PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri
  1. Home
  2. Profilo
  3. kubtopia
Evet, ip atlamak yürüyüşe kıyasla çok daha fazla kalori yaktıran, yüksek yoğunluklu bir kardiyo egzersizidir. Harvard Medical School’un verilerine göre: 🔹 60 kg bir kişi: • 30 dakika yürüyüş → ~110
8.1K
323
8,068
323
Bu post’ta düzenli ip atlama ile birlikte vücudunda görebileceğin bazı değişimlere değindim. 💐 Senin buradakiler dışında deneyimlediğin bir şey oldu mu? Yorumlara yazabilirsin. ✨ #ipatlama #spor
1.4K
54
1,435
54
Günde sadece 10 dakika ip atlamak, düşündüğünden çok daha etkili bir egzersizdir. Düzenli uyguladığında vücudunda şu fizyolojik değişimler gözlenir: ✅ Yağ yakımı hızlanır: Vücudun yüksek tempo sayesi
3.9K
118
3,852
118
Böylelikle seni bağımlı yapan kardiyoyu keşfedeceksin. ✨ #ipatlama
154
12
154
12
Kendimize söylediğimiz cümleler ister istemez hayatımızın yönünü belirliyor. Ve hayat sandığımızdan çok daha hızlı geçmiş olacak. Kendine “kendin olmayı deneyimleme” şansını ver.
1K
18
1,024
18
Benim için ideal pazar günü bir video olsaydı bu olurdu. 🌝 #comewithmetothegym
117
2
117
2
Proteinli tarifler her zaman sıkıcı olmak zorunda değil. 🌝 Bu salata hem çok doyurucu hem de çok lezzetli. Benim hazırladığımda 2-3 porsiyon çıktı. #protein #fittarifler
100
5
100
5
Heel to Toe nasıl yapılır? Gel bakalım.
228
9
228
9
Hayatta hangi yolu seçersek seçelim, seçtiğimiz o yolun da zorlukları olacak. İyi yanı ise hangi zorlukla kalacağımıza bizim karar veriyor olmamız. Sen hangi zorluğu seçiyorsun?
2.6K
11
2,621
11
Birinin söylemesi lazımdı. 🥲
384
24
384
24
Güne sabah saat 04:00’te başlayan, bir sürü iş halledip bir de spora giden o CEO’nun sabah rutinini denedim. Bence kesinlikle bir bildikleri var. 😁 Videonun tamamını YouTube.com/kubrafirat adresinde
55
5
55
5
“Spor salonu podyum değildir, bla bla” O sırada bana spor yaptırtan kombinler. #gymfit
199
6
199
6

Informazioni su @kubtopia

Kübra Fırat è un verificato micro influencer di Instagram. Con 15.7K follower e 201 post, l'account di kubtopia mostra un rapporto follower-seguiti di 164.9:1. Questo profilo dimostra un forte coinvolgimento della comunità nella sua nicchia. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di kubtopia è al 10.01%. È il 300% sopra la media per gli account con 10K-100K follower (2.5%) — segno di un pubblico davvero connesso.

Degli ultimi 12 post, il 58% sono video e il 42% foto. Da notare che i video ottengono 1.7x più interazioni rispetto alle foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 26 giorni. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 284 caratteri.

10.01% di coinvolgimento — 300% sopra la media per account con 10K-100K follower.
58% video, 42% foto. I video ottengono 1.7x più interazioni.
Post circa ogni 26 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 164.9:1.

Domande Frequenti Su @kubtopia

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @kubtopia senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @kubtopia

kubtopia instagramkubtopia profilo instagramkubtopia account instagramvisualizza kubtopia instagramkubtopia visualizzatore instagramkubtopia analisi instagramkubtopia follower instagramkubtopia post instagram

Stai visualizzando questo profilo in modo anonimo. Nessun login. Nessun tracciamento attività. Solo contenuti pubblici.

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

kubtopia
Visualizza Analisi Completa

@kubtopia

Kübra Fırat

Pubblico
Post
201
Hashtag principali
#ipatlama#fitness#jumpropeworkout#spor#comewithmetothegym#protein#fittarifler#gymfit

Esplora gli hashtag più impattanti utilizzati nei post recenti.

Esplora Profili Pubblici Simili

ilhamhome
ilhamhome🇳🇱
1.1M
pinchuk_official
pinchuk_official
5.2M
scientific__horizons
scientific__horizons
1.4M
arifmuhammaddd_
arifmuhammaddd_
2.9M
korya4ka
korya4ka🇺🇦
1.1M
brettlee_58
brettlee_58🇦🇺
2Mfitness-health
niecynash1
niecynash1
3.9M
nourishmovelove
nourishmovelove
656.2K
agita_santola
agita_santola🇸🇹
14.4Keducation
F
fancrush.ai
2.7M
jaybrahyamofficial
jaybrahyamofficial
1.3M
havea_676
havea_676🇹🇴
1.9Mcomedy

Hashtag Popolari

#explorepage#aesthetic#handmade#artist#illustration#design#drawing#outfit#ootd#streetstyle#blogger#influencer
Follower
15.7K
Seguiti
95
Like medi
1.5K
Commenti medi
49
Engagement
10.01%

İp atlama ve atlama tekniklerine yönelik içerikler | Spor Rutinleri | 🪢 İpini al ve dönüşümünü keşfet. 🩵

youtube.com/kubrafirat
#photographer
#naturephotography
#landscape