکی از بهترین گزینه‌هاست! 🔹 امگا ۳ نوعی اسید چرب ضروریه که بدن خودش نمی‌سازه، پس باید از طریق غ
21.7K
291
21,739
291
📚 علم تمرین: اصول علمی در طراحی برنامه‌های تمرینی 🏋️‍♂️ طراحی یک برنامه تمرینی مؤثر نیازمند درک عمیق از اصول علمی و مبانی فیزیولوژی بدن است. این اصول به افزایش کارایی، جلوگیری از آسیب و رسیدن به اه
74.9K
651
74,861
651
🏋️‍♂️ تأثیر زاویه پا در حرکت #ددليفت : چه زمانی پاها را باز یا بسته کنید؟ 🌟 حرکت ددلیفت، یکی از حرکات کلیدی برای تقویت عضلات پایین‌تنه و پشت است که با تغییر زاویه پا می‌توان تأثیرات متفاوتی بر روی ع
55.5K
491
55,533
491
درد ما درد وطنه :)🖤…. . . . . #گرونی #تورم #سختی_زندگی#آزادی
0
0
پشت بازو عقربی بامستد و نحوه اجرای حرکت آن . حتما شما هم شنیده اید که یک پشت بازو خوشگل پشت بازوئیست‌‌که‌‌ سه سربازویی آن بمانند چنگال های عقرب باشد. نمایی که که این حرکت به پشت بازو میدهد می تواند در
4K
7
4,048
7
رشد بی نهایت جلوبازو با سیستم تمرینی فیل هیث . بله درست دیدید روشی که در تصویر ملاحظه می کنید روشی اختصاصی فیل هیث برای تمرینات جلوبازوی خود است که از آن برای بیشترین درگیری روی عضلات بازوی خود اجرا م
7
7
محبوب ترین حرکت برای سرشونه پشتی به این میگن فیس پول! . تمرینی که در تصویر ملاحظه می کنید حرکت فیس پول یا سرشانه با طناب از روبروست که برای قسمت پشتی سرشانه استفاده می شود و بسیار نزد مربیان و البته م
6
6
این کدوم رفیقتونه؟😂 لامصبا چطوری تو این هزینه ها و گرونی میتونید هم مکمل بخرید هم اخر هفته رژیمتو اونم با مشروب خراب کنید . نمیخوام نصیحت کنم اما واقعا این سبک زندگی یا خودتون اصلاح میکنید یا بیماری
1
1
برنامه تمرینی سینه و سرشانه
1
1
منابع غذایی پروتینی🟨 . میزان پروتیین دریافتی برای افراد ورزشکار به ازای هر کیلوگرم وزن بدنشون ۱/۸ تا ۲ گرم روزانه مورد نیاز هست. البته این مقدار برای افراد حرفه ای بیشتر هم میتونه باشه 💪🏽 برای آمو
0
0
همه از بغل بازوی خوب دارن؛ اما از روبرو کوچیک معلوم میشه. اگه جلو بازوت کوچیک دیده میشه، مشکل از انتخاب تمرینه. چکشی درست اجرا بشه، هم جلو بازو ضخیم میشه، هم ساعد قفل میشه. اینجا سنگین رفتن فقط گزی
0
0
راز طلایی بدنسازها برای اثرگذاری صددرصدی ویتامین‌ها کشف شد! اگر دنبال رشد عضله و ریکاوری سریع هستی، این نکته ساده ولی حیاتی رو از دست نده. 🔥 ببین کِی مصرف ویتامین‌ها تفاوتی مثل روز و شب ایجاد می‌کنه!
0
0

Informazioni su @bodyscience_training

آكادمی تخصصی | بدنسازی و فيتنس è un micro influencer di Instagram nella categoria Fitness Trainer. Con 32.7K follower e 646 post, l'account di bodyscience_training mostra un rapporto follower-seguiti di 55.4:1. Questo profilo dimostra un forte coinvolgimento della comunità nella sua nicchia. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di bodyscience_training è al 40.21%. È il 1508% sopra la media per gli account con 10K-100K follower (2.5%) — segno di un pubblico davvero connesso.

Degli ultimi 12 post, il 92% sono video e il 8% foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 44 giorni. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 764 caratteri.

40.21% di coinvolgimento — 1508% sopra la media per account con 10K-100K follower.
Post circa ogni 44 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 55.4:1.

Domande Frequenti Su @bodyscience_training

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @bodyscience_training senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @bodyscience_training

bodyscience_training instagrambodyscience_training profilo instagrambodyscience_training account instagramvisualizza bodyscience_training instagrambodyscience_training visualizzatore instagrambodyscience_training analisi instagrambodyscience_training follower instagrambodyscience_training post instagram

Stai visualizzando questo profilo in modo anonimo. Nessun login. Nessun tracciamento attività. Solo contenuti pubblici.

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

bodyscience_training
Visualizza Analisi Completa

@bodyscience_training

آكادمی تخصصی | بدنسازی و فيتنس

PubblicoFitness Trainer
Post
646
Follower
32.7K
Hashtag principali
#بدنسازی#ویتامین#مکمل_بدنسازی#فیتنس#تناسب_اندام#آموزش_بدنسازی#بدنساز#امگا3

Esplora gli hashtag più impattanti utilizzati nei post recenti.

Esplora Profili Pubblici Simili

hugohenriquecantor
hugohenriquecantor
1.9M
bbcnews
bbcnews🇬🇧
30.3Mpolitics-news
amaal_diamond
amaal_diamond🇸🇴
53
samini_dagaati
samini_dagaati🇬🇭
1.1Mmusic-entertainment
bodi
bodi
1.2M
kemalpalevi
kemalpalevi
1.5M
sport_4all
sport_4all
566.8K
ponobiom
ponobiom🇬🇭
1.5Mmusic-entertainment
supreme_leaks_news
supreme_leaks_news
2.2M
rodr_1997
rodr_1997🇸🇦
3.3Mfood-travel
sirgathelioness
sirgathelioness
1M
thelegacyinvestingshow
thelegacyinvestingshow
1.6M

Hashtag Popolari

#sky#party#cool#igers#cats#nofilter#workout#foodporn#hair#instapic#trending#viral
Seguiti
590
Like medi
13K
Commenti medi
121
Engagement
40.21%

مهرداد هستم مربی و محقق ورزشی💪🏻 صفرتاصد آموزش بدنسازی را اینجا یاد میگیری💡 هدف من افزايش علم و تناسب اندام شما📚 ...

yek.link/Bodyscience
#explore
#reels
#explorepage