Il tasso di coinvolgimento di cold.fitss_ è al 1.41%. Per gli account con 10K-100K follower, la media è circa il 2.5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 50% sono video e il 50% foto. Da notare che le foto ottengono 4.0x più interazioni rispetto ai video. Nuovi post appaiono circa ogni 2 giorni — un ritmo regolare e affidabile. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 207 caratteri.