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42 Day Health & Gut Reset I know this works — because I’ve lived it. I found Progurt in a moment of desperation… and what followed has been truly life-changing. Over the next 42 days, I’ll walk you
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WHY AN OSTEOPATH CARES ABOUT GUT HEALTH Because the body isn’t separate parts… It’s a connected system of flow. In osteopathy we learn: “The rule of the artery is supreme.” – Andrew Taylor Still If
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WHO IS THE 42 DAY RESET FOR? This program is for you if your body feels “off”… Even when you’re trying to do all the right things. It’s for the person who feels: • Bloated, inflamed, or holding flui
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42 day HOARP reset. Here’s some insight into what you’ll be required to do. Listen above. #drlisaosteo #health #progurt #guthealth #healthreset
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Starting May 1, I’ll be guiding a 42 day guided structured reset — built around the exact principles I use in clinic. Not a challenge. Not a quick fix. A true systems approach to health. This is abo
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Okay… little real-life moment here. I’m feeling a bit anxious today — you know that slightly wired, unsettled feeling — so instead of pushing through or ignoring it, I actually lean into supporting m
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🚶 Movement = Fluid Mechanics • Muscle contraction = pump for: • Lymphatic flow • Venous return • Interstitial fluid movement • Walking (especially Nordic walking in
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Back in the office today after a fortnight of filling my cup The Silva Method Meditation course followed by a night in Mudgee a few days in Dubbo then Easter in Brewarrina. I am ready to inspire you
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☀️ Sunlight = The Missing Regulator Why it matters mechanistically: Circadian Regulation • Anchors cortisol rhythm • Improves sleep → recovery • Regulates autonomic balance Mitochond
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Blood = The Transport Medium (MY Osteo Lens) • “Rule of the artery is supreme” • Blood must be: • Adequate in volume • Correct in viscosity • Properly charged (zeta
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Electrolytes = Electrical Stability of the System • Minerals regulate: • Membrane potential • Nerve conduction • Smooth muscle contraction (bowel, vessels) • Fluid
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Nervous System = Master Regulator • Sympathetic dominance (think fight flight) causes : • Vasoconstriction • Reduced gut motility • Impaired digestion • Dehydratio
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Informazioni su @drlisaosteo

Lisa Vaughan è un creatore in crescita di Instagram nella categoria Medical & health. Con 874 follower e 1165 post, l'account di drlisaosteo mostra un rapporto follower-seguiti di 1.0:1. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di drlisaosteo è al 0.49%. Per gli account con 1K-10K follower, la media è circa il 5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 42% sono video e il 58% foto. Da notare che i video ottengono 10.5x più interazioni rispetto alle foto. Nuovi post appaiono circa ogni 2 giorni — un ritmo regolare e affidabile. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 678 caratteri.

0.49% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 1K-10K follower.
42% video, 58% foto. I video ottengono 10.5x più interazioni.
Nuovi contenuti ogni 2 giorni — un ritmo regolare.

Domande Frequenti Su @drlisaosteo

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @drlisaosteo senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @drlisaosteo

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@drlisaosteo

Lisa Vaughan

PubblicoMedical & health
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Hashtag principali
#progurt#health#guthealth#electrolytes#healthyself#drlisaosteo#hoarp#healthreset

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