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“Vai dar tudo certo” nem sempre acalma a mente ansiosa. Às vezes, piora a catastrofização. Porque, quando essa frase não parece real para você, ela não organiza os seus pensamentos. E esse é o erro:
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Às vezes, um GESTO pequeno muda o estado do seu CÉREBRO mais do que você imagina. Quando você se conecta de verdade com alguém, compartilha vulnerabilidade, faz um favor ou oferece um pequeno presente
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Você não é refém da sua química cerebral. E eu preciso que você entenda isso. Em alguns casos, sim, a medicação é necessária. Ansiedade patológica, depressão, transtorno bipolar, TDAH e outros quadro
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Pessoas grossas quase sempre querem a mesma coisa: tirar você do eixo. Mas você não precisa escolher entre explodir… ou engolir tudo calado. Existe um terceiro caminho: pausar, se posicionar e coloc
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A Páscoa não é só sobre celebração. É sobre passagem. E, principalmente, sobre libertação. Entre a tradição judaica e a cristã, existe uma mensagem em comum: o ser humano não nasceu para ser escravo.
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A maioria das pessoas pensa em TDAH como “falta de dopamina”. Isso é uma simplificação — e não explica tudo. Na prática, o TDAH envolve uma desregulação em três sistemas principais: dopamina (motivaç
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Sentindo ansiedade? Experimente essas 3 técnicas rápidas baseadas em neurociência que você pode usar EM 30 SEGUNDOS! 1️⃣ Compressa Fria no Pescoço: Coloque um pano gelado na lateral do pescoço. 🥶 Iss
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Informazioni su @drmarcoabud

Dr. Marco Abud è un verificato macro influencer di Instagram. Con 551.3K follower e 4653 post, l'account di drmarcoabud mostra un rapporto follower-seguiti di 397.5:1. Questo profilo ha un potenziale significativo di reach e coinvolgimento per collaborazioni con brand. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di drmarcoabud è al 0.31%. Per gli account con 500K-1M follower, la media è circa il 1.5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 100% sono video e il 0% foto. Nuovi post appaiono circa ogni 2 giorni — un ritmo regolare e affidabile. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 1023 caratteri.

0.31% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 500K-1M follower.
Nuovi contenuti ogni 2 giorni — un ritmo regolare.
Rapporto follower/seguiti di 397.5:1.

Domande Frequenti Su @drmarcoabud

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @drmarcoabud senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @drmarcoabud

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