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280kg Deadlift PR
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Instagram post by @kong_coaching
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Super sloppy 400kg yoke walk
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And you wonder why you’re still stuck…….you need a coach, not another spreadsheet full of numbers
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Train hard and often, sleep well, and eat well first, worry about what protein source is optimal for you later.
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Deadlift day tsa tsa
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We know what works, stick to it, and stick to it for a long time.
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“Remove your hair, and let go of your earthly tether, only then will you find your innermost true self” - Sun Tzu
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Show them a good example they can respect, worst case they’ll be too afraid to try raise a hand at you 😝💪 DM or Link in bio for coaching or
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A quick chat isn’t destroying your workout. But yapping away and scrolling on Insta will. Your brain is distracted and withholding effort. Phone down, stop yapping, work
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Do something hard -> recognise your achievement -> gain confidence
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There’s no area in your life that being stronger won’t improve that aspect. Whatever your goals are DM or link in bio if you’d like to begin your next step
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Informazioni su @kong_coaching

Daniel Malo è un creatore in crescita di Instagram nella categoria Coach. Con 519 follower e 126 post, l'account di kong_coaching mostra un rapporto follower-seguiti di 1.5:1. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di kong_coaching è al 51.35%. È il 927% sopra la media per gli account con 1K-10K follower (5%) — segno di un pubblico davvero connesso.

Degli ultimi 12 post, il 100% sono video e il 0% foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 75 giorni. Le didascalie tendono ad essere concise, con una media di 89 caratteri.

51.35% di coinvolgimento — 927% sopra la media per account con 1K-10K follower.
Post circa ogni 75 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 1.5:1.

Domande Frequenti Su @kong_coaching

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @kong_coaching senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @kong_coaching

kong_coaching instagramkong_coaching profilo instagramkong_coaching account instagramvisualizza kong_coaching instagramkong_coaching visualizzatore instagramkong_coaching analisi instagramkong_coaching follower instagramkong_coaching post instagram

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Daniel Malo

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#art#architecture#amazing#blogger#beautiful#basketball#beauty#beach

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