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Short Range pushups are a hidden gem that nobody talks about. These pushups focus completely on the chest and have full tension on the pectoral muscle. I am not a science based or “by the book” lifter
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These Leg Exercises with Help you Build Strong Legs with Calisthenics! If you training hard but feeling stuck in your strength, you need a structure to stop guessing. Get the Calisthenics Strength Sys
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These are the cues I used to help me pull higher and make dips more effective 💯 @timmy.the.pt Want to build real strength? Get the Calisthenics Strength System through the link in bio. Save this &
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Informazioni su @drillsthenics

Drillsthenics | Learn Calisthenics è un macro influencer di Instagram. Con 589K follower e 1995 post, l'account di drillsthenics mostra un rapporto follower-seguiti di 171.8:1. Questo profilo ha un potenziale significativo di reach e coinvolgimento per collaborazioni con brand. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di drillsthenics è al 0.65%. Per gli account con 500K-1M follower, la media è circa il 1.5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 8% sono video e il 92% foto. Da notare che le foto ottengono 139.1x più interazioni rispetto ai video. Nuovi post appaiono circa ogni 3 giorni — un ritmo regolare e affidabile. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 527 caratteri.

0.65% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 500K-1M follower.
8% video, 92% foto. Le foto ottengono 139.1x più interazioni.
Nuovi contenuti ogni 3 giorni — un ritmo regolare.
Rapporto follower/seguiti di 171.8:1.

Domande Frequenti Su @drillsthenics

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @drillsthenics senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @drillsthenics

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