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![AMRAP in 20 minutes of: 1000m Echo bike 12 DB Alt Snatch 32.5kg [22.5kg] 9 Burpee over bell #getcommandofit #consistency #commandosteve](https://image.pictame.com/img/659037447_2825390231128437_490158069674041792_n.jpg?hash=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)
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![EMOM until 50 Hang Power Cleans 1 | 12 Deadlift + Max Hang power clean in remainder 2 | Rest Continue for 9 rounds for max reps Load: 70kg [50kg] Can you guess how rounds it took and how many](https://image.pictame.com/img/657039600_1319621440266834_6432565361702387114_n.jpg?hash=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)
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Informazioni su @commandosteve
Commando Steve è un verificato macro influencer di Instagram nella categoria Public figure. Con 100.8K follower e 3400 post, l'account di commandosteve mostra un rapporto follower-seguiti di 72.3:1. Questo profilo ha un potenziale significativo di reach e coinvolgimento per collaborazioni con brand. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.
Il tasso di coinvolgimento di commandosteve è al 0.03%. Per gli account con 100K-500K follower, la media è circa il 1.8%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.
Degli ultimi 12 post, il 83% sono video e il 17% foto. Da notare che le foto ottengono 1.5x più interazioni rispetto ai video. I contenuti appaiono più o meno ogni 64 giorni. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 226 caratteri.
0.03% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 100K-500K follower.
83% video, 17% foto. Le foto ottengono 1.5x più interazioni.
Post circa ogni 64 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 72.3:1.
Domande Frequenti Su @commandosteve
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Ricerche Popolari Relative a @commandosteve
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