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![send this to your gym bestie 🤭👯♀️🎀 workout deeeeets👇🏼 1️⃣ Hip Thrusts [4 Sets, 8-10 Reps] 2️⃣ Bulgarian Split Squats [3 Sets, 8 Reps] 3️⃣ Goblet Squats [3 Sets, 10 Reps] 4️⃣ Seated Leg Extensio](https://image.pictame.com/img/669742993_18433877560186745_7506856651579797985_n.jpg?hash=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)
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Informazioni su @melbtrain
Melissa Benchetrit è un verificato micro influencer di Instagram. Con 89.6K follower e 1052 post, l'account di melbtrain mostra un rapporto follower-seguiti di 68.3:1. Questo profilo dimostra un forte coinvolgimento della comunità nella sua nicchia. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.
Il tasso di coinvolgimento di melbtrain è al 0.37%. Per gli account con 10K-100K follower, la media è circa il 2.5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.
Degli ultimi 12 post, il 25% sono video e il 75% foto. Da notare che le foto ottengono 5.0x più interazioni rispetto ai video. I contenuti appaiono più o meno ogni 15 giorni. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 231 caratteri.
0.37% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 10K-100K follower.
25% video, 75% foto. Le foto ottengono 5.0x più interazioni.
Post circa ogni 15 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 68.3:1.
Domande Frequenti Su @melbtrain
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Ricerche Popolari Relative a @melbtrain
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