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Il pesait 105 kg. Aujourd’hui, il en fait 80. Gauthier, c’est l’exemple parfait du gars qui a décidé de reprendre le contrôle. Pas de pilule magique, pas de méthode miracle. Juste un plan structuré,
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Il y a quelques années, j’étais à bout. Fatigué, stressé, mal dans ma peau. J’avais pris 20 kilos sans même m’en rendre compte. Ma santé passait après tout le reste… Jusqu’au jour où je me suis regar
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“J’ai appris ce que c’était vraiment de s’entraîner.” Quand Ayoub a commencé le coaching, il ne cherchait pas juste un physique. Il voulait reprendre le contrôle. De sa santé. De sa discipline. De sa
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Ton entourage ne veut pas forcément que tu restes comme tu es mais inconsciemment, il peut t’empêcher d’évoluer Ça peut-être les remarques sur ton alimentation, les sorties répétées ou bien souvent l
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Je cherche cinq femmes actives qui veulent perdre entre 5 et 20kg de gras pour construire un physique et un mental dont elles seraient fières et profiter pleinement de l’été comme mes clientes Si t’e
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Perdre du gras ne veut pas dire supprimer tous les plaisirs c’est même la chose à ne pas faire au début Voici ce que je te recommande : Tous les jours : des aliments simples, nutritifs et riches en
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Informazioni su @lino.trainer

LINO | COACH PERTE DE GRAS è un verificato micro influencer di Instagram. Con 13.5K follower e 72 post, l'account di lino.trainer mostra un rapporto follower-seguiti di 20.1:1. Questo profilo dimostra un forte coinvolgimento della comunità nella sua nicchia. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di lino.trainer è al 0.63%. Per gli account con 10K-100K follower, la media è circa il 2.5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 92% sono video e il 8% foto. Da notare che le foto ottengono 3.5x più interazioni rispetto ai video. I contenuti appaiono più o meno ogni 33 giorni. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 459 caratteri.

0.63% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 10K-100K follower.
92% video, 8% foto. Le foto ottengono 3.5x più interazioni.
Post circa ogni 33 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 20.1:1.

Domande Frequenti Su @lino.trainer

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @lino.trainer senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato. Basta inserire il nome utente ed esplorare istantaneamente tutti i contenuti pubblici.

Ricerche Popolari Relative a @lino.trainer

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