PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri
  1. Home
  2. Profilo
  3. footbasics
We beantwoorden ALLES zelf en dat merk je… maar soms duurt het even. 💛 Dankjewel voor het vertrouwen, voor jullie berichten, verhalen & pijnstukken. We zien alles. We lezen alles. We voelen alles me
54
17
54
17
12 jaar ervaring, 1 doel: jou pijnvrij laten bewegen! 💪🏻✨ Of je nu last hebt van je achillespees, knieën of voeten, wij hebben de oplossing die écht werkt. Tijd om weer lekker te sporten zonder pijn
20
5
20
5
Heb je echt fasciitis plantaris… of voelt het alleen zo? De meeste mensen met hielpijn maken dezelfde fout: Ze plakken er meteen een label op. “Hielspoor.” “Fasciitis plantaris.” Maar… hielpijn is
21
13
21
13
Je pees herstelt niet in dagen. Maar in maanden. En dat is precies waar het misgaat… Niet omdat jij het fout doet. Maar omdat niemand je dit eerlijk vertelt. De grootste misvatting over peesklachte
21
0
21
0
Heb jij een hielspoor & hielpijn? Geen paniek. De oplossing is waarschijnlijk makkelijker dan je denkt… Heb jij een hielspoor en hielpijn? Dan denk je waarschijnlijk dat die botuitsteeksel de oorzaak
27
44
27
44
Wil je sterkere voeten zonder ingewikkelde oefeningen? Begin hier 👇🏼 Een simpele maar effectieve oefening die wij bijna altijd meegeven is de tibialis raise; ➡️ Ga rechtop staan ➡️ Doe een mini-ba
154
16
154
16
Je voeten zijn niet kapot… ze zijn ondertraind Je voeten zijn niet kapot. Ze zijn alleen afhankelijk gemaakt van rust en support. En dat zien wij elke dag terug bij mensen met fasciitis plantaris (
42
95
42
95
Stop met agressief rollen bij fasciitis plantaris! Dit zien we zó vaak in de praktijk. Mensen met hielspoor of fasciitis plantaris die elke dag fanatiek hun voetzool “losrollen” op een harde bal… O
30
4
30
4
Wat als het probleem niet ligt aan wat je doet… maar in wat je élke dag draagt? Misschien wel de grootste frustratie bij fasciitis plantaris: Je doet je rek oefeningen. Je rolt met een balletje. Je p
29
18
29
18
Je voet kan er stilstaand ‘perfect’ uitzien… maar tijdens lopen compleet inzakken. Je hebt het misschien zelf geprobeerd… De wet-foot test, thuis op de badkamervloer. Je kijkt naar je afdruk en denk
44
4
44
4
Herkenbaar? Die stappen in huis die meteen pijn doen… Grote kans dat je (onbewust) de klacht in stand houdt We horen dit zó vaak in de praktijk: “Roxanne & Birgit, waar kan ik thuis op lopen? Want bl
31
318
31
318
Vandaag zagen we 3 patiënten met hielpijn. Alle drie met precies dezelfde woorden: “De huisarts of fysio zegt dat het hielspoor is… en dat ik shockwave therapie nodig heb.” En begrijp ons niet verkee
27
44
27
44

Informazioni su @footbasics

FootBasics | Experts in pijnvrij bewegen è un nano influencer di Instagram. Con 5.4K follower e 203 post, l'account di footbasics mostra un rapporto follower-seguiti di 33.0:1. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di footbasics è al 1.65%. Per gli account con 1K-10K follower, la media è circa il 5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 75% sono video e il 25% foto. Da notare che i video ottengono 1.8x più interazioni rispetto alle foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 36 giorni. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 1327 caratteri.

1.65% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 1K-10K follower.
75% video, 25% foto. I video ottengono 1.8x più interazioni.
Post circa ogni 36 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 33.0:1.

Domande Frequenti Su @footbasics

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @footbasics senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @footbasics

footbasics instagramfootbasics profilo instagramfootbasics account instagramvisualizza footbasics instagramfootbasics visualizzatore instagramfootbasics analisi instagramfootbasics follower instagramfootbasics post instagram

Stai visualizzando questo profilo in modo anonimo. Nessun login. Nessun tracciamento attività. Solo contenuti pubblici.

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

footbasics
Visualizza Analisi Completa

@footbasics

FootBasics | Experts in pijnvrij bewegen

Pubblico
Post
203
Follower
5.4K
Hashtag principali
#footbasics#peesplaatontsteking#achillespees#persoonlijkezorg#dankbaar#BeweegPijnvrij#Footbasics#Achillespeesklachten

Esplora gli hashtag più impattanti utilizzati nei post recenti.

Esplora Profili Pubblici Simili

techat6
techat6
1.1M
romulo24hrs.vidafit
romulo24hrs.vidafit
1.5M
rapout2.0
rapout2.0
2.9M
jheelmehta_
jheelmehta_
592.6K
abis_fulani
abis_fulani
1.1M
hande_dogandemir
hande_dogandemir🇹🇷
21music-entertainment
maferhc_coach
maferhc_coach🇳🇮
260.8K
hannah_quinlivan
hannah_quinlivan🇹🇼
2.9Mmusic-entertainment
lacroixnadege
lacroixnadege🇨🇭
622.6Klifestyle
nojo18
nojo18
1.6M
mionabell
mionabell🇷🇸
320.3Kmusic-entertainment
ellen.vantorre
ellen.vantorre🇲🇵
1.8K

Hashtag Popolari

#sky#party#cool#igers#cats#nofilter#workout#foodporn#hair#instapic#trending#viral
Seguiti
165
Like medi
42
Commenti medi
48
Engagement
1.65%

🦶🏼Pijnvrij bewegen, zónder eindeloze fysio 👩🏻‍⚕️👩🏼‍⚕️13+ jr ervaring | MSc sportfysio & register podoloog 👉🏼 Bew...

#explore
#reels
#explorepage