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Il merluzzo surgelato è probabilmente il pesce più sottovalutato di sempre. Il problema? Quasi tutti lo cucinano male. Questi nuggets invece… fanno cambiare idea. Se pensavi anche tu fosse triste �
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Non devi compensare Devi continuare Un pasto in più non cancella mesi di lavoro Ma una settimana di sensi di colpa potrebbe farlo Il dimagrimento vero è mentale prima che alimentare 👉Se anche a
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Burger di merluzzo surgelato 🐟🍔 👉‼️ scrivi nei commenti se lo rifarai a casa 160kcal 34g proteine ogni Burger Per 2 Burger 400g merluzzo 6 capperi dissalati Prezzemolo Sale Pepe Scorza di l
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Riso alla cantonese 🍚 🫛 🥚 Se anche tu sai cosa fare ma non duri a dieta, scrivi “IO” nei commenti 530kcal a porzione Ingredienti x2 160g riso basmati 250g piselli (io surgelati) 3 uova 2
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Fish and chips 🐟🥔🍟 E voi lo rifarete a casa? Ingredienti x2 600g patate 500g filetti di merluzzo 10/15g olio EVO Q.B. Pangrattato (circa 30g) 1 albume Sale Pepe Patate - acqua bollente 2
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Polpette tacchino e salvia 🦃🪴 E tu hai mai detto “da lunedì inizio la dieta”? 60kcal 8g proteine a polpetta Ingredienti per 11 polpette da 30g 300g macinato di fesa di tacchino 80g mollica d
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Il Natale non é il problema, ma quello che fai il giorno dopo si 580kcal 43h proteine a porzione Ingredienti x3 persone Ragù 400g macinato scelto di vitello 750ml passata di pomodoro 200g caro
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Pasta cremosa al merluzzo surgelato 🐟 Formaggio spalmabile light, limone, prezzemolo fresco. Zero sbatti 👉 La rifaresti o cambieresti qualcosa? Scrivilo nei commenti. 530kcal 50g proteine a porzio
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Risotto alla crema di scampi 🦐 Cremoso, elegante, senza burro e senza panna. Per la Vigilia di Natale, 👉 La rifarai il 24 sera? Scrivimelo nei commenti. Salvalo, perché sotto Natale le idee finis
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Per anni ho evitato i carboidrati. Non dimagrivo. Mollavo. Poi ho capito una cosa semplice: non era la pasta il problema, era la paura del cibo. Oggi pasta e lenticchie è uno dei piatti che mi ha ai
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🐟❄️Il merluzzo surgelato… diciamolo: non piace a nessuno. Ogni volta che lo nomino vedo già le facce schifate. Ma con questa ricetta al curry forse riesco a farti ricredere: cremosa, veloce, zero odo
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Informazioni su @ericsliw

Eric Sliwinski è un verificato macro influencer di Instagram nella categoria Personal blog. Con 324.5K follower e 403 post, l'account di ericsliw mostra un rapporto follower-seguiti di 1215.4:1. Questo profilo ha un potenziale significativo di reach e coinvolgimento per collaborazioni con brand. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di ericsliw è al 1.67%. È in linea con la media del 1.8% per gli account con 100K-500K follower — una performance sana e costante.

Degli ultimi 12 post, il 100% sono video e il 0% foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 8 giorni. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 466 caratteri.

1.67% di coinvolgimento — proprio nella media per account con 100K-500K follower.
Post circa ogni 8 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 1215.4:1.

Domande Frequenti Su @ericsliw

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @ericsliw senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @ericsliw

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Eric Sliwinski

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