PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri
  1. Home
  2. Profilo
  3. marli.lap
Sports nutrition for swimmers should be a crucial part of your training and racing. What’s better than training with energy and dropping time? Do what you can to learn how to fuel for optimal perfor
1.1K
123
1,111
123
Fuel up well to make the most out of all the time you spend at the pool! 🩵
868
60
868
60
Time your fueling to maximize your energy at meets! Jump in a LAP program for support guidance. We have something for everyone. DM “LAP for direct 🔗🔗🔗
2.4K
19
2,408
19
Most swimmers don’t need a full meal before early practice… they need quick, usable energy. This “LAP Smoothie” gives you exactly that without upsetting your stomach or slowing you down. Save this f
93
6
93
6
Here are the 3 biggest reasons: 1️⃣Not eating enough carbs (primary energy source) 2️⃣Going into practice underfueled (especially mornings) 3️⃣Not refueling after practice which leads to poor recover
23
1
23
1
Travel days already stress the body. The wrong airport foods can cause dehydration, stomach issues, or energy crashes before you even get to warm-ups. Here are the ones I always tell swimmers to avoid
50
1
50
1
Fuel up well for your training and racing and recovery. #lifestylingathleticperformance #fuelyourbody #swimming #swimmom #nutritionforswimmers
30
0
30
0
Most swimmers try to do all the right things right before meets but then they feel wonky and wonder why. That’s why I created LAP - so you know exactly how to build a Lifestyle of Athletic Performance
28
5
28
5
❤️‍🩹 Swimmers: nutrition can make all the difference in your healing and recovery. TBH though, it looks a lot like what you should be eating most days as a high level, elite athlete. You just need to
17
1
17
1
Make sure you’re optimizing recovery after practice and meets. 💪 Make the most out of all the time you spend at the pool! #lifestylingathleticperformance #recoverynutrition #swimpractice #swimmeets #
31
0
31
0
Make the most out of all the time you spend at the pool by dialing in your sports nutrition and learning how to Lifestyle your Athletic Performance. DM “LAP” or visit homepage for links. #lifestyl
24
0
24
0
Don’t dread long course! Your just need to be prepared. 🩵 #longcourse #longcourseswimming #lifestylingathleticperformance #swimteam #usaswimming
132
3
132
3

Informazioni su @marli.lap

Marli McIntire | Nutrition for Swimmers è un verificato micro influencer di Instagram nella categoria Nutritionist. Con 29.6K follower e 1704 post, l'account di marli.lap mostra un rapporto follower-seguiti di 51.2:1. Questo profilo dimostra un forte coinvolgimento della comunità nella sua nicchia. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di marli.lap è al 1.42%. Per gli account con 10K-100K follower, la media è circa il 2.5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 83% sono video e il 17% foto. Da notare che le foto ottengono 1.3x più interazioni rispetto ai video. I contenuti appaiono più o meno ogni 76 giorni. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 400 caratteri.

1.42% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 10K-100K follower.
83% video, 17% foto. Le foto ottengono 1.3x più interazioni.
Post circa ogni 76 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 51.2:1.

Domande Frequenti Su @marli.lap

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @marli.lap senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @marli.lap

marli.lap instagrammarli.lap profilo instagrammarli.lap account instagramvisualizza marli.lap instagrammarli.lap visualizzatore instagrammarli.lap analisi instagrammarli.lap follower instagrammarli.lap post instagram

Stai visualizzando questo profilo in modo anonimo. Nessun login. Nessun tracciamento attività. Solo contenuti pubblici.

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

marli.lap
Visualizza Analisi Completa

@marli.lap

Marli McIntire | Nutrition for Swimmers

PubblicoNutritionist
Post
1.7K
Hashtag principali
#lifestylingathleticperformance#swimmom#swimming#nutritionforswimmers#swimteam#swimfriends#swimdad#swimlife

Esplora gli hashtag più impattanti utilizzati nei post recenti.

Esplora Profili Pubblici Simili

44modagoiania
44modagoiania
687.9K
youtubeswadofficial
youtubeswadofficial
1.2M
anurag_dobhal
anurag_dobhal🇬🇧
8.1Meducation
terraadentro
terraadentro🇮🇸
108.1Kfood-travel
nicolacoughlan
nicolacoughlan🇮🇪
6.4Mmusic-entertainment
J
jonathanbynoe
2.1M
fashions.boom
fashions.boom
1.1M
zegna
zegna
2.1M
zilucamargooficial
zilucamargooficial
2.7M
yonsei_official
yonsei_official
520.2K
los_escachaitos
los_escachaitos🇨🇴
3Mnature-outdoors
jerseyyjoe
jerseyyjoe
1.2M

Hashtag Popolari

#influencer#photographer#naturephotography#landscape#travelphotography#architecture#portrait#wanderlust#adventure#vacation#trip
Follower
29.6K
Seguiti
578
Like medi
401
Commenti medi
18
Engagement
1.42%

🏆Helping swimmers strategize fueling to TRAIN INSANE & DROP TIME 🏅DM “LAP” for programs 👇🏻Join LAP COMMUNITY for Swi...

linktr.ee/marli.mcintire.lap
#weekend
#morning
#night
#goodvibes