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  3. lbctraining_
On a grandi ensemble. Depuis l’enfance, on partage bien plus que des entraînements : une fraternité, une exigence commune et cette envie constante de progresser. Le sport a toujours fait partie de no
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Premier hyrox double - 54’44 5eme Overall - 3eme AG 2eme podium en un mois après le solo à Valencia 🇪🇸 Merci aux pacer de qualité : @ric_coaching @coach_flo_pro_ Aux encouragements : @cambx_30
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6 mois séparent ces deux photos. Avril 2025 : 91kg Octobre 2025 : 82kg avec plus de muscles et moins de gras. En 6 mois tu peux avoir un physique complètement différent avec un vrai plan alimentai
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Merci à tous pour votre confiance ! 🤝 Et si tu veux toi aussi rejoindre une programmation 100% personnalisées pour ton hyrox (ou l’on t’accompagnes jusqu’au jour de ta course), écris « Hyrox » en co
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Team départ rapide ici 🚀 Tu veux améliorer ton run à l’hyrox ? Je t’envoie une semaine course à pieds spe hyrox si tu commente « run » 🏃🏻
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Short notice. Sub 60 goal. World Championships prep. @lbctraining_ at HYROX Paris #hyrox #hyroxtraining #fitness #centrfit #training
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Avant de lire la description penses à t’abonner, je partage de réel tous les jours pour améliorer ton run à l’hyrox 😊 ⚠️ Estimations basées sur l’analyse des temps de l’hyrox Grand Palais 2025. Ces
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Le défi à tester ! Faire un max de burpees sans les mains 🙌
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Commente « programme » pour avoir ton programme sportif avant l’été pour perdre du poids 🔥
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Récap hyrox @agoratrainingclub, première place en double avec @choaib_bch 🥇. Une belle bataille avec le double de @training_records_ tout le long de la course, ce qui nous a permis d’aller chercher
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J’espère que vous n’allez tomber sur moi 🤣 Bon vous avez de la chance je ne serais pas juge 🤷‍♂️
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POURQUOI LA MARCHE INCLINÉE EST LE MEILLEUR MOYEN POUR BRÛLER DES GRAISSES : 1. Tu brûles plus de calories qu’en marchant à plat → L’inclinaison demande plus d’effort, donc plus d’énergie dépensée,
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Informazioni su @lbctraining_

Quentin Amouret | Coach & Athlète 🇫🇷 è un micro influencer di Instagram nella categoria Coach. Con 62.5K follower e 468 post, l'account di lbctraining_ mostra un rapporto follower-seguiti di 56.5:1. Questo profilo dimostra un forte coinvolgimento della comunità nella sua nicchia. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di lbctraining_ è al 0.05%. Per gli account con 10K-100K follower, la media è circa il 2.5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 67% sono video e il 33% foto. Da notare che i video ottengono 4.6x più interazioni rispetto alle foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 17 giorni. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 474 caratteri.

0.05% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 10K-100K follower.
67% video, 33% foto. I video ottengono 4.6x più interazioni.
Post circa ogni 17 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 56.5:1.

Domande Frequenti Su @lbctraining_

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @lbctraining_ senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @lbctraining_

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Quentin Amouret | Coach & Athlète 🇫🇷

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#hyrox#hyroxtraining#fitness#centrfit#training

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