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🥉 3º del mundo en Classic Physique Pro @wnbfofficial Se acabó. Tras 8 meses de preparación, el fin de semana pasado pusimos punto final a la temporada… y lo hicimos por todo lo alto. Conseguimos un
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4 meses con esta distribución de entrenamientos y los brazos han mejorado significativamente Empiezo siempre las sesiones de torso con todo el trabajo de bíceps y tríceps al principio. La diferencia
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23 Weeks Out @xacobe.fitt Empezamos la preparación en 92,5 kg y, tras 2 semanas, hemos bajado 2 kg, justo el ritmo planeado en esta fase inicial, buscando una primera etapa más agresiva de bajada.
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Esta es toda mi dieta un día de descanso en volumen, aquí te dejo los macros 👇🏼 P: 210g G: 58g CH: 460g Completa el formulario de mi biografía para información sobre Asesorias 1-1 de Nutrición + E
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Sesión de torso en el @bodyprojectgym Dentro de poco tendréis la sesión entera en YouTube y el posing con @deialvarezft y @xacobe.fitt Completa el formulario de mi biografía para información sobre
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Informazioni su @gonzafit.c

Gonzalo Rodríguez | Entrenador Online è un verificato micro influencer di Instagram nella categoria Coach. Con 53.5K follower e 356 post, l'account di gonzafit.c mostra un rapporto follower-seguiti di 122.2:1. Questo profilo dimostra un forte coinvolgimento della comunità nella sua nicchia. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di gonzafit.c è al 1.91%. Per gli account con 10K-100K follower, la media è circa il 2.5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 42% sono video e il 58% foto. Da notare che le foto ottengono 1.6x più interazioni rispetto ai video. I contenuti appaiono più o meno ogni 15 giorni. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 470 caratteri.

1.91% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 10K-100K follower.
42% video, 58% foto. Le foto ottengono 1.6x più interazioni.
Post circa ogni 15 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 122.2:1.

Domande Frequenti Su @gonzafit.c

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @gonzafit.c senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @gonzafit.c

gonzafit.c instagramgonzafit.c profilo instagramgonzafit.c account instagramvisualizza gonzafit.c instagramgonzafit.c visualizzatore instagramgonzafit.c analisi instagramgonzafit.c follower instagramgonzafit.c post instagram

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