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No sé si soy consciente todavía… pero sí, es real. He escrito mi propio libro. Después de más de 800 recetas compartidas, años probando, equivocándome, repitiendo… tenía claro que si hacía esto, no i
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7 ensaladas primaverales altas en proteína 🥗🌸 Después del éxito de la parte 1… aquí tenéis la parte 2. Porque cuando llega el buen tiempo apetecen platos frescos, ligeros y llenos de color. Y si a
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Hoy es Sant Jordi… y no se me ocurre mejor día para recordar que algunas historias también se escriben cuidándote. 🌹📚🤍 Hace menos de 3 años estaba en un lugar muy distinto. Hoy no solo ha cambiado
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No había subido estas fotos. Vosotros me ayudasteis a elegir portada, pero estas no se podían quedar escondidas. 🤍 Y viendo todo lo que significan… tenía que compartirlas ahora. Vosotros me ayudast
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Si te apetece pizza pero también quieres cuidarte… guarda esta receta 🤍🍕 Base con solo 3 ingredientes, alta en proteína y perfecta para un post entreno rápido y delicioso. ✨ saciante ✨ fácil de ha
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🍓🥥 MATCHA ICED DE FRESA + COCO 🍵✨ Si todavía piensas que el matcha solo se toma en latte… tienes que probar esto. 👀 Empezamos con la base: Un puñado de fresas 🍓 + 1 cucharada de limón 🍋 y un c
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Después del éxito de las cremas de verduras… ahora que se acerca el buen tiempo, tenía que preparar esto. 🌿 7 cremas frías perfectas para primavera/verano ligeras, refrescantes… y con proteína real.
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Muffins de calabaza proteicos✨ dulces, esponjosos y con proteína real de los que te haces una tanda… y te duran 0 ingredientes: • 300–350 g calabaza cocida (≈ 500 g en crudo) • 1 taza de cottage (
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Cada vez sois más las que me preguntáis cómo tomar matcha de forma fácil en el día a día. Y la realidad es que no es solo para hacer matcha latte. También puedes añadirlo a desayunos, smoothies o sn
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El banana bread perfecto sí existe… pero no es tan fácil encontrarlo. Que sea saludable, alto en proteína y que además quede esponjoso de verdad… cambia todo. Porque no es solo un “dulce más”. Es al
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every coffee girl eventually becomes a matcha girl. no es moda, es cómo te hace sentir. el matcha contiene L-teanina → energía sin picos mejora la concentración reduce el nerviosismo del café por e
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MÉXICO, mi amor 🇲🇽
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Informazioni su @lograndomimejorversion

Sandra Balcells è un verificato micro influencer di Instagram nella categoria Health & wellness website. Con 69.6K follower e 1086 post, l'account di lograndomimejorversion mostra un rapporto follower-seguiti di 50.2:1. Questo profilo dimostra un forte coinvolgimento della comunità nella sua nicchia. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di lograndomimejorversion è al 0.06%. Per gli account con 10K-100K follower, la media è circa il 2.5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 58% sono video e il 42% foto. Da notare che le foto ottengono 43.2x più interazioni rispetto ai video. Nuovi post appaiono circa ogni 2 giorni — un ritmo regolare e affidabile. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 572 caratteri.

0.06% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 10K-100K follower.
58% video, 42% foto. Le foto ottengono 43.2x più interazioni.
Nuovi contenuti ogni 2 giorni — un ritmo regolare.
Rapporto follower/seguiti di 50.2:1.

Domande Frequenti Su @lograndomimejorversion

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @lograndomimejorversion senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @lograndomimejorversion

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Sandra Balcells

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