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„Zum Ende hin befindest du dich ja schon so wie bei der Formel 1 auf der Zielgeraden. Da gibt es einfach nur noch das Durchziehen.“ VAST PRO Athlete und PRO Natural Bodybuilder @das_machete im Interv
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„Ich denke, dass man durch Sport und das Kennenlernen des Körpers im Allgemeinen selbstbewusster wird, weil man den Fortschritt sieht den man erzielen kann.“ DISCIPLINE & SACRIFICE - Natural Bodybuil
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Ich sag dir was viele Coaches nicht sagen: Wenn jemand seinen Job macht – bei der Ernährung, beim Training, im Alltag – dann verdient das Anerkennung. Nicht weil's perfekt war. Sondern weil's konsequ
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Genau so will ich das sehen. Nicht dieses Schwarz-Weiß-Denken. Nicht „entweder perfekt oder komplett scheiß drauf“. Sondern: Süßes und Gebäck bewusst einbauen und smart mit Protein kombinieren. Boun
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High Protein Karottenkuchen 🥕🥧 158g Protein auf den ganzen Kuchen – perfekt als Meal Prep für die Feiertage. 🐰 Schmeckt wie ein richtiger Treat, ist aber gleichzeitig gut für die Gains und super e
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Ein Klient hat mir gesagt: “Ich trainiere seit 3 Jahren. Aber ich esse wie ein Student.” Er hat alles richtig gemacht im Training. Aber in der Küche hat er improvisiert. Jeden Tag neu. Ohne System. O
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Du bist ein High Performer und machst einen großartigen Job. Wenn du jemand bist, der wirklich liefert, Verantwortung übernimmt und konstant Gas gibt, dann bitte hör auf, dich von Umfeldern kleinhal
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Stress ist oft nicht nur das, was von außen kommt. Stress ist oft selbst gemacht. Dieses ständige: „Ich muss noch das machen.“ „Ich sollte noch das erledigen.“ „Ich müsste meine freie Zeit besser nut
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Wir vergessen viel zu oft, dass Fortschritt nicht nur bedeutet, besser zu werden. Fortschritt kann auch bedeuten, das Level zu halten, wenn das Leben gerade in anderen Bereichen Vollgas gibt. Arbeit
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Nicht der eine Ausrutscher zerstört deinen Fortschritt. Sondern die Reaktion darauf. Ein Meal off plan? Ein Tag nicht perfekt? Passiert. Was nicht passieren darf: „Scheiß drauf, jetzt ist eh schon a
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Schweiz liefert ab. Das Viking Gym ist kein normales Gym – das ist Equipment auf einem Level, das du selten siehst. Jede Maschine fühlt sich an, als wäre sie genau für diesen einen Zweck gebaut: max
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Mental Game. Immer. Hör auf dir einzureden, dass dein Körper müde ist, nur weil dein Kopf weich wird. Dein Körper ist eine verdammte Leistungsmaschine. Was dich meistens limitiert, sind nicht die Mus
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Informazioni su @das_machete

Machete è un nano influencer di Instagram. Con 6.2K follower e 884 post, l'account di das_machete mostra un rapporto follower-seguiti di 2.9:1. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di das_machete è al 0.99%. Per gli account con 1K-10K follower, la media è circa il 5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 92% sono video e il 8% foto. Da notare che i video ottengono 2.6x più interazioni rispetto alle foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 42 giorni. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 663 caratteri.

0.99% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 1K-10K follower.
92% video, 8% foto. I video ottengono 2.6x più interazioni.
Post circa ogni 42 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 2.9:1.

Domande Frequenti Su @das_machete

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @das_machete senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @das_machete

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