PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri
  1. Home
  2. Profilo
  3. dimitrisdimas_
💪 Όσο πιο γυμνασμένος είσαι, τόσο πιο γρήγορα αναρρώνεις. Η φυσική κατάσταση δεν σε προστατεύει μόνο από τραυματισμούς — σε βοηθά να αναρρώνεις καλύτερα όταν συμβούν. 🔹 Οι δυνατοί μύες στηρίζ
145
0
145
0
Στην εκπομπή της Κυριακής μιλήσαμε για κάτι πολύ απλό αλλά πολύ σημαντικό: πώς μπορούμε, μέσα από σωστή κίνηση, να διατηρούμε το σώμα μας πιο «ανοιχτό», πιο εύκαμπτο και πιο λειτουργικό για όσο περισσ
149
2
149
2
🦶 Ασκήσεις για την Αποκατάσταση του Διαστρέμματος Ποδοκνημικής Το διάστρεμμα δεν είναι μικρός τραυματισμός. Ακόμα κι αν ο πόνος φύγει γρήγορα, το ισχίο, το γόνατο και ο εγκέφαλος “θυμούνται” τον
97
0
97
0
📚 Η γνώση εμπλουτίζεται όταν συνδυάζεται με εμπειρία από το πεδίο. ❗Στο σεμινάριο της movemed σε συνεργασία με τη Winback, θα έχουμε τη χαρά να φιλοξενήσουμε τον κ. Δημήτρη Δήμα @dimitrisdimas_ φυσι
46
0
46
0
🦵 4 Ασκήσεις για Κινητικότητα του Ισχίου Το ισχίο είναι το κέντρο της κίνησης. Όταν χάνει την κινητικότητά του, το σώμα αρχίζει να “αντισταθμίζει” — με υπερφόρτιση στη μέση, στα γόνατα ή ακόμα κ
156
2
156
2
🦵 Αρθρίτιδα γόνατος & Winback TECAR Therapy Η αρθρίτιδα του γόνατος δεν είναι μόνο “φθορά”. Είναι μια ανισορροπία μέσα στην άρθρωση — ανάμεσα στη φλεγμονή, την κίνηση και τη φυσική ικανότητα του
62
0
62
0
Η αποκατάσταση και η πρόληψη τραυματισμών δεν βασίζονται στην αίσθηση — βασίζονται στα δεδομένα. 📊 Με τα συστήματα της VALD (ForceDecks, ForceFrame, HumanTrak) αναλύουμε με ακρίβεια: • 💪 Δύναμ
152
0
152
0
Η κύφωση δεν είναι “κακή στάση”. Είναι προσαρμογή του σώματος σε έναν τρόπο ζωής που έχει περισσότερη καθιστική θέση και λιγότερη κίνηση. 📉 Όταν μένουμε πολλές ώρες σκυμμένοι: • Οι θωρακικοί μύε
164
2
164
2
Το παιδικό καράτε δεν είναι απλά μια αθλητική δραστηριότητα — είναι ένα εργαλείο ανάπτυξης για το σώμα και το μυαλό του παιδιού. Συντονισμός, ισορροπία, αυτοπειθαρχία, σεβασμός. Όλα ξεκινούν από την κ
551
5
551
5
Ο πόνος στη μέση δεν φεύγει μόνο με φυσικοθεραπεία στο κρεβάτι. Η αλήθεια είναι ότι η παθητική θεραπεία μπορεί να ανακουφίσει προσωρινά, αλλά χωρίς ενεργή αποκατάσταση, το πρόβλημα επιστρέφει. 🔹
79
6
79
6
γράψε "αγκωνας" για να μάθεις περισσότερα 🎾 Tennis Elbow & Winback TECAR Therapy Ο πόνος στον αγκώνα — γνωστός και ως Tennis Elbow (επικονδυλίτιδα) — δεν αφορά μόνο τους αθλητές. Προκαλείται α
57
4
57
4
👠 Τα τακούνια δεν προκαλούν απλώς “κούραση στα πόδια”. Αλλάζουν ολόκληρη τη μηχανική του σώματος — από το πέλμα, μέχρι τη λεκάνη και τη σπονδυλική στήλη. 🔹 Το κέντρο βάρους μετατοπίζεται προς τα
88
0
88
0

Informazioni su @dimitrisdimas_

Dimitris Dimas | Physiotherapy & Performance Rehab è un verificato micro influencer di Instagram nella categoria Physical Therapist. Con 30.3K follower e 643 post, l'account di dimitrisdimas_ mostra un rapporto follower-seguiti di 4.6:1. Questo profilo dimostra un forte coinvolgimento della comunità nella sua nicchia. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di dimitrisdimas_ è al 0.49%. Per gli account con 10K-100K follower, la media è circa il 2.5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 92% sono video e il 8% foto. Da notare che i video ottengono 3.4x più interazioni rispetto alle foto. Nuovi contenuti arrivano praticamente ogni giorno — un'abitudine di pubblicazione molto costante. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 1019 caratteri.

0.49% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 10K-100K follower.
92% video, 8% foto. I video ottengono 3.4x più interazioni.
Post quotidiani — molto costante.
Rapporto follower/seguiti di 4.6:1.

Domande Frequenti Su @dimitrisdimas_

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @dimitrisdimas_ senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @dimitrisdimas_

dimitrisdimas_ instagramdimitrisdimas_ profilo instagramdimitrisdimas_ account instagramvisualizza dimitrisdimas_ instagramdimitrisdimas_ visualizzatore instagramdimitrisdimas_ analisi instagramdimitrisdimas_ follower instagramdimitrisdimas_ post instagram

Stai visualizzando questo profilo in modo anonimo. Nessun login. Nessun tracciamento attività. Solo contenuti pubblici.

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

dimitrisdimas_
Visualizza Analisi Completa

@dimitrisdimas_

Dimitris Dimas | Physiotherapy & Performance Rehab

PubblicoPhysical Therapist
Post
643
Hashtag principali
#bodyinmotion#physiotherapy#winback#fΖΗΝ#movemed#tecartherapy#rehabilitation#seminar

Esplora gli hashtag più impattanti utilizzati nei post recenti.

Esplora Profili Pubblici Simili

B
brutacocina
1.8M
litterrobot
litterrobot🇺🇸
791pets-animals
anusree_luv
anusree_luv
1.8M
weekdaycouple
weekdaycouple🇲🇴
21.9Kfood-travel
marpefitness_
marpefitness_
2.5M
G
ghonetv
2M
warnerbrosindia
warnerbrosindia
694.2K
alikadesign
alikadesign
660.6K
danielamelchior
danielamelchior
1.4M
universalmusicgroup
universalmusicgroup
1M
beliftlab
beliftlab
1.2M
dessyzhuo
dessyzhuo
1.2M

Hashtag Popolari

#foodporn#hair#instapic#trending#viral#explore#reels#explorepage#aesthetic#handmade#artist#illustration
Follower
30.3K
Seguiti
6.6K
Like medi
146
Commenti medi
2
Engagement
0.49%

✨ Physiotherapy & Performance Rehab 💡 Helping people move pain-free & stronger 🔧 Corrective Exercise Specialist 🏥 F...

linktr.ee/Bodyinmotionph
#design
#drawing
#outfit